"24 часа" научи за Дюкан и сега очакваме прилив най-голям - 79 част

  • 30 344
  • 687
# 75
Волна, оправяй се скоро, поздрави морето и му кажи да ме чака - за Великден сме там и мисля, ако искате да си спретнем една морска среща ... Laughing

 Боби мила  Hug,с радост ще те чакам.Пък морето хич не е за поздрави сега.Едно разбесняно,черно....Да не си там сега....


Фенси,Сънче,Кате,Зеленко -от вашите уста,в Божиите уши.Благодаря ви милички.


Жедира, искам да го кажа без да ми се обиждате и без да прозвучи остро, но понякога ми става криво - не може ли преди да предложите нещо да погледнете дали вече не е направено?

 Вещи   smile3525 newsm51 smile3525, това за умилостивяване.... Hug

Бачииии,много писа бе.... Joy Joy
Виж целия пост
# 76
Здравейте!
Не съм писала в предната темичка и не знам за каква статия говорите. Има ли я някъде сканирана? Ако не, то ще съм благодарна ако ми кажете кой брой е, за да си взема вестника.
Вещи, много благодаря за темата! Напоследък доста се забавлявам при всяка нова тема от оригиналните заглавия и снимки / където принос имат и други момичета! /  Hug
Сега заминаваме към Кауфланд за храна, че вече се чудя какво да хапвам. От 2 дни съм 50.500, а преди все 51 ме показваше.  Rolling Eyes Знаех си аз, че няма да свалям в трета фаза и ще кача, ама няма как...
Лек и успешен ден на всички!   bouquet
Виж целия пост
# 77
Моят пък калкулатор показа -1345.4 кг от първа страница.

  bouquet Честито на всички  Hug
Виж целия пост
# 78
Лори, честито намаление!  Hug
Бъги, това, наистина, е по-доброто решение.  Peace Успех в 3-та фаза!  Hug
Джини, радвам се да те "видя"!  Hug
Кукумявчице, дори са -1346,4 кг. Аз съм вече 55 кг, но не исках да занимавам Вещи, и без друго има тооолкова много момичета, на които корекциите са доста по-важни на този етап.  Grinning
Виж целия пост
# 79
Здравейте и от мен! Hug

Джини,статията я имаше в предишната тема на 28стр. Peace

Връщам се да ви чета, че сте много ескпресни в писането.

Добре дошли на новичките и успех   bouquet!
Виж целия пост
# 80
Ту,срамота-дърта леличка и да спи до обяд! smile3507
Вещи,успя да ни приспиш снощи NaughtyПа ни и понатупа hahaha hahahaСтрахотни снимки,шЪвзема да ги сложа на мъжо на десктопа. Peace hahaha hahaha hahaha
Авана,дано вече сте здравички! Peace
Сноуана,и от мен,за теб  love001
Сузана,Бачи,благодаря за кафенцето и закуската.Точно от това имам нужда сега. Hug Hug Hug
Кри, Hug Hug  bouquet
Атракция, smile3501за минусчето  bouquet
Дамаянти,Мериан,Ривела,Дивана Hug Hug Hug
Катяджин,благодаря за комплимента,то вярно сме си такива.  bouquet
Анелия,Едуина, Hug Hug
Пиги,що така бе,душко? Naughty
Ванче,не се ядосвай!Остави ги да се подрънкат,па сами ще се оправят. Hug Hug
Ох,Фоли,цяла нощчужди мъжесънувам  love001
Ванити,Клеми,Нуш,Луна Лъвгууд,Зазу,Гуди,Зеленко, Hug
Мария,що ще ни следиш? newsm78
Цвети,  love001
Бубе,нещо се загуби  33uu Hug Hug
Буба64,Боби,Сонядим,Фенси Hug  bouquet
Съни,Лори,Мишле,Жедирамногооооооо Hug Hug
Волна,бързо да оздравееш!Специално за теб!http://www.vbox7.com/play:14bbbdffТака да се почувстваш! Hug Hug
Виж целия пост
# 81
Сънче, благодаря ти мила, ти оправи ли се вече Hug  bouquet и честито свалено килце, направо си се стопила Hug
Лорче, честито и на теб минусче  bouquet
Виж целия пост
# 82
Айде да кажа и аз Добро утро по обяд  Mr. Green
Днес сме значително по-добре
Перличка  Hug
Вещи  Hug

Отивам да си купа чая, който показа преди дни Кри   Hug за бъбреци, дано малко да има резултат и да спрат по-бързо да ме болят, че да мога да си пия достатъчно течности.
Днес ще опитам да започна на П само дано стомаха ми да ги приеме спокойно, защото още го чувствам разбъркан
Прекрасен неделен ден на всички  Heart Eyes
Виж целия пост
# 83
anelia27, erita, Roisin, verita, AvAnA, mague, Peppery, suzana63, Sun, lora_1, deizi_24, sonia_dim, deata, spasdidi, Буба64, foli, dudi87., bebo4ko, Катя_73, agik, nush, Sinara, suzy_i, Volna peperudka, sunset, Майка Зайка, frants, Diana_Don (+ 5 Скрит/и) и 8 Гости преглежда(т) тази тема.  Shocked Днес много препълнен балкона  Joy
Перличке , твоето е идея - да взема да го изненадам и аз моя с нова картинка на десктопа май  hahaha
Виж целия пост
# 84
Бъги, това, наистина, е по-доброто решение.  Peace Успех в 3-та фаза!  Hug

Благодаря ти за подкрепата Сън Simple Smile Аз няколко пъти препрочетох от книгата какво казва Дюкан за запазването на теглото и защо това е толкова важно. Иска ми се да си изчистя носа и дробовете, за да тръгна и на някакъв спорт - я плуване, я водна аеробика - все ще успея да вмъкна нещо в програмата си Simple Smile Сега само се тъпча с лекарства и нямам почти никакъв апетит. Почти не се храня, съответно и не свалям - задънена улица. Просто вече усещам, че мотивацията ми да свалям килограми е много по-малка, от колкото тази да задържа това, което постигнах. Няколко дни премислях всички "За" и "Против" и така стигнах до това решение.
Виж целия пост
# 85
Милички, благодаря, но моето килце е едно вариращо, което успях най-накрая да закова, така че не се брои. И аз като Бубето вече режимчето така ми е влязло под кожата, че дори и не мога да и представя да ям боклуците, които си хапвах преди без да се замисля. Ядях с голяма охота кюфтенца за 3 лв/10 бр., като изобщо не се замислях че месото е над 7 лв. Освен това вече купувам месо само от Била и Кауфланд, защото 1 приятелка ми каза че в по-малките необоротни магазини карали персонала да инжектират месото с нещо да има цвят и да изглежда свежо. Общо взето се научих да ям както по-качествено, така и по-вкусно. Преди закуската ми беше 3 филии с кашкавал на МВ, сега-палачинката, която дори е по-вкусна. Това дето някой писа за обезмаслените млека от концентрат малко ме обезпокои, напр. прясното на Герма 0.1 има вкус на пластмаса, дали може да правят някакви мушангии newsm78 newsm78
Волна, да се оправяш, че май тази седмица може и да идвам до Варна и трябва най-накрая да се запознаем!  bouquet
Виж целия пост
# 86
Здравейте мили момичета! HugПърво ще се похваля и после ще прочета новата тема,до сега дочитах старата...Днес ми е втори протеинов ден-фактически дванадесети от началото на режима.В смесения етап не свалих нищо,дори леко повиших,но току-що кантара ми отчете-900 грама от вчера!Само вие можете да ме разберете колко съм щастлива,какво изпитвам в момента,идва ми да затанцувам от щастие и лекота!Изпълнена с надежди продължавам с пълна сила напред!Вещи,моля те да ме включиш в списъка-от 6.02 съм режимна-старт-73.400,мечтани-60 кг.Пожелавам на всички да продължават с успех режима!  newsm10  smile3521 smile3525
Виж целия пост
# 87
Не видях някой да е отговорил на Дивана за количеството на овесените трици, така че цитирам книгата - страница 137, ще ме извините ако съм пропуснала друг отговор:

Овесените трици нямат вкус, нито мирис. Често ги обвиняват, че се лепят за небцето, а дозата от 3 супени лъжици на ден може леко да раздразни през първите дни някои свръхчувствителни черва. Затова трябва да се научите да си служите с тях.

Виж целия пост
# 88
запис  book
Виж целия пост
# 89
Перле ми дъртите лелички вечер заспиват рано и стават рано( Joy като мен) да сервират кафето на младите  Joy Joy Joy
Момичета как стои въпроса с царевичното нишесте или по точно онези пакетчета по магазините  на които пише че са само цар. нишесте и аромати.
Естествено ,че сте е за сметка на триците ,но си мисля дали стават newsm78
Фенси Hug така се надявах че тази седмица ще си спретнем една среща ,но моя мъж отиде да взема свекито че болна ,а и нали  свекъра е инвалид ще трябва да се занимавам с тях,а теса много добри и не мога да ги зарежа.
Като заговорихте за снимките на 1 стр. по добре да си сложа една моя на хладилника и ще ми се отще всяко ядене Joy Joy Joy

Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия