Ку ку! Здравейте! Аз днес имам постижение, но не с кг а с разходките направо са ми изтръпнали краката от ходене. Момичета довечера ще трябва да ходя на заведение и незнам какво да ям, помогнете ми с идея. Не пия алкохол, защото съм заклет шофьор. Утре ще ходим при майка ми и баща ми, но там сме на рибка и салатка и е лесно, но в тия заведения като не ги обичам много и сега незнам какво да се яде.
Виж целия пост
"Симеоновска" диета, за секси дупета! - 5
- Публикувана: 19 фев. 2008, 23:05 ч.
- Последно мнение: 1 март 2008, 00:30 ч.
# 106
22 фев. 2008, 18:54 ч.
поръчай си пържолка и салтка и изяж грамажите, които ти са определени, на око, не вярвам да си навредиш много.
или пък направо си поръчвай вечерята в твоите си грамажи и казвай, че си на режим.
момичета, дайте идейка за приготвяне на култивирани печурки?
някъде бяхте споменавали ама все пак, че аз прайх нещо, ам и аз кат Джинджи, в готвенето съм с 3 леви...
Виж целия пост
Ку ку! Здравейте! Аз днес имам постижение, но не с кг а с разходките направо са ми изтръпнали краката от ходене. Момичета довечера ще трябва да ходя на заведение и незнам какво да ям, помогнете ми с идея. Не пия алкохол, защото съм заклет шофьор. Утре ще ходим при майка ми и баща ми, но там сме на рибка и салатка и е лесно, но в тия заведения като не ги обичам много и сега незнам какво да се яде.
или пък направо си поръчвай вечерята в твоите си грамажи и казвай, че си на режим.
момичета, дайте идейка за приготвяне на култивирани печурки?
някъде бяхте споменавали ама все пак, че аз прайх нещо, ам и аз кат Джинджи, в готвенето съм с 3 леви...
# 107
22 фев. 2008, 21:02 ч.
Мараба на бандата 
днес едно хубаво временцееее, цял ден шиштея на вън. Пропуснах си следобедната закуска , преди малко вечерях - омлет с кашлкавалче. Стана ногу вкусну ммммм, и както бех умрела от глад - екстра ми дойде.
На скиорките tumpi и desika весело изкарване ... ще падне значи яко спортуване, като се върнете ще сте олекнали с некое друго килце.
iletovp честито ти тиганче
Много се смях като прочетох това:
Просто ми звучи много познато 
В него се готви без мазнина - бъркаш си яйцата и пльоскаш вътре. Само знам, че първото му готвене, трябва да е с мазнинка
май така беше..
За гъбите ето рецептата на Джудж:
Ето после още едно разяснение за неразбралите
, сиреч моя милост :
Хайде фащай тиганя и кот стане. Ако не - на кучето ( може и на някое улично).
P.S. моите кулинарни шедьоври и кучетата не ги ядат
Виж целия пост
днес едно хубаво временцееее, цял ден шиштея на вън. Пропуснах си следобедната закуска , преди малко вечерях - омлет с кашлкавалче. Стана ногу вкусну ммммм, и както бех умрела от глад - екстра ми дойде.
На скиорките tumpi и desika весело изкарване ... ще падне значи яко спортуване, като се върнете ще сте олекнали с некое друго килце.
iletovp честито ти тиганче
Много се смях като прочетох това:купих си тефлонов тиган, ам седя и го гледам и нз ко да го прая....
и гъби си взех, ся ше се чудя ко да ги прая...
дали няма да мога да ги спретна нещо на новия тиганец
и гъби си взех, ся ше се чудя ко да ги прая...
дали няма да мога да ги спретна нещо на новия тиганец
В него се готви без мазнина - бъркаш си яйцата и пльоскаш вътре. Само знам, че първото му готвене, трябва да е с мазнинка
май така беше..За гъбите ето рецептата на Джудж:
Момичета, да Ви споделя една рецепта. Много вкусно става. 300гр гъби; 90гр пилешко; 150гр. домати. Слага се месцето в тефлонова касерола с две лъжички олио или масълце. За няколко минутки, колкото да побеле и се сипват гъбките. Оставят се под капак да си пуснат сосчето и след като са готови се добавят малко червен пипер и чубричка, а като замирише на вкусничко се добавят доматките нарязани на шайби. Оставя се за около 30 мин на котлона. Ако няма достатъчно вода се добавя гореща вода и после става ммммммммммм, вкуснотия. Това само за обяд става. С него се яде и 1 ф. Бонус и 150гр.. краставички.
Ето после още едно разяснение за неразбралите
, сиреч моя милост :Джинджър, гъбите са пресни. Те като се оставят на котлона и се закрият с капак си пускат доста сос. Стана много вкусно, а това не е никак трудно. Препоръчвам ти да го приготвиш в незагарящ съд. Единственото, което трябва да направиш е да нарежеш продуктите и да бъркаш след като ги изсипеш. Доматите ги сложи след като са готови гъбите.
Хайде фащай тиганя и кот стане. Ако не - на кучето ( може и на някое улично).
P.S. моите кулинарни шедьоври и кучетата не ги ядат
# 108
22 фев. 2008, 21:09 ч.
хаха, Дниндж, аз ги пригтових преди да питам - карах по усмотрение, не знам дали беше правилно.
значи мойте гъби са:
мия гъбите. режа ги. слагам ги у тигана.
бърках, гледах, бърках, гледах - ама нищо ми се струваше, че става.
нямах и с ко да ги захлупя, нямам такъв съд дет да е кат 2 пъти радиуса на тигана (или кот беще туй по математика)
и ... такова, кат гледам, че нищо нема да стане - налях вода.
бая се чудих у тефлонката слага ли се вода, ам залях и пак чаках.
станаха.
и за ядене ставаха.
абе че и сос пуснаха.
ся ми се хапва сладко.
Виж целия пост
значи мойте гъби са:
мия гъбите. режа ги. слагам ги у тигана.
бърках, гледах, бърках, гледах - ама нищо ми се струваше, че става.
нямах и с ко да ги захлупя, нямам такъв съд дет да е кат 2 пъти радиуса на тигана (или кот беще туй по математика)
и ... такова, кат гледам, че нищо нема да стане - налях вода.
бая се чудих у тефлонката слага ли се вода, ам залях и пак чаках.
станаха.
и за ядене ставаха.
абе че и сос пуснаха.
ся ми се хапва сладко.
# 109
22 фев. 2008, 22:02 ч.
А от къде си купувате сиренце на Маджаров - обезмаслено?
Аз никъде не мога да намеря. Покрай нас има и CBA и Фантастико, ама сиренце на Маджаров лайт нема
iletovp и колко гъбки си сготви? И с какво ги комбинира?
Виж целия пост
Аз никъде не мога да намеря. Покрай нас има и CBA и Фантастико, ама сиренце на Маджаров лайт нема
iletovp и колко гъбки си сготви? И с какво ги комбинира?
# 110
22 фев. 2008, 22:11 ч.
ми от лист 1 ги комбинирах със 120 гр. домат, ама то може със всичко да си ги комбинираш. кот ти се хапва.
аз сирене на маджаров съм купувала от фантастико, ам тука в студ. град, че аз тука живея.
абе кой го похвали тва мляко на MEGGLE 1 % прясно. то е ебаси гадно мляко дет някога съм пила.
Виж целия пост
аз сирене на маджаров съм купувала от фантастико, ам тука в студ. град, че аз тука живея.
абе кой го похвали тва мляко на MEGGLE 1 % прясно. то е ебаси гадно мляко дет някога съм пила.
# 111
22 фев. 2008, 23:32 ч.
Eто ме и мен!Ядосана и разочарована!
Ебаси, никога повече няма да ходя в заведение в центъра на Сф. Вече споменах че ги мразя, но нали не сме ходили никъде месеци наред заради малката и се прежалих. Но си скъсах нервите и съжалих че излязох. Но утре ще разказвам за премеждията.
А по въпроса за млякото аз пия на My day 0.1% и не е лошо. А сиренето и кашкавала на МАджаров ги купувам от Фантастико, проверявах и в Метро, но там няма.
Хайде лека нощ, до утре и то по-слаби вече.
Виж целия пост
Ебаси, никога повече няма да ходя в заведение в центъра на Сф. Вече споменах че ги мразя, но нали не сме ходили никъде месеци наред заради малката и се прежалих. Но си скъсах нервите и съжалих че излязох. Но утре ще разказвам за премеждията.
А по въпроса за млякото аз пия на My day 0.1% и не е лошо. А сиренето и кашкавала на МАджаров ги купувам от Фантастико, проверявах и в Метро, но там няма.
Хайде лека нощ, до утре и то по-слаби вече.
# 112
23 фев. 2008, 11:24 ч.
Добро утро момиценца кокиценца
Днес ми е нещо лигаво
Навън се показало хубавото слънчице, и на мен ми е едно готинко слънчевко
Ако е топличко ще се метна на колелото и газ по алеите край морето ...
hayasy как мина снощи в ресторанта? Какво яде, какво пи ? Ей, ма много съм любопитна
Аз твърдо съм решила да изкарам 1 седмица режимна и тогаз да се метна на кантарЯ. Че нали имах прегрешения, да не се ядосам и да го метна през джама ( един вече метнах, ама тоа е скъп и).
Айде ставайте милички, поспаланки такива
Хубав ден ви желая, изпълнен с много усмивкииииииииииии
Виж целия пост
Днес ми е нещо лигаво
Навън се показало хубавото слънчице, и на мен ми е едно готинко слънчевко
Ако е топличко ще се метна на колелото и газ по алеите край морето ...
hayasy как мина снощи в ресторанта? Какво яде, какво пи ? Ей, ма много съм любопитна
Аз твърдо съм решила да изкарам 1 седмица режимна и тогаз да се метна на кантарЯ. Че нали имах прегрешения, да не се ядосам и да го метна през джама ( един вече метнах, ама тоа е скъп и
). Айде ставайте милички, поспаланки такива
Хубав ден ви желая, изпълнен с много усмивкииииииииииии
# 113
23 фев. 2008, 11:29 ч.
добро утро и от мен.
аз ся ставам, проспах си деня, ей тай мн мразя.
и пустия му кантяр не мърда, ей ше ме накара да съм режимна и ако пак не мръдне - не знам вече ко да си мисля.
Джиндж, ти от кои килца надолу почна да задържаш.?
Виж целия пост
аз ся ставам, проспах си деня, ей тай мн мразя.
и пустия му кантяр не мърда, ей ше ме накара да съм режимна и ако пак не мръдне - не знам вече ко да си мисля.
Джиндж, ти от кои килца надолу почна да задържаш.?
# 114
23 фев. 2008, 12:42 ч.
уф... намерих края , бая сте поизписали по темата , не знам кога ще успея да изчета всичко.. 
Виж целия пост
# 115
23 фев. 2008, 12:53 ч.
Дами, ха добър ден и от мен, денят верно е страхотен.
Исках да споделя нещо за дъвките. Та значи дъвки без аспартам са dirol - съдържат ксилитол /което доколкот прочетох бил най-здравословния подсладител/. Сигурно се сещате, даже и реклама имаха по едно време по телевизията. Мисля, че ги има в аптеките, ама още не съм търсила. Чудех се също за дъвките на лакалут кфо съдържат. Някой знае ли?
Виж целия пост
Исках да споделя нещо за дъвките. Та значи дъвки без аспартам са dirol - съдържат ксилитол /което доколкот прочетох бил най-здравословния подсладител/. Сигурно се сещате, даже и реклама имаха по едно време по телевизията. Мисля, че ги има в аптеките, ама още не съм търсила. Чудех се също за дъвките на лакалут кфо съдържат.
Някой знае ли? 
# 116
23 фев. 2008, 13:49 ч.
Добри ютро и от мен. Аз вчера бях на кръчма 
Поръчах си 90гр пилешко на скара и по 150гр домати и краставици и 6 маслини. Добре, че се усетих на време и дадох част от месото на мъжът ми. Пих си минерална водица и ми беше супер. Чудя се на обяд какво да ям. Момичета, вие след като ходихте при Оги нали ви мери с дрехите и обиколките, а аз мисля днес да се меря без дрехите и после само така да продължавам. Аз вчера пообърках и следобедната закуска. Взех си краставици и кашу, ама забравих месцето. Та не знам дали ще ми се отрази значително това. Много по-лесно ми е да спазвам режима като съм на работа. В къщи ми е доста трудно да пия постоянно вода и да си спазвам часовете.
Айде лек и режимен ден
Виж целия пост
Поръчах си 90гр пилешко на скара и по 150гр домати и краставици и 6 маслини. Добре, че се усетих на време и дадох част от месото на мъжът ми. Пих си минерална водица и ми беше супер. Чудя се на обяд какво да ям. Момичета, вие след като ходихте при Оги нали ви мери с дрехите и обиколките, а аз мисля днес да се меря без дрехите и после само така да продължавам. Аз вчера пообърках и следобедната закуска. Взех си краставици и кашу, ама забравих месцето. Та не знам дали ще ми се отрази значително това. Много по-лесно ми е да спазвам режима като съм на работа. В къщи ми е доста трудно да пия постоянно вода и да си спазвам часовете. Айде лек и режимен ден
# 117
23 фев. 2008, 15:14 ч.
Виктория* 
iletovp от 72 кила до 65 - най-лесно и бързо . После докът покаже кантарЯ 64, ми се отели вола - 8-9 дена не мърдаше гада...
После ревах на Оги , и той ме светна да се премеря с метъра и разгеле бях свалила сантими, та ми светна (бях готова да се откажа)
После и 63 ми разказа играта - някъде пак 7 дена минаха ...
И после си тръгнах пак стандартно надолу. Обаче си мисля, нали организма си има некква памет. Та преди да стана 72-килограмов слон, все се тупах в гърдите, че видиш ли колкот и да се тъпча с храна повече от 65 кила немога да вдигна. Сиреч това ми беше предела на дебелеене.И за 1,72 височина не изглеждах дебела. А ако си размърдам задника, и да ям нормално - си карах на 58-60 килца.
Та затова ми се струва, че трудно слезнах под 65 кила, и сигурно затова и трудно ще мина под 60-те.
джуджанка протеинчето е по-важно от въглехидратите и мазнините - тъй че гледай него да не забравяш
pitt_76 мерси за инфото - ей сега ще ходя да си взема от тез джвачки И да не забравиш да кажеш колко килца си в минус за 1 месец
metaltina Къде сииииииииииии?
veleva Къде сииииииииииии?
mam4e_mia Ни изостави ... май ?
michel7 Къде сииииииииииии?
Още някой май се губи
Виж целия пост
iletovp от 72 кила до 65 - най-лесно и бързо . После докът покаже кантарЯ 64, ми се отели вола - 8-9 дена не мърдаше гада...
После ревах на Оги , и той ме светна да се премеря с метъра и разгеле бях свалила сантими, та ми светна (бях готова да се откажа)
После и 63 ми разказа играта - някъде пак 7 дена минаха ...
И после си тръгнах пак стандартно надолу. Обаче си мисля, нали организма си има некква памет. Та преди да стана 72-килограмов слон, все се тупах в гърдите, че видиш ли колкот и да се тъпча с храна повече от 65 кила немога да вдигна
. Сиреч това ми беше предела на дебелеене.И за 1,72 височина не изглеждах дебела. А ако си размърдам задника, и да ям нормално - си карах на 58-60 килца.Та затова ми се струва, че трудно слезнах под 65 кила, и сигурно затова и трудно ще мина под 60-те.
джуджанка протеинчето е по-важно от въглехидратите и мазнините - тъй че гледай него да не забравяш
pitt_76 мерси за инфото - ей сега ще ходя да си взема от тез джвачки
И да не забравиш да кажеш колко килца си в минус за 1 месец metaltina Къде сииииииииииии?
veleva Къде сииииииииииии?
mam4e_mia Ни изостави ... май ?
michel7 Къде сииииииииииии?
Още някой май се губи
# 119
23 фев. 2008, 19:36 ч.
здравейте и от мене ,аз още сабирам инфо. Скоро май ще го посещавам доктора , ама сега мисля да почна малко да крама за режима да видя как ще ми се отрази .
Виж целия пост
Виктория*
.....................
.....................
здравейте и от мене ,аз още сабирам инфо. Скоро май ще го посещавам доктора , ама сега мисля да почна малко да крама за режима да видя как ще ми се отрази .
Препоръчани теми