Дюканските теми на брой летят, а килцата бързо се топят - 80 тема

Публикувана: 19 фев. 2008, 02:50 ч.
Последно мнение: 21 фев. 2008, 23:36 ч.

29 804
755

ЗлаВещица - Владетел на силата

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните теми на дискусия във форума?
Как реагираха участниците във форума на новата тема?
Какви са някои от методите, които хората използват за отслабване?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните теми на дискусия във форума?
  
  Форумът обсъжда теми, свързани с режими за отслабване, споделяне на лични постижения в отслабването, рецепти и полезни съвети за поддържане на здравословен начин на живот. Той също така обхваща различни теми като бъбречни проблеми, рецепти за здравословно хранене и обмен на мнения и съвети за поддържане на мотивацията.
- Как реагираха участниците във форума на новата тема?
  
  Участниците изразиха благодарност и подкрепа към автора на новата тема, споделиха радостта си от постигнатите загуби, предложиха рецепти и полезни съвети и взаимно се подкрепяха и уважаваха в борбата с отслабването.
- Какви са някои от методите, които хората използват за отслабване?
  
  Хората използват методи като диети, здравословно хранене, избягване на захар и алкохол, упражнения, визуализация на целите и споделяне на техния напредък.
- Какво е мнението на момичетата за мигрената и как да се справят с проблема?
- Какви са мненията на участниците относно резултатите от диетата?

Klemy

Потребител

# 480 20 фев. 2008, 13:11 ч.

Записвам се, макар че нямам нищо за казване. Rolling Eyes

Виж целия пост

totunia

Гост

# 481 20 фев. 2008, 13:15 ч.

Сънче Мила много Благодаря за поздрава newsm51

Благодаря за кафенцето Hug

Виж целия пост

mia.r

# 482 20 фев. 2008, 13:16 ч.

Благодарско за отговорите, момичета. От понеделник се почвам. Ще чакам до тогава, защото имам много за доизяждане и доизпиване в хладилника Laughing

Много ми се иска обаче да чуя няколко поощрителни думи от човек, който е преборил четвъртата фаза и е задържал килограмите, когато вече всичко се яде и пие, само 1 ден в седмицата се кара на чисти белтъчини. Не за друго, ама имам една приятелка, която свали около 20 кг. с тая диета преди 6 години, задържа се 2 години и пак качи. Вчера и звъннах и не може да ми даде логично обяснение, защо е спряла диетата. На мене лично много елементарно ми се струва 1 ден в седмицата да караш на белтъчини и всеки дн да ядеш въпросните трици, ако наистина е само това.

Виж целия пост

emiliagarneva

# 483 20 фев. 2008, 13:17 ч.

Орелия, добре дошла! bouquet

Правилното решение си взела и чудесен резултат си постигнала до сега! newsm10

Тотуния, Hug

Взе ли дипломата? Grinning

Миа.р, Фоли е в 4-та фаза и си задържа успешно килограмите. Peace

Момичета от Русе и около Русе (Фрактал, Нели82, Ива7, Нелина, Джини, Зазу, Зелено Човече, Мис Лутър, Марини - ако пропускам някого, моля да ме извини и да се обади, благодаря! Hug

), какво ще кажете за една среща? Споделете дали имате желание да си организираме такава и кога ще ви бъде удобно. Може и малко по-нататък да е, като се постопли времето или като се съберат няколко почивни дни. Много ще се радвам да се запознаем "на живо"! Hug

Виж целия пост

mbm

# 484 20 фев. 2008, 13:23 ч.

Сънче мила, като ти гледам линийката и ти не си далеч от момента на 4 фаза, не останало, някакви си 17 дни. Тогава ще е от личен опит задържането. Hug

Виж целия пост

amsimom

# 485 20 фев. 2008, 13:24 ч.

Здравейте отново Wink

В офиса съм , върнах се някъде преди около 2 часа от поликлиниката , посвърших си работата за момента и сядам да си отдъхна с вас. Междувременно успях да хапна 2 пъти , като пристигнах кекса и сега пил. пържолка със зелева салата. А кекса момичета, какво да ви разправям smile3511

, пекох , пекох и не допекох, отгоре супер, отдолу-суров, кога ли ще направя най-накрая нещо свестно bambam

А иначе си познавам печката като името, мъж и дете съм отгледала с храна и готвене Rolling Eyes

, а сега не мога един кекс да направя Joy

, но ще опитвам докато успея. chef

Е, изядох си го печен-недопечен и си ми беше вкусен Laughing

ужассссс!

При лекаря мина добре, споменах за диетата, нищо лошо не каза, знаеше я, но ще чакам изследванията да видя дали ще я продължа според резултатите, имам явно проблем с щитовидната, но точно какъв ще разбера края на седмицата вероятно.

И да ви спомена за нещо което си купих, заничайки по един диетичен щанд-коприва на прах/само от листа и връхчета/, кво ще я правя не знам, ама да я имам, нито е забранена , нито е официално разрешена , не знам как ще я ползвам, може каша да си направя Joy

, може хлаб от коприва да си омеся....ех мечти Joy

На пакетчето от 50 гр. пише: хранителен продукт с физиологично активно въздействие, прилага се в ястия, приготвени с топлинна обработка, мисля , че става , дайте съвет, идеи.

И да не забравя много Kiss

на всички и по едно или няколко

, че стана приспивно време вече Wink

Виж целия пост

dida_p

# 486 20 фев. 2008, 13:26 ч.

Простете за въпроса, но нека да уточня - при смесения режим кои дни трябва да са повече/при условие, че няма да са 5/5/ - ПЗ или П?

Виж целия пост

emiliagarneva

# 487 20 фев. 2008, 13:28 ч.

Мари,

Много се радвам, че се завърна! Heart Eyes

Наистина съвсем малко ми остана до "финала". Party

Амсимам, копривата си е съвсем режимна и много полезна. Яж си я спокойно. После да споделиш опит. ooooh!

Дада п, П трябва да са повече от ПЗ в общия случай. Peace

Виж целия пост

radius

# 488 20 фев. 2008, 13:29 ч.

Добър ден и от мен!

Честито на всички с намаления, на другите - търпение и упоритост!

Аз да се похваля - още 1 кг. минус.

Някой по-напред питаше за недостатъците на режима, не можело да няма такива. Еми има, аз поне се сещам за няколко:
1. Когато вървиш по улиците има опасност да се разминеш с приятели без да те поздравят, ама не щото ти се сърдят, а просто не са могли да те познаят. Когато се обадиш, облещват ей такива очи Shocked

и викат : "Ама това ти ли си?"
2. Изглеждаш малко нелепо във висящите отвсякъде дрехи - панталони, поли и т.н., освен ако на всеки 1-2 седмици не си купуваш нови.
3. Рязко се увеличава кръга от завистници покрай теб - виждаш колко злобни могат да бъдат хората понякога, когато и те искат да са слаби, ама нямат воля.
4. Кулинарните умения на повечето Дюканки се издига на ново, по-високо равнище, от което сметките за ток растат в геометрична прогресия.
5. Появяват се лееекинки недоразумения в семейството, свързани с режимните храни - всеки иска да ги опита, но не спира само с опитването, а до изяждане на всичко, което си си приготвил за 1-2 дни напред.
Това е на прима виста, ако се сетите други пишете, че момичетата се тревожат.
Извинете, дълго стана, ама не ме сдържаше, пък и пиша по-рядко. bouquet

П.П. А, сетих се и още: Изпадаш в нервна криза, когато нета ти спре, щото не можеш да четеш любимата си тема в bg-mamma и да бъдеш в копанията на най-милите момичета в света.

Виж целия пост

amsimom

# 489 20 фев. 2008, 13:33 ч.

diameter

, супер точно си определила недостаъците на режима Joy

Сънче, като гледам тя е като брашно, дали мога да си омеся нещо? Rolling Eyes

Виж целия пост

able

# 490 20 фев. 2008, 13:34 ч.

Днес, слава Богу не ме болят бъбреците, но мисля, че трябва да намаля количеството вода, защото като си смятах по колко вода пия излиза, че някъде около 3 литра и нещо пия и от вчера следобяд намалих. Днес съм изпила до сега някъде около 700 мл вода и не ме боли за сега. Режимна съм, даже нещо не изпитвам никакъв глад, но съм прочела другите постове, че трябва 5 пъти на ден да се храним и ще го направя, обещавам... newsm03

Виж целия пост

Dreamy_world

# 491 20 фев. 2008, 13:44 ч.

Диаметер, супер е! newsm62

Това последното за интернета е много вярно, аз откакто ви открих миналия петък само в тези теми си вися Simple Smile

Виж целия пост

sneji_suni

Потребител

# 492 20 фев. 2008, 13:46 ч.

Здравейте!!1аз съм си напълно режимничка,но хапвам нещо повечко и това ме претиснява.Вище менюто ми до сега.направих си сместа позволена за палачинка сутринта,половината я хапнах сутринта със извара и липово чайче.Преди малко хапнах много пиле със остатъка от палачинката и една кофичка млекце със степче от червено грозденце.направо се надух.Не е ли много това ядене момичета.Слетобед ще хапна още една кофичка млекце.А и вечерта трябва да ям newsm78