Кажете как отказахте цигарите

  • 12 865
  • 144
# 120 29 март 2008, 14:09 ч.
Цитат на: kremena в пт, 28 мар 2008, 21:43
Цитат на: Жаве в чт, 27 мар 2008, 10:59
Фирмата ни предлага да ни спонсорира в отказването на пушенето като ни закупи електронни цигари. Условието е в офиса да пушим само от тях. Колегите са много въодушевени, цяла сутрин мислим и коментираме. Кажете, да се съгласявам ли? Има ли ефект?

Не е ли вредно? Все пак са с литиево-йонни батерии. Верно, че и цигарите са вредни, ама това чудо....кажете, моля, как да постъпя?

Който от вас е пушил, моля да сподели. Как се чувства? newsm78

Ми това пьк чудо какво е?
Аз ги знам тези цигари,имаше ги преди само в чужбина,но вече от доста време и в България.Ако не се лъжа ги продаваха и в Метро,струват някъде около 70-80лв. (не съм сигурна). За мен са абсолютна глупост!Отпред светят,когато си дръпнеш,все едно,че е огънче на цигара и издишваш някакъв дим,който не си спомням как точно се получава.Идеята е да си мислиш,че пушиш и така да спреш истинските.Лично аз не смятам,че това е начинът,но за всеки е различно.Леля ми има такава цигара и се опитваше да ме убеди колко малко пуши,благодарение на нея,докато не я захвърли в някои шкаф и не започна пак да си пуши,както си знае.
Simple Smile
Дано на теб ти помогне!Успех!
Виж целия пост
# 121 30 март 2008, 20:18 ч.
Здравейте. как ги отказах ли? Ами забременях и един ден като се събудих, а вече бях бременна в третия месец, реших,че не е подходящо и отказах цигарите....не беше трудно. Пожелавам на всички успех!
Виж целия пост
# 122 30 март 2008, 20:44 ч.
Страхът за кожичката е добър мотив. Започнах да не се чувствам добре, не ми се мреше и реших че може да поспра цигарите. След половин година забременях и решението ми да спра да пуша беше окончателно. От 5 години така. А кашлях сутрин цели 2год.  докато се откърти боклука от гърдите ми. При това не съм била кой знае колко страстна пушачка. Сега вече съм загубила навика. Мъжа ми също не пуши, така че сме си ОК.
Виж целия пост
# 123 9 апр. 2008, 01:14 ч.
Цитат на: Erica в пт, 15 фев 2008, 22:56
Ох, пуши ми се нон-стоп, дори ми се пуши по задължение....Казвам си в маршрутката- последна цигара и край. После вървейки си казвам- това е последната...
Вкъщи- като си хапна, пуша една и край. На сутринта- тая с кафето е последна. На работа- айде ще пуша едно с приятелката и няма повече....и така....

Как....  Tired ooooh! #Cussing out

И аз съм така. Пия Табекс, защото една приятелка ми каза, че след като пушела по 3 кутии на ден от табекса ги отказала за една седмица, ама при мен нещо не се получава. А на всичкото отгоре пия и една хранителна добавка за отслабване, която съдържа кофеин и табекс, който е никотин и направо си ходя надрусана цял ден. А и продължавам да паля цигара, ако има някой до мен, откогото да муфтя една. Как да ги спра, а не искам да пуша, пък ми се пуши... абе е зле е работата
Виж целия пост
# 124 9 апр. 2008, 09:05 ч.
От месец вече не пуша. Просто си представям какво толкова ще стане като запаля и в един момент желанието ми за цигарка просто угасва. Едно странно злорадство започва да се прокрадва в мен като видя хора наизлезнали пред мазгина да пафкат цигарки. Мисля си :"Господи,колко прекрасно било без димяща пръчица в ръка и да знаеш,че тя няма да разреши проблемите, няма да те направи по-малко нервен,а ще изгуби 5 минути ценно време... Не е ли това достатъчен повод за щастие,ееех Hug..."
Ей такива неща си мисля и все по рядко се сещам за цигара.
Виж целия пост
# 125 9 апр. 2008, 09:26 ч.
Всичко е въпрос на воля.Цигарите са лош навик, не зависимост. Първия път ги спрях като забременях първия път.След като спрях да кърмя, пропуших пак, мъжът ми и той пушеше и в един момент като видях колко пари даваме за игари и ми стана лошо. Двама заедно решихме и ги спряхме от раз на Нова година, преди 3 години. Зор е първите няколко дни, после не ти прави впечатление.
Виж целия пост
# 126 9 апр. 2008, 12:06 ч.
Аз също съм ги спирала няколко пъти. Но явно ъа да ги почвам пак не съм узряла достатъчно, за да ги спра окончателно. Но да ви се похваля все пак от вчера, откакто ви писах не съм палила. Да видим докога ще издържа. Отказвам яденето с помощни средства, отказвам пушенето с помощни средства. Да видим после с какво ще отказвам добавките. Ако не ми се види сметката скоро от гладуване и едновременно не пушене, ще пиша пак. Макар че отслабването върви по-лесно  Grinning Laughing Sunglasses Shocked
Виж целия пост
# 127 10 апр. 2008, 07:27 ч.
Цитат на: пепиляжка в ср, 09 апр 2008, 09:05
От месец вече не пуша. Просто си представям какво толкова ще стане като запаля и в един момент желанието ми за цигарка просто угасва. Едно странно злорадство започва да се прокрадва в мен като видя хора наизлезнали пред мазгина да пафкат цигарки. Мисля си :"Господи,колко прекрасно било без димяща пръчица в ръка и да знаеш,че тя няма да разреши проблемите, няма да те направи по-малко нервен,а ще изгуби 5 минути ценно време... Не е ли това достатъчен повод за щастие,ееех Hug..."
Ей такива неща си мисля и все по рядко се сещам за цигара.
smile3501 Днес правя точно един месец от както не пуша и съм много горда от себе си!  Simple Smile Аз също като теб гледам продавачките пред магазините,лапнали цигарите и си мисля същото,чувствам се щастлива, че не съм вече като тях!Дано да е завинаги!!!
Успех на всички!
Виж целия пост
# 128 10 апр. 2008, 09:00 ч.
Цитат на: venka_s в чт, 10 апр 2008, 07:27
Цитат на: пепиляжка в ср, 09 апр 2008, 09:05
От месец вече не пуша. Просто си представям какво толкова ще стане като запаля и в един момент желанието ми за цигарка просто угасва. Едно странно злорадство започва да се прокрадва в мен като видя хора наизлезнали пред мазгина да пафкат цигарки. Мисля си :"Господи,колко прекрасно било без димяща пръчица в ръка и да знаеш,че тя няма да разреши проблемите, няма да те направи по-малко нервен,а ще изгуби 5 минути ценно време... Не е ли това достатъчен повод за щастие,ееех Hug..."
Ей такива неща си мисля и все по рядко се сещам за цигара.
smile3501 Днес правя точно един месец от както не пуша и съм много горда от себе си!  Simple Smile Аз също като теб гледам продавачките пред магазините,лапнали цигарите и си мисля същото,чувствам се щастлива, че не съм вече като тях!Дано да е завинаги!!!
Успех на всички!
newsm10
Виж целия пост
# 129 10 апр. 2008, 10:50 ч.
Аз ги отказах за пръв път преди 4 години, но пропушвах инцидентно от време на време, когато нещо ми разтърсваше душичката ooooh!Това пропушване беше за около седмица и после пак спирах Някъде на интервал от 6 месеца палих, тогава ми се пропушваше най-силно. От както станах майка обаче и тази ми страст угасна Rolling Eyes, но пък пушенето наистина не си заслужава!
А и в модерния свят пушачите са все по-дискриминирани и нежелани и така е правилно според мен!
Виж целия пост
# 130 11 апр. 2008, 12:05 ч.
Ох момичета да си се похваля вече 3 ден не паля цигара, пия го тоя табекс, но ми се пушииииииии и това. Не знам дали ще имам воля да ги спра завинаги. Сега ми е лесно, защото съм единственият пушач в семейството, но ако има някой да запали цигара около мен, не знам дали ще издържа.  ooooh!
Виж целия пост
# 131 17 апр. 2008, 08:58 ч.
Цитат на: Zweti2 в пт, 11 апр 2008, 12:05
Ох момичета да си се похваля вече 3 ден не паля цигара, пия го тоя табекс, но ми се пушииииииии и това. Не знам дали ще имам воля да ги спра завинаги. Сега ми е лесно, защото съм единственият пушач в семейството, но ако има някой да запали цигара около мен, не знам дали ще издържа.  ooooh!
Цвети... ако успееш да се "изчистиш", вероятно ще почувстваш вонята на другите пушачи, извинявам се, ако обиждам някого - аз самата съм пушила към 20-тина години...

Работата ми е свързана с посещение на домове на клиенти. Вчера си носих в колата резервен чифт дрехи и бельо, за да се преоблека след посещението си при една клиентка, която знам, че пуши доста и няма навика да проветрява начесто. То хубаво, преоблякох се, косата ми малко миришеше, ама навънка духа вятър, постоях повечко и можех да се понасям за остатъка на работния ден. Следобед обаче трябваше да посетя нова клиентка. Къща като кукла, чисто, дизайнерски решения и други глезотии - ама пуши. И проветрява. След 2 часа с нея отново вонях... Прибрах се - айде всички катове дрехи и всякакво бельо в пералнята, а аз под душа. Пак повтарям, тази воня не съм я усещала повече от 20 години, докато пушех и аз. Смятах, че като пуша хубави (хубави  Rolling Eyes) цигари и спазвам отлична лична хигиена, няма да мириша - глупости на търкалета.... Naughty

Успех в отказването, Цвети. Hug Peace
Моят метод за отказване беше книгата "Не пуша вече" на Алан Кар, който успява да те накара да се чувстваш щастлив от първия час на отказване на цигарите поради това, че си взел решението и успяваш. Мъки няма никакви, зор - също. Ако си от четящите, намери книгата. Вече 2 години и 2 месеца не пуша оттогава. Blush
Виж целия пост
# 132 17 апр. 2008, 10:49 ч.
Не пуша от почти месец. Забравих да пуша няколко дни и се чудех какво ми има, а то сигара нямало. Crazy
Аз съм на моменти. Имам проблясъци, в които пия, пуша и се наслаждавам на тия вредни навици. След това минавам в период на покой и не се вълнувам въобще от пороци. Чувствам се много добре, когато успявам да задоволявам намеренията си. Всичко е в главата. Peace
Виж целия пост
# 133 17 апр. 2008, 11:03 ч.
Това за изчистването май е вярно. Сега изпитвам някакво отвращение от миризмата на цигари. Ако съм някъде за 1 час и наоколо се пуши направо не мога да си търпя дрехите и косата.

И като някой заклет пушач ми кажа "ами, не ходи по кръчмите и кафенетата като не ти харесва" ми иде направо да го сритам някъде, където най-много боли.
Виж целия пост
# 134 17 апр. 2008, 11:06 ч.
В момента в който разбрах,че съм бременна ги спрях.Таткото също.
Вече почти 3 години и половина не пуша ... той също.
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Здравейте,

Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
Благодарим ви предварително!

Към анкетата

Здравейте,
Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

Към анкетата