Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какви са основните теми, обсъждани във форума?
Какви храни мога да ям по време на ударната фаза на диета, с изключение на риба, алкохол и други несъвместими с диетата храни?
Как трябва да измерваме теглото си по време на диета?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какви са основните теми, обсъждани във форума?
-
Какви храни мога да ям по време на ударната фаза на диета, с изключение на риба, алкохол и други несъвместими с диетата храни?
-
Как трябва да измерваме теглото си по време на диета?
-
Какви са препоръките за спазване на диета Дюкан и използване на велоергометър по време на диетата?
-
Какви са някои от стратегиите за отслабване, споделени във форума?


) Ще спреш. Аз лично нямам увисване. 

. Даже започнах сама да импровизирам. Та то много от стандартните рецепти за ястия могат да се "преправят". Оня ден например си приготвих доста сполучливо спаначено суфле за ПЗ ден. А за десертите, бях питала и преди, какво какао използате. За сега съм намерила само с 12 % мазнини. Не е ли множко? Споделете някаква марка.
. Не е кой знае какво, ама време е да спра да мрънкам. Иначе ме хвана вируса май, имам 38 градуса температура, но това ми е твърде незначително в сравнение с очакваното смъкване утре с още килце поне

Много мЪЙ срам. Все пак ги намалих, както каза Креми.





