Дюкан завладя сърца милиони и овесените трици се купуват с кашони - 82 тема

  • 43 831
  • 929
# 630 27 фев. 2008, 14:30 ч.
Здравейте пак!  afwitch
Катя, мерси за кафето!  newsm51 Сузана за водичката!   newsm51 Насти за колата  newsm51
Насти, резултата ти е супер!  smile3501
Ани, добре дошла!  welcome
Вани, честита ти половин годишнина и браво за килцето!  Заслужаваш си подаръка за 8 март
Юзер, браво за килцето!  smile3501
Амси, този микс ти ли си го правила или е готов от магазина?
Асса, браво за намалението!   newsm51
Славче, гледай да не ядеш само сухо, защото се появява един много неприятен проблем с 00 след това  Confused
Присила, браво за надмощието в борбата!  smile3501
Цвети, ти си в трета, ама все пак умната с баницата  newsm53
Цвети76, не е задължително да се четат всички постове, задължителен е само първият, заедно с линковете, които са в него, защото там има допълнителна информация, която не е много.  Peace
Форнатина, браво за намалението   smile3501
Реге, и ти може да се замислиш дали да не си поднесеш за 8 мартенки подарък третата фаза  newsm10
Цвете12 , не виждам защо си отчаяна, за 2 седмици си свалила 5 килограма, а това изобщо не е малко.  newsm78
Елена, браво за килото!  smile3501
Ели , и аз да попитам какво и колко ядеш?  Thinking
Лили-б - чудесен резултат!   smile3501
С-Съни, момичетата са ти казали - задължително се минава през всички фази  Peace
Диди, резултатът ти е чудесен! smile3525
Мамс, честито намаление !  smile3501
Наирянка, просто в момента имаш задържане, което е временно  Peace За кашкавала Асса ти е казала. На барбекюто - умната - готовите кюфтета, кебапчета, кърначета, наденици не са режимни. Само пържолки  Peace
Жели, пиши по-често, ние на хора все още не налитаме Wink За супите - не  Naughty
Епсилон, отивам за тигана   (яйцата не са за теб)
Фифи, браво!  newsm51


Кати  Hug Бачи  Hug Кри  Hug Рокси  Hug Соня  Hug Славе  Hug Елфа  Hug Фоли  Hug Деата  Hug Нелина  Hug Миша  Hug Ралче  Hug Жедира  Hug МБМ  Hug  Боби  Hug Сноу-Анна  Hug Мамче на Румче  Hug Фуси  Hug Дори  Hug Лора  Hug Нелина  Hug Съни  Hug Орелия  Hug Марини  Hug Роисин  Hug Щампа  Hug Мише  Hug
Виж целия пост
# 631 27 фев. 2008, 14:36 ч.
Фифи, честито намаление!  Hug
Славе, благодаря! Страхотна песен!  Heart Eyes
Вещи,  Hug Като свършиш с обиколките в Южна България, ще се радваме да наминеш и насам.  Heart Eyes
Виж целия пост
# 632 27 фев. 2008, 14:38 ч.
Преминаването на Балкана ми действа зле на храносмилателната система и гледам да го избягвам  Crazy
Виж целия пост
# 633 27 фев. 2008, 14:44 ч.
 Момичета, а това е от мен за всички вас - време е за следобедното кафе. http://www.vbox7.com/play:65de3b25
Виж целия пост
# 634 27 фев. 2008, 14:45 ч.
Така, и ние направихме една лека разходка и сега дребо спи,което ме подсеща, че prysila трябва да е тук................... Mr. Green Честито ти минусче,миличка и още много такива.

Славеееееееееее Ей браво на теб,тази песен е разкошна,мерси!  Two Hearts

Да видим довечера как ще се представя,че пак едни маси се гласят..................... ooooh!Цъ не пипам аз...... Naughty

MAMS  Hug

Gooooooooody Няма те.......... Cry къде си?  Heart Eyes
Виж целия пост
# 635 27 фев. 2008, 14:47 ч.
Здравейте съотборнички,
Не мога да повярвам  Simple Smile от вчера съм на диетата, а днес бях 1.5кг. надолу. С риск да ме нахойкате пак ще питам. Прегледах още 2 пъти книгата и никъде не виждам да пише нещо за тия трици, освен в последният етап. Евентуално ако се има предвид палачинката, ама за нея Дюки пише "за влюбените в зърнените храни и запечените", демек не е задължително. И да споделя-много ми харесват на Тандем шунката и телешкото филе с до 3% мазнини.
Лек ден на всички. За мене ще е лек, защото съм по-лекаааа  Grinning
Виж целия пост
# 636 27 фев. 2008, 14:51 ч.
Цитат на: lora_1 в ср, 27 фев 2008, 11:44
Цитат на: Slav4e_Av4e в вт, 26 фев 2008, 23:59
Я кажете в ударният етап каква шунка мога да ям,на коя фирма.И може ли разни пушени меса,ако да,какви? Embarassed  bouquet
Славче-Авче, поне в началото гледай да избягваш преработени храни, акцентирай върху чистите храни (пилешки гърди, телешко) и ще имаш по-бързи резултати. От шунката си купувам вакумирана пуешка (мисля, че е на Леки). Вчера като каза, че си висока 1.58 се измерих и се оказа че и аз съм толкова, но от диетата много отслабнах в ханша, бедрата, ръцете, корема и изчезна на 99% целулитът.
След малко очаквайте снимки от преди диетата.

Да мила, Hug ще ги избягвам,дори смятам изобщо да не взимам такива,да си карам на пилешки гърди и риба,телешко не ям.Ти щом си колкото мен висока,колко килограма искаш да си?Да сравня с това ,което аз съм си поставила за цел.Аз се мажа с едни кремове за стягане и оформяне и против целулит,все пак нещо е.Гледам да се движа повечко,добре че времето се оправи вече,правя масажи,ще видим докъде ще стигна.
Днес цял ден бях из града на обиколки и чак преди малко хапнах едно кисело мляко,сутринта ядох 2 яйца.Пия вода колкото мога,довечера ще карам на пилешко филе на скарата и това е за днес.
Може от днес да съм в режима,но всички тук сте страхотни,пак ви казвам,удоволствие е за мен да съм сред вас.Много много минусчета и усмивки на всички. Hug Heart Eyes
Виж целия пост
# 637 27 фев. 2008, 14:53 ч.
Мила, ето какво пише Дюкан за триците: "Желателно е да се приемат овесени трици (НЕ ЯДКИ) – по 3 с. л. на ден, по възможност до обяд. Целите са две: облекчаване на отделителните функции (запекът традиционно съпътства този род хранене) и увличане на калории. Има два варианта: разбъркани с вода или с ниско-маслено кисело мляко. Единствен недостатък, че трудно се намират. Могат да бъдат евентуално заменени с пшенични трици, но има опасност от подуване на корема."
Има го в сайта за диетата на адрес:
http://dukanskirecepti.wordpress.com/         Дано съм ти била от полза.
Виж целия пост
# 638 27 фев. 2008, 14:55 ч.
хехехе, mia.r, честит ти първи( при това голям) минус!!!  Hug първите дни е най-добре- най-мн се слабее Simple Smile
Виж целия пост
# 639 27 фев. 2008, 14:56 ч.
SUN Пия по два литра както обикновенно , солта е до минимум даже от ударния се отвратих от яйца и сега не ги близвам карам на пил.филе и кис.мляко с трици.
ЗлаВещицаОтчаяна съм защото тия пет килограма ги свалих през ударния за няма осем дена и от тогава нищо.Ни грам назад ами даже тръгнаха напред  Sad
Поне успях да се запася с трици и това е нещо
Виж целия пост
# 640 27 фев. 2008, 15:01 ч.
Здравейте момичета  Hug, момчето нещо изчезна тези дни  newsm78
Честит рожден ден на Мамома и честити 6 месеца на Вани   bouquet
Браво и на всички свалили (от 1 и 2 фаза) и на задържалите (3 и 4 фаза)   bouquet
Вещи, Вещи, забрави, че си ме виждала душко  ooooh!
Във Варна Екскуиза има в Пикадили център - 2,49 и в Кауфланд - 2,09, но не винаги се намира ....
Виж целия пост
# 641 27 фев. 2008, 15:03 ч.
Елена82, аз вече бях тук. Вече се събудихме и ще ходим пак на вън.
Вещи, мерси, то голяма борба беше с тоя последния килограм. Но ако е все така хубаво времето ще си раздвижа  метаболизма с разходки покрай малката.
цвете12, Дюки в книгата е писал че се отслабва скокообразно, понякога има застой, но после пак се тръгва надолу. Между другото повече от чудесен резултат за 15 дни. Не е хубаво да се отслабва прекалено бързо, все пак целта е после и да успеем да задържим килограмите. Не се отчайвай, ще се получат нещата постепенно.

Ей, Варненки какво става със срещата, ще идвате ли  ?
Виж целия пост
# 642 27 фев. 2008, 15:11 ч.
Здравейте,първо искам да се похваля с едно килце на долу Peace
и да благодаря на всички ВАС за практичните съвети,за моралната подръжка, която цари във форума smile3525
Виж целия пост
# 643 27 фев. 2008, 15:13 ч.
Добър ден! Hug
Напоследък съм доста заета, а и нямам нищо за хвалене /но и за оплакване нямам/, затова рядко се включвам.
мамома, честит рожден ден!  bdbaloni Пожелавам ти една прекрасна година!    bouquet   
вани ник, честити шест месеца дюканстване и честито намаление! newsm51  
Спасдиди, браво за волята и честита седмичка!    bouquet   Hug Заслужила си си я  Simple Smile
Честито и на всички други с минусчета!    bouquet 
сузана,, от сутринта досега трима души ме питаха аз на диетата на Супер Любо ли съм  ooooh! Стара Загора лудна вече  Crazy- днес не можах да си купя трици ooooh!  
марини, чакаме снимките  Grinning  Hug
цвете, свалила си пет килограма за отрицателно време, нали не очакваш всичките да изчезнат за 20 дена...Бъди търпелива, режимна и заредена с добро настроение- резултатите сами ще дойдат Peace Hug
Сънче, тоя човек направо го омаломощи отвсякъде hahaha Аз не смея вече да си помисля за него- ми ние ще го разболеем  hahaha hahaha
Мишленце, перличка, рядко се включвате ...дано да е заради хубавото време. Hug

Хубав ден на всички!    bouquet 
Виж целия пост
# 644 27 фев. 2008, 15:13 ч.
Здравейте и от мен момичета!Да се похваля вече съм 66 кг.Много му се зарадвах днес на кантара.
Честит Рожден ден на Мамома!Много здраве и щастие!   bouquet
Честит 6 месец на Вани ник!Вярвам че самочувствието за толкова време и свалени кг е на ниво!   bouquet
Сън, снощи пробвах мисля, че беше по твоя рецепта - "Ньоки а ла Карбонара"  и станаха убийствени!   chef     bouquet
Привет на всички новодошли!  Peace
Поздрави на всички четящи!  Hug
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало