не се шашкай чак толкова, че от притеснение свалянето ще ти се забави
Еми аз съм си в стрес... Уча за дипломиране...
Желаещи за Скарсдейл!?!
- Публикувана: 4 фев. 2008, 22:22 ч.
- Последно мнение: 21 юли 2008, 12:27 ч.
# 225
1 юли 2008, 15:42 ч.
не се шашкай чак толкова, че от притеснение свалянето ще ти се забави
Еми аз съм си в стрес... Уча за дипломиране...
Виж целия пост
не се шашкай чак толкова, че от притеснение свалянето ще ти се забави
Еми аз съм си в стрес... Уча за дипломиране...
# 226
1 юли 2008, 16:10 ч.
за кога ще стискаме палци
Виж целия пост
Еми аз съм си в стрес... Уча за дипломиране...
# 227
1 юли 2008, 22:29 ч.
за кога ще стискаме палци
Началото на август...
Да се похваля, че днес устоях на няколкото ми поднесени изкушения и си изпълних режима.
Виж целия пост
Еми аз съм си в стрес... Уча за дипломиране...
Началото на август...
Да се похваля, че днес устоях на няколкото ми поднесени изкушения и си изпълних режима.
# 228
2 юли 2008, 12:37 ч.
Вчера без никакви прегрешения 
закуска-ръжен сухар,кафе,сок от грейпфрут
обяд-пил.пържола с домат
вечеря-сьомга филе във фолио,салата
Обаче още не съм се теглила!
При вас как е?Кантарчето отчита ли минуси?
Виж целия пост
закуска-ръжен сухар,кафе,сок от грейпфрут
обяд-пил.пържола с домат
вечеря-сьомга филе във фолио,салата
Обаче още не съм се теглила!
При вас как е?Кантарчето отчита ли минуси?
# 229
2 юли 2008, 12:48 ч.
И аз съм без прегрешения, а кантарът като го видя сутрин ми иде да го разцелувам...
иначе съм облякла спортният екип и чакам малкото да заспи,
Виж целия пост
При вас как е?Кантарчето отчита ли минуси?
И аз съм без прегрешения, а кантарът като го видя сутрин ми иде да го разцелувам...
иначе съм облякла спортният екип и чакам малкото да заспи,
# 231
2 юли 2008, 14:12 ч.
Айде и аз съм тук 
Кантарчето ми е с минус
Днес отново съм стриктна и без прегрешения. Даже в момента обядвам със салатката от риба тон, грейпфрута и той ме чака...
Виж целия пост
Кантарчето ми е с минус
Днес отново съм стриктна и без прегрешения. Даже в момента обядвам със салатката от риба тон, грейпфрута и той ме чака...
# 232
2 юли 2008, 14:26 ч.
Днес съм примерна, до този час. Закуската - препечена филийка с праскова и кафе. Обяд - от плодовата салата ми хартиса. Дали може да се ползва като следобедна закуска? Аз не че огладнявам, но си бях свикнала по малко, пък на често и сега ми липсват малко междинните закуски.
Кокон, защо толкова държеше на безглутеновото брашно
? Аз ли не дочетох нещо? Пълнозърнестия хляб не е ли с колкото може по-цели зърна - с все люспи (трици) и прочие - минимум обработка 
За да си разцелувам кантарчето, първо трябва да го купя . . каня се от петък.
Виж целия пост
Кокон, защо толкова държеше на безглутеновото брашно
? Аз ли не дочетох нещо? Пълнозърнестия хляб не е ли с колкото може по-цели зърна - с все люспи (трици) и прочие - минимум обработка За да си разцелувам кантарчето, първо трябва да го купя . . каня се от петък.
# 233
2 юли 2008, 14:37 ч.
Ох, здравейте . Ще ме извинявате, че си пускам тук таме по някое голо постче.... 
та отново имам въпросче.. .кой от двата поместени варианта трябва да се изпълнява(изключвам вегетарианския 
) . Благодаря предварително за този и за предишните отговори . А междувременно ви поздравявам за волята и резултатите. Току виж утре наистина съм я започнала 
Виж целия пост
. Ще ме извинявате, че си пускам тук таме по някое голо постче.... та отново имам въпросче.. .кой от двата поместени варианта трябва да се изпълнява(изключвам вегетарианския ) . Благодаря предварително за този и за предишните отговори . А междувременно ви поздравявам за волята и резултатите. Току виж утре наистина съм я започнала
# 234
2 юли 2008, 14:39 ч.
Кокон, защо толкова държеше на безглутеновото брашно ? Аз ли не дочетох нещо? Пълнозърнестия хляб не е ли с колкото може по-цели зърна - с все люспи (трици) и прочие - минимум обработка
. ... аз не съм казала че ще го ползвам......просто от толкова отдавна се интересувах какво значи безглутеново брашно, че като го видях оня ден си го купих.......някои събират салфетки, аз брашна 
......А се интересувах, защото не ми беше ясно като правих кашите на Елена като бебе, защо все пишеше без глутен, явно беше важно,ама не знаех защо Отделно, че Птицата също беше питала в темата, а никой не и отговори тогава и аз си помислих че е някаква невероятна мистерия наложена от производителите на бебешки храни......
дано някой като ме чете не си помисли че наистина разсъждавам по този умопомрачителен начин, все пак сме тук и да се забавляваме, нали
Здрасти sky, аз гледам менютата направо от книгата......
и да добавя равносметката от днес
закуска - резен диня, препечена филийка, кафе
обяд - печено пилешко бутче в плик и нарязани домати
вечеря - голяма телешка пържола и пак домати
вода - до сега около 3 л., ама ще пия още......
Виж целия пост
Кокон, защо толкова държеше на безглутеновото брашно
? Аз ли не дочетох нещо? Пълнозърнестия хляб не е ли с колкото може по-цели зърна - с все люспи (трици) и прочие - минимум обработка . ... аз не съм казала че ще го ползвам......просто от толкова отдавна се интересувах какво значи безглутеново брашно, че като го видях оня ден си го купих.......някои събират салфетки, аз брашна ......А се интересувах, защото не ми беше ясно като правих кашите на Елена като бебе, защо все пишеше без глутен, явно беше важно,ама не знаех защо Отделно, че Птицата също беше питала в темата, а никой не и отговори тогава и аз си помислих че е някаква невероятна мистерия наложена от производителите на бебешки храни......дано някой като ме чете не си помисли че наистина разсъждавам по този умопомрачителен начин, все пак сме тук и да се забавляваме, нали
Здрасти sky, аз гледам менютата направо от книгата......
и да добавя равносметката от днес
закуска - резен диня, препечена филийка, кафе
обяд - печено пилешко бутче в плик и нарязани домати
вечеря - голяма телешка пържола и пак домати
вода - до сега около 3 л., ама ще пия още......
# 235
3 юли 2008, 14:16 ч.
Закуска - кафе, препечена филийка, 2 кайсии
обяд- пилешка пържола и 3 малки домата
за вечеря ще пека филе от сом и съм запланувала огромна салата от зеле с моркови.....
Интересно, че първите два дена между обяда и вечерята усещах сякаш ми е гладно, по скоро навикът да се гризка нещо ей така без причина се обаждаше..... наистина диетката променя хранителните навици - за сладко отдавна вече не съм се сещала, а върху тестените не съм се нахвърляла доста отдавна. Вероятно защото диетата поддържа инсулина в по-ниски граници и се подтиска гладът за въглехидрати......Например винаги в навечерието на МЦ изпитвам няколко часово озверяване за шоколад и производните му.....Докато днес всичко премина тихо и кротко, без хранителни отклонения, даже кантара показа намаление. Абе обичам си я тази диетка
.....големи благодарности на Асса, защото ми насочи към нея и още по-големи за Птица, че ме подкрепи....
Виж целия пост
обяд- пилешка пържола и 3 малки домата
за вечеря ще пека филе от сом и съм запланувала огромна салата от зеле с моркови.....
Интересно, че първите два дена между обяда и вечерята усещах сякаш ми е гладно, по скоро навикът да се гризка нещо ей така без причина се обаждаше..... наистина диетката променя хранителните навици - за сладко отдавна вече не съм се сещала, а върху тестените не съм се нахвърляла доста отдавна. Вероятно защото диетата поддържа инсулина в по-ниски граници и се подтиска гладът за въглехидрати......Например винаги в навечерието на МЦ изпитвам няколко часово озверяване за шоколад и производните му.....Докато днес всичко премина тихо и кротко, без хранителни отклонения, даже кантара показа намаление. Абе обичам си я тази диетка
.....големи благодарности на Асса, защото ми насочи към нея и още по-големи за Птица, че ме подкрепи....
# 236
3 юли 2008, 15:38 ч.
Закуска - 2 нектарини.
Обяд: 2 домата, 2 твърдо сварени яйца, 30гр. сирене моцарела.
За вечеря ще си правя задушени бейби фасулчета и може 1 сурова зелена чушка, и ще пия бира след това.
Виж целия пост
Обяд: 2 домата, 2 твърдо сварени яйца, 30гр. сирене моцарела.
За вечеря ще си правя задушени бейби фасулчета и може 1 сурова зелена чушка, и ще пия бира след това.
# 237
3 юли 2008, 15:41 ч.
А с мерките какво става, усещаш ли вече някакво намаление?.
Виж целия пост
А с мерките какво става, усещаш ли вече някакво намаление?.
# 238
3 юли 2008, 16:55 ч.
А с мерките какво става, усещаш ли вече някакво намаление?.
Да ,кафе , и аз се интересувам( ама ти си знаеш
) 
Виж целия пост
А с мерките какво става, усещаш ли вече някакво намаление?.
Да ,кафе , и аз се интересувам( ама ти си знаеш
)
# 239
3 юли 2008, 19:10 ч.
Рано е да се каже, но мисля, че от бюста липсва около 1 сант, както и откъм ханша. Но 1 сант е малко, за да се каже, че наистина липсва!
Всеки ден се меря и си записвам, оабче
Сега ще вечерям, а после отивам на гребната база за едночасовата разходка!
До скоро!
Виж целия пост
Всеки ден се меря и си записвам, оабче
Сега ще вечерям, а после отивам на гребната база за едночасовата разходка!
До скоро!
Препоръчани теми