Дюканският режим е приятел най-любим - 77 тема

  • 32 828
  • 817
# 285 12 фев. 2008, 00:32 ч.
ХИлоу! Гледах досега филма   Ray  . Искам да ви поздравя с една песен за лека нощ!
Но преди това да поздравя всички нови момичета и да им пожелая успех!    bouquet
Чикън ег, триците е желателно да се ядат до обяд/3с.лъжици/- ти ще си решиш дали сутринта или към 10-11ч. Аз ги ядях в началото с мляко, но като открих кексчето и палачинката, не идва ред за мляко с трици вече hahaha Ако са ти отговорили вече, извинявам се, че се повтарям- от късния час е... LaughingИ с този ник си избрала най-подходящата диета Laughing Peace
Горда, съболезнования за загубата ви!
Спринг, поздравления, че си устояла на изкушенията    bouquet Hug
кукумявка, аз не ги знам стъпките, Аби ще ни учи Laughing Всеки път като пиша кукумявка и направо се притеснявам, особено като те видях на снимките, тоя ник е мноооого далече от тебе Laughing
Зеленко , 55
Деси, има ограничения /до известна степен/ само за млечните, така че не се притеснявай Peace Трбява да се чувстваш нахранена, но не трябва да се преяжда...много  Rolling Eyes
Сънче, Вещи, възхищавам ви се- как успявате да отделите внимание на всеки и да не пропуснете никой    bouquet

Голямо гуш на всички! Hug
Виж целия пост
# 286 12 фев. 2008, 00:34 ч.
Цитат на: winter в пн, 11 фев 2008, 23:02
Така!!!
Момичета разглеждах ви снимките и умрях от яд. Mr. Green
Особено като видях Mihaella77 и реших че ще ям каквото кажете Joy
Ако трябва трици, това ще ям трици завинаги  ако има поне някакъв шанс да изглеждам като Mihaella77.
С вас съм, започвам от утре.
Ще се снимам и започвам Heart Eyes

Добре дошла Laughing
Триците са много вкусни, да знаЙш! Разгледай и рецептите и ще разбереш, че тук не се гладува и не е безвкусно. Особено ако обичаш риба и разни морски нещица.
Виж целия пост
# 287 12 фев. 2008, 00:35 ч.
Като става дума за триците ... отново ...  hahaha  аз напоследък ги ям отново с мляко и си правя някакво подобие на щрудел - само на аромат де, ама наподобява. Сиси ме открехна. Значи три лъжици трици, кисело мляко, канела и степче ябълка.   chef
Виж целия пост
# 288 12 фев. 2008, 00:39 ч.
Цитат на: ЗлаВещица в вт, 12 фев 2008, 00:35
Като става дума за триците ... отново ...  hahaha  аз напоследък ги ям отново с мляко и си правя някакво подобие на щрудел - само на аромат де, ама наподобява. Сиси ме открехна. Значи три лъжици трици, кисело мляко, канела и степче ябълка.   chef
Joy Joyкато стана дума за ядене вижте аз какво правя в 12.35http://img228.imageshack.us/img228/7293/dsc00086iv0.jpgХапвам си желирано мляко със степче Embarassed Embarassed EmbarassedУтре,Вещи ,ще си направя твоето Hug Hug
Виж целия пост
# 289 12 фев. 2008, 00:43 ч.
Хихи,на Дюкан съм и ще закусвам с "щрудели" ,палчинки и кексчета Joy
Вещи, Hug
Само ПИПИРУДАТА да не тръгне на ляво  Rolling Eyes
Виж целия пост
# 290 12 фев. 2008, 00:43 ч.
Ау калко народ все още е тука, вие не спите ли, бре, хора? Wink Аз предпочитам да прочета вечер, като заспи къщата, че сутрин много ми се събира!
Ама видях отново снимки, и си викам: Я, и да попиша мъничко Grinning!
Щото нашата Перличка е много готина! Сега, с новата фигура, все нови придобивки получава! Party
Рокси, Кукумявка Hug Hug Hug
Chichen Egg, Winter, Ilita- welcome
Майка Зайка, бързо оздравяване на малкото, сладко зайче Вики! Praynig
Зеленко, понеже помоли за снимки на магазините за трици в района на кв. Борово, днес ходих до този на пазара на Борово. Не снимах, то е полусергийка, полу магазинче, и е много невзрачно, не ми се ще да грози хубавият ни сайт. Само да кажа, че има овесени трици по 1.30, на няколко места ги виждам в новата опаковка на цена от 1.80 - 2.00 лв!
Nush, според мен менюто ти е добро, хапваш и пийваш достатъчно! Не се отчайвам за задържането , нормално е. Ако не си прочела преди, Вещи е задържала към 3 месеца, пък не се е предала. аз задържах почти 2 месеца, изведнъж тръгнах надолу. Сега пак задържам, но ми остана малко, и затова реших да минавам в трета фаза! Успех и постоянство ти желая! Peace
Отивам към леглото, тази вечер ми беше доста лошо, като си премерих кръвното 100/60. Гади ми се, боли ме глава, не вярвам да е от режима обаче. Пих малко активен въглен и се запътвам за сън! Лека нощ! smile3524
Виж целия пост
# 291 12 фев. 2008, 00:44 ч.
Цвети, късно е за кафе, но пийни един солен айрян за кръвното  Peace
Виж целия пост
# 292 12 фев. 2008, 00:47 ч.
Цвети,как е в трета фаза?Хапна ли си първото плодче?  love001 newsm51
Виж целия пост
# 293 12 фев. 2008, 00:48 ч.
Цитат на: ЗлаВещица в пн, 11 фев 2008, 23:18
Цитат на: Mama Vessi в пн, 11 фев 2008, 23:16
Привет и от мен , да се отчета.  Embarassed Днес го карах на кафе, кисело мляко-на обяд, белтъка от 1 сварено яйце и вечерта- 3 крилца печени в торбичка, само с подправки, без мазнина и 1 ч. айрян.
Яденето ти е прекалено малко. Не става така. Ако гладуваш няма да отслабнеш. В градината винаги слагат мазнина, носи си нещо от къщи и то по-голямо количество. 

 Embarassed Embarassed Embarassed Явно ще ми трябва време да придобия тренинг да ям повече. Иначе специално за тукашната кухня, немам думи.  Mr. Green А утре рибата просто я слагат в тавичка с малко вода, няма мазнина и я запичат, но чисто си става варена и я ядът с варени катофи и масло. Всичко това се мачка заедно и така се яде, дори и сол не й слагат, маслото е солено.  Sick  
Може ли някъде да намерия примерно меню за този период. Беше ми се мярнало някъде, но толкова нещо изчетох, че вече не помня къде беше.  Embarassed
Зелено човече, мерси за примерите   bouquet, ще са ми от голяма полза. А тия степчета, до колкото си спомням от лятото, те не съдържат ли захар? newsm78 Тук има готови плодови млека за пиене, но не знам дали мога да ги пия, дали да не пробвам?  newsm78
Виж целия пост
# 294 12 фев. 2008, 00:53 ч.
Вещи,  Hugмерси за съвета, вече го пийнах! Надявам се да има ефект!
Перличка,  Hugхапнах, първата ябълка от доста време насам, много ми се услади/внимание- в 3 фаза съм, да не се обърка някоя новичка Дюканка Party!. Но другите храни ще вкарвам постепенно, страх ме е още от първата седмица да ги почвам!
Виж целия пост
# 295 12 фев. 2008, 00:56 ч.
FANCY n  мерси мила вече ще се съобразявам колко мляко поемам
беше толкова хубаво в началото, за 20 дена5-6 килца.....а сега застой а ми трябват само още 3-4.....от утре сам на П и схте бъда много внимателна

относно тези които питат колко дена да правят ударния регим---мисля че 5 е перфектния и после 5/5......аз лично направих 10 но на 5 спрях да свалям и ми стана много еднообразно от месо.........
Виж целия пост
# 296 12 фев. 2008, 00:57 ч.
аз съм дълбоко огорчена,че съм изключена от списъка на първата страничка...още повече,че няколко пъти съм предупреждавала,че съм в сесия и също така понякога нямам достъп до рс... Cry
а сега се връщам назад да чета... Crossing Arms
Виж целия пост
# 297 12 фев. 2008, 01:09 ч.
Цитат на: tzvety roussimova в вт, 12 фев 2008, 00:53
Вещи,  Hugмерси за съвета, вече го пийнах! Надявам се да има ефект!
Перличка,  Hugхапнах, първата ябълка от доста време насам, много ми се услади/внимание- в 3 фаза съм, да не се обърка някоя новичка Дюканка Party!. Но другите храни ще вкарвам постепенно, страх ме е още от първата седмица да ги почвам!
Цвети,аз ако се отпусна следващия ден го карам П и така за три седмици свалих още 2кг.Хляб ям много рядко и то ръжен,кашкавала също го пропускам,ама си похапвам свински пържоли задушени с картофи/вече 3 пъти/ и спагети ,ядох боб и леща.Все още не съм яла ориз.Това е в общи линии .И щях да забравя 1парче торта. hahahaи то вкъщи.Отидох и си го купих. Embarassed
Виж целия пост
# 298 12 фев. 2008, 01:15 ч.
Цитат на: ts_mira в вт, 12 фев 2008, 00:57
аз съм дълбоко огорчена,че съм изключена от списъка на първата страничка...още повече,че няколко пъти съм предупреждавала,че съм в сесия и също така понякога нямам достъп до рс... Cry
а сега се връщам назад да чета... Crossing Arms
Съжалявам, просто не съм робот, а тук варират около 150 - 160 човека и когато някой не се мярка доста време - а един месец е доста време за нас, изписани са 15 теми от по 30-40 страници и всичко това преминава през главата ми просто приемам че се е отказал. Бих искала да помня всичко, но понякога и забравям.  Blush
Виж целия пост
# 299 12 фев. 2008, 01:17 ч.
ПАк съм аз, забравих да помоля да ме включите в списъка:
mama Vessi
11.02.08. 70.5кг., цел 60кг.  Praynig
Дай боже, до прибирането ни в БГ, да съм го постигнала резултата.  Rolling Eyes
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало