Ний Дюканството владеем и с бързи темпове слабеем - 78 тема

Мамче, Илита, привет, добре дошли, ще устискате.  
Сънсет, ......казали са ти.  
Сън, знаех си че песничката ти навява романтични спомени.

Ние направо ще се изтрепем да казваме     

Здравейте, момичета!  
Разбирам, че днес и във вестника пише за режима. Така е когато едно нещо е хубаво, бързо добива популярност.
Видях новите снимки на Ванчето, Пепери и мама Васи. Режима не само намалява килограмите, но и годините!
Пробвах се и на калкулатора, показа 60 кг, но засега ще си оставя целта 64, че не съм от най-упоритите май. Всъщност най-добре съм се чувствала на 59, макар че съм варирала от 51 до 83.
Изключително съм впечатлена от резултата на Ухапан. Никога не съм предполагала, че може с такъв темп да се сваля!
Видях, че Сънчето пише - радвам се, че си добре!
Хубава вечер на всички!

Сънче,на мен пък ми я прати една приятелка ,с която се запознахме във форума на abv.Тоест на сбирка на форума във Велико Търново.Да знаете и на тези срещи какви купони стават.

Фоли,  Така е.  А и си спомних истинската красота на френския език.
Розичка, благодаря, мила! 
Перличка, специални благодарности на приятелката ти от В.Търново.   

Сега вече изчетох всичко.

Кри, Едуина, благодаря ви за интереса към мен.

Дивана, Луна, благодаря ви за съветите.    Ще направя и това изследване, което ме съветвате, стискайте палци да не се окаже, че проблемът ми е скрит диабет, въпреки че не ми се вярва при захар 3,5 и нормален профил. 

Сънче, благодаря за поздравите!  

Еликс, къде купи тези плодови млека? Тези на Ehrmann, които съм виждала да се продават тук, са всичките със захар. Това, което си купила, с подсладител ли е?


Вещи, ако това е продължение на вчерашния ни разговор, аз не се опитвам да внушавам нищо на никого, просто търся за себе си начин да отслабна и търся мнения.
Радвам се за тези, които са изключения, но за мен е в сила неоспорения засега медицински факт, че отслабване \истинско, за сметка на свалени мазнини, а не за сметка на вода и гликоген\ може да има само при отрицателен калориен баланс. Може да се постигне със спорт, народни танци или намалена храна. Преди да забременея, се поддържах със спорт, но бременността ми подари три дискови хернии и сега мога единствено да намаля храната. Не ме устройва намаление за сметка на обезводняване на организма, защото вече съм го опитвала - свалените 25 кг се върнаха точно за 3 месеца, а да се поддържа един организъм в обезводнено състояние цял живот, не ми се вижда разумно.
Не се сърди, ти си шерифът на режима и не посягам на твоите прерогативи, просто търся начин да пригодя режима към своите нужди.  

Сънче, и аз я обожавам тази песничка.   Тази също ми е любима! Поздравявам ви всички и с тази!   Тя е от времето, когато живеех във Франция, разкошна е!

Мишле,страхотна е!Моята приятелка е фен на Лара и ме зариби и мен.http://uk.youtube.com/watch?v=N-roGMGyFu0Ето ви едно концертно изпълнение.Оле,оспамихме темата ,ще ни натупат.

Верита, нямам предвид теб, говоря по принцип, дори бях забравила за разговора ни. Случвало се е да идват, да смятат калориите, това имах предвид. А всъщност познавам доста от хората тук и някои от тях, които имат най-добрите резултати ядат доста - виждала съм ги  Но всеки сам преценя за себе си.

Мишленце, Перличка, сълзите ми вече съвсем тръгнаха. Освен, че оспамихме темата, какво да обяснявам като ме видят как рева.

Здравейте милички! Най-накрая и аз да се включа,че днес само надничам,но имах много работа из къщи и сега съм капнала Цял ден надничам тайно обаче
На всички с намаления-честито!
Ухапан радвам се,че си привлякал и Хапя към режима. То се очакваш де,след тойте страхотни резултати!
Пепери промяната е невероятна,много си постигнала,браво!
Зазу хубаво е,че вече влизаш в крачка,продължавай все така
Мими,Перличка потекоха ми лиги,момичета  Страшни сладкиши
Фенси големи красоти И аз гласувах
Сънче радвам се много,че вече си по-добре При мама винаги е най-хубаво
Сънсет вече са ти казали за лютеницата,остави я за по-нататък
Ванче честито минусче Много се радвам за теб наистина 
Цвети как е в трета фаза? Имаш ли напътствия,че понеделник ще е The Big Day за мен и с притеснявам
Кри липсваш,да знаеш обичам дългите ти постове
Бачи и ти се губиш.И твойте по-дълги постове обичам,но те са рядко щастие
Фоли феичке
Утре ще ходя да си пазарувам,че съм зле от към продукти Освен това ще има и някой нови неща в количката за първи път от много време Ще си взема кисели зелени ябълки,обезмаслен кашкавал и пълнозърнести макарани като за начало.А днес за първи път ще си правя телешки кюфтенца от мляно месо естествено
Ами толкова за сега,стига съм досаждала

А от тази ми настръхват и миглите!

Верита, от Метро си ги купих от диетичния щанд. Имат захар, то и в рачешките ролца има, пък стават за ядене.
На Мегле също има плодови млека и са без захар, но пък не са обезмаслени.

Здравейте, момичета. Какво да ви кажа, ще откача    - таз събота си беше чисто де-жа-ву или както там се пише. Ако се сещате, миналата седмица, таман бях стигнала да впиша още -1 кг. и на втория ден (изчаквам 2 последователни дни да съм точно или малко под Х кг. и едва тогава ги отбелязвам на линийката) бях килограм отгоре. Цялата изминала седмица бавно, но славно се борих с килограма. Вчера пак се размечтах, че днес ще впиша най-сетне пустото намаление и днес отново + 1 кг., даже + 1.5 кг. Какво става не мога да разбера...  Нямам никаква промяна в режима, т.е. понаучихме продуктите и хапваме едни и същи неща (сравнително), нови "артикули" не съм пробвала, даже малко ходя да тренирам, и каква стана тя... не се оплаквам, просто споделям. В началото съм и имам все още мнооого търпение и воля, още повече, че мъжчето ме подкрепя много. Другата събота май ще пропусна меренето, а-ма-ха. Разните му там (дъъъъъълъг списък с нережимни сладкиши) хич не ме блазнят (все още), макар че преди ядях ужасно много от тях...

Иначе смятам да променя едно нещо: тази седмица ще хапвам триците натюр (с кисело мляко и степ, де), а не на кексове и палачинки. Дано така по-лесно се разбирам с нуличките  Иначе днес купих Дижонска (режимна) горчица. По мъъъничко слагам, че наистина е лютичка, но пък е приятно разнообразие

Имам голямо питане към третофазничките. Мойто мъжче продължава да сваля здраво и сигурно скоро ще достигне желаната цел (която всъщност не знае колко е, поне засега). Мога ли да ви притеснявам с питанки за трета фаза, като му дойде времето?

И, естествено, малкото ми (обичайно) питане. Отнася се за печените чушки (а.к.а. капия) в буркан. Досега съм намерила само 1 вид без захар - на ФФ вкус (марката на Фантастико), но понеже ВСИЧКИ други имат захар и мисля, че просто са я пропуснали на етикета  . Мнооого обичам чушки (червени), ама сега са УЖАСНО скъпи - към 6 лв./кг. Пък да не казвам как обичам печени - душа давам... Та питанката ми е вие ползвате ли и какви купувате 

Fancy N, оплакнах си очите с тоз декупаж - красота 
 
Боби1973, хиляда благодарности за рецептата за супа в П дни - задължена съм ти, че с тез двете нули хич не се разбирам напоследък 

baci, за сиренето Талия викам да турим името на авторката на снимките на блогосайта, че да не стане пак някой скандал  И някакво уточнение евентуално?

Mama Vessi, ако толкова е зле положението с овесените трици, дай данна да ти пратим по пощата едно колетче - то едно пакетче от 200 грама, а за бая дни стига. Страхотна промяна имаш в лицето, толкова ще се радвам и при мен да се отрази, че едни бузки съм изкаралааа 

krikri, благодаря пак за вниманието  Днес не можах сутринта да се класирам за форума, защото бяхме на тренировка и после на бегом ходих да се видя със zazu1 - колко е порастнал Огнян, пу-пу  . Относно ходенето в Русе смятам твърдо да нося храна за двама ни от къщи. За съжаление ще бъдем по-скоро по работа и съвсем за малко, така че няма да имам време да се виждам с форумки, за което ми е тъжно, но няма как. Може би някой път специално ще дойдем Иначе съм зодия ЛЪВ и доколкото са ми казвали - много ми личи 

zazu1, ако щеш, прасни ме с тигана, ама 


Малей, какъв ли наплив ни очаква в понеделник... А и млякото 0,1 % (кисело) нещо напоследък взе да свършва мноооого бързо

ViKkKkKki_92, на колко години си, пиле?

кукумявка, vani_nik, моля, моля, моите колежки не са никак лоши, има само една, дето не е стока, ама здраве да е, няма стадо без мърша, с извинение. Преместих се в друг отдел преди година поради неразбиране със стария колектив и основно с шефката (според някои се страхувала, че мога да й взема мястото и се държеше просто изродски с мен накрая), така че знам какво е лош колектив. Пу-пу, настоящият си ми е много добър... За незабелязването, може би е защото си ходя все със същите дрехи, имаме кодекс за облекло и няма начин да сменя целия си гардероб накуп. Като наближа целта ще почна да се подновявам, но засега имам доста дрешки, а и с това зацикляне напоследък... има да си чакам...

jedira, благодарности, че си направи труда да изкопираш пак указанията за калкулатора. Моята цел е 65 кг., а според сайта - 64 кг. - доволна съм много 


       

elix, аз не мисля, че в България има режимни обезмаслени плодови млека - или имат захар, или сметана (количеството плодове е пренебрежимо малко според Дюкан). Кажи за твоето?

Момичета, приятен уикенд ви желая и много успехи. Да се подготвим психически за понеделнишкия наплив след статията във вестника, защото съм сигурна, че всички, чели-недолчели, ще се втурнат да диетуват и да задават тъпи въпроси 

П.С. За мен идущата седмица се очертава като много тежка откъм емоционално натоварване и вярвам, че ще ми стискате палци всичко да мине добре. За съжаление нищо не зависи от мен, така че само стискайте палци на семейството ми да мине всичко благополучно.