Грам след грам, килограм след килограм отлетяха с Дюкан - 83 тема

Публикувана: 28 фев. 2008, 16:25 ч.
Последно мнение: 9 май 2008, 23:16 ч.

41 346
855

ЗлаВещица - Владетел на силата

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са някои предложения за преодоляване на желанието за сладко?
Какви са основните теми на дискусия във форума?
Какви съвети се дават за поддържане на мотивацията по време на диета?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са някои предложения за преодоляване на желанието за сладко?
  
  За преодоляване на желанието за сладко могат да се използват различни стратегии, като например приготвяне на по-здравословни десерти, разходка или слушане на музика, разнообразяване на вашата диета, осигуряване на прием на витамини и минерали и избягване или ограничаване на приемането въглехидрати и мазнини.
- Какви са основните теми на дискусия във форума?
  
  Основните теми на дискусия във форума включват споделяне на лични постижения в отслабването, предоставяне на съвети и подкрепа за преодоляване на предизвикателствата по време на диетата, както и обмен на информация относно режима за хранене Dukan.
- Какви съвети се дават за поддържане на мотивацията по време на диета?
  
  За да поддържате мотивация по време на диета, опитайте да се съсредоточите върху постигнатите резултати, визуализирайте желаната цел, разнообразявайте храната си, разхождайте се, слушайте музика и планирайте бъдещи срещи и събития. Освен това обменянето на опит и подкрепа с други участници във форума може да бъде от полза.
- Какви са основните теми в дискусията и някои от често срещаните теми в дискусиите?
- Как мога да се справя с временното наддаване на тегло по време на загуба на тегло?

Divana

# 600 2 март 2008, 17:05 ч.

Цитат на: lora_1 в нд, 02 мар 2008, 16:27

Тотално се побърках, исках да изпратя съобщение на личния на Пилето, а за малко да направя голяма простотия!!! Sick

Момичета, за паролата не е добре да се разпространява, защото получих на личния съобщение от репортерка на Труд, че иска да пише за нас, което хич не ми се понрави, затова внимавайте!

Е, репортерката поне е питала. Защото би могла да си напише статията и без да пита. Всъщност не виждам нищо лошо в това да се пише в медиите за този режим, както и някой от много отслабналите, който не страда от излишен свян, да се покаже на снимки преди и сега. По договорка с редакторите, би могла да се покаже и без главата, със замъглено лице и фалшиво име.