Дюкан завладя сърца милиони и овесените трици се купуват с кашони - 82 тема

Публикувана: 25 фев. 2008, 01:23 ч.
Последно мнение: 29 фев. 2008, 16:39 ч.

43 831
929

ЗлаВещица - Владетел на силата

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните теми в дискусията?
Какви са някои от основните стратегии за отслабване, обсъдени в дискусията и споделени във форума?
Какви са някои от предизвикателствата, пред които са изправени участниците по време на процеса на отслабване?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните теми в дискусията?
  
  Основните теми в дискусията включват здравословни хранителни режими, загуба на тегло, споделяне на лични истории за отслабване, рождени дни, обмен на снимки и поздравления и предоставяне на съвети и препоръки за отслабване.
- Какви са някои от основните стратегии за отслабване, обсъдени в дискусията и споделени във форума?
  
  Участниците споделиха различни стратегии за отслабване, включително спазване на диети, ограничаване на определени храни, включване на физическа активност, използване на здравословни храни и подсладители и споделяне на рецепти и хранителни навици. Във форума се споделят различни стратегии за отслабване като спазване на диета Дюкан, контрол на порциите, поддържане на мотивация, избягване на прегрешения и споделяне на лични постижения и предизвикателства.
- Какви са някои от предизвикателствата, пред които са изправени участниците по време на процеса на отслабване?
  
  Участниците се сблъскват с предизвикателства като поддържане на теглото, изкушения от храна, чувство за липса на напредък, стрес, промени в теглото и трудности при спазването на строги диетични планове.
- Какви са някои стратегии за преодоляване на предизвикателствата при загуба на тегло?
- Какво представлява режимът 5:2 в контекста на диета?

Dorchester

Редовен потребител

# 915 28 фев. 2008, 16:19 ч.

Глейте сега какво е спам.
Фоли, Hug

Сън,

Аби,

Ха така.

Виж целия пост

zyb4ence

# 916 28 фев. 2008, 16:21 ч.

Здравейте , момичета, как сте Simple Smile

Моят синковец спи, както никога и аз даже се чудя какво да правя, да ви чета............бррр, изпуснала съм цяла тема. Гледам ,че Варненки срещичка си уреждат, много хубаво Simple Smile

ако успея, ще дойда и аз. А случайно да има Варненка Дюкаканка в Цветния квартал? Аз така съвсем случайно се запознах в махалата с една февруарка и се оказа, че се знаем от форума и станахме приятелки и децата също Wink

Имам въпросче- съжалявам ако е обсъждано преди това, проблем ли е, ако успоредно с Дюканството пия и чай Сание? Знам ,че най-вече ще вреди на стомаха, но ако ми действа добре и слабително, може ли да си го пия? Благодаря предварително Simple Smile

И у Варна пак пекна слънце- огря ни да излезем и следобед Simple Smile

Виж целия пост

josefins

Ентусиаст

# 917 28 фев. 2008, 16:21 ч.

Лорче, браво момиче!Така би трябвало да постъпват всички отговорни хора!Като си представя само колко такива гадни типове ходят свободно по улиците и ... лошо ми става!Благодарение на теб, Шумен днес е станал малко по-безопасен град... bouquet

Виж целия пост

ЗлаВещица

Владетел на силата

# 918 28 фев. 2008, 16:25 ч.

Новата тема

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=271558.new#new

(това не е спам) Joy

Виж целия пост

*Буб*

# 919 28 фев. 2008, 16:27 ч.

Я да се запиша, че да не ме отпишат за новата тема Joy

В Троян съм и не успявам да чета и пиша.
С Креми се надявам да се видим в събота или неделя Party

Поздрави и весело настроение от мен Hug

Виж целия пост

sisillia

# 920 28 фев. 2008, 16:29 ч.

Котето,добре дошла.Добър подсладител е "Суитли" .Успех ти желая.

Виж целия пост

ЗлаВещица

Владетел на силата

# 921 28 фев. 2008, 16:30 ч.

Цитат на: ЗлаВещица в чт, 28 фев 2008, 16:25

Новата тема

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=271558.new#new

(това не е спам) Joy

Виж целия пост

Мишле_

# 922 28 фев. 2008, 16:30 ч.

Здравейте, сладурки!
Нямам време да пиша тези дни, но мислено съм с вас.
В момента се намирам в едно такова състояние.....да речем на някаква меланхолия или апатия....или и аз не знам как да го определя, но искам да го споделя с вас, за да ми дадете съвет как да изляза от това състояние. Tired

Напоследък режима започва да ме уморява, на моменти изпитвам страхотно желание да хапна нещо "грешно", дори снощи изядох 2 бисквити с крем, а днес 2 с фибри на "Житен дар" Embarassed

И именно тези бисквити от преди малко ме подтикнаха да ви пиша, защото иначе не знам как ще се справя! ooooh!

По-отдавнашните и по-опитните, как сте се справяли с тези момнети и имали ли сте подобни състояния? newsm78

За да притъпя глада за сладко си правя желирано кремче с яйца и мляко, наливам се с пепси, ама не помага особено......
Не знам какво ми става, иде ми да се #2gunfire

Толкоз време удържах фронта и сега, на финалната права.......съм на ръба да се проваля! #Cussing out

Все ми е тая дали Вещи ще извади сега тежката артилерия или някой друг ще ме смъмри- знам, че няма да ми останете длъжни! Crossing Arms

Но в момента имам нужда от вашата подкрепа не за това, че съм прегрешила, а за това как да изляза от тази ситуация, от този омагьосан кръг? Имам нужда от съвет и помощ!!!! Peace

Благодаря предварително на всички ви за протегнатата ръка! Hug

Виж целия пост

Петя Николова

Гост

# 923 28 фев. 2008, 16:39 ч.

dorchester, наистина много обичам животните и понякога си мисля че повече от някой хора ,такива като този мъж който е видяла Лора!
Благадаря ти Abrakadabra,не знаех че и ти имаш такъв аватар,от днес съм сред вас.Едва ли ще мога да отида на срещата - много ми се иска,но научавам много късно и вече имам планове,но следващия път със сигурност ще отида,може ли да попитам какво е "BMI" от линийката ти?

Виж целия пост