Със самочувствие се сдобих щом Дюкан открих - тема 88

  • 49 734
  • 1 270
# 555
Някой може ли да ми каже къде във Варна мога да си купя ленено брашно? Да взема и това да пробвам за проблема с 00.
Може да си купиш ленено семе и да го смелиш с кафемелачката Peace
Виж целия пост
# 556
Slav4e_Av4e
така де,ама нали написаха че свежо може newsm78,то така или иначе аз не го ям щото е супер гадно Sick

ям месо , ама ми писна вече

от днес съм и на салатки Laughing Laughing Laughing
обичам много салатки с месце на скара--екстра
Виж целия пост
# 557
................... а ние си се мъчим тук до следващия петък! Heart Eyes

Марини Hug Hug Ми какво да правя, да ви разказвам какво съм яла ли, нали ще ме линчувате  Joy Joy Joy
Въпрееки, че Кри  Hugме подсети, днес е четвъртък. От сутринта съм на мляко с трици, крем карамел /без карамел/, пилешкото на Буба Hug /мммм, много е вкусно/ и мнооого вода.
Виж целия пост
# 558
Аз предишния път спрях третата фаза някъде по средата Blush, но поне половин година след това не качих!
И сега на същите кг. ли си  newsm78 ,ако си ги задържала страхотно ,защото имам позната имаше много добри резултати и след време си върна двойно свалените кг.,е това на никой да не се случва .
Виж целия пост
# 559
........защото имам позната имаше много добри резултати и след време си върна двойно свалените кг.,е това на никой да не се случва .

С Дюкан ли ги е свалила?
Виж целия пост
# 560
Мишле, и на теб пожелавам много късмет и успех! Всичко да се сбъдне, както го искате!  Hug
Виж целия пост
# 561

С Дюкан ли ги е свалила?
Да с Дюкан ,затова и мен ме хващат едни страхове от време на време newsm78
Виж целия пост
# 562
ама е спряла режима ли--в коя фаза , newsm78
и правила ли е поддържаща фаза
Виж целия пост
# 563
gabonchi, както са те посъветвали, минавай към трета олекотена щом си кърмачка. И без това искаш по-бавно сваляне, но най-вече заради кърменето.  Peace


С Дюкан ли ги е свалила?
Да с Дюкан ,затова и мен ме хващат едни страхове от време на време newsm78

Според мен всеки, на каквато и дета да се подложи, колкото и да свали, ако след това започне пак да яде безразборно и да се тъпче, няма начин да не напълнее пак. А и всеки си знае от какво качва - аз от сладко и тестено, спра ли ги и влизам във форма (е, преди де, преди да кача 30 килца по време на бременността  Confused ).  А и тя не е изкарала режима до край все пак.
Виж целия пост
# 564
Кой ще ми каже каква е паролата за албума със снимки newsm78
И аз това питам- адски любохитно ми е да видя резултатите на снимки  newsm78. Вече четвърти ден съм на диетата, от четящите съм и вие сте моята най-силна опора - вие и резултатите които сте постигнали с цената на много лишения  smile3501
Виж целия пост
# 565
Според мен всеки, на каквато и дета да се подложи, колкото и да свали, ако след това започне пак да яде безразборно и да се тъпе, няма начин да не напълнее пак. А и всеки си знае от какво качва - аз от сладко и тестено, спа ли ги и влизам във форма (е, преди де, преди да кача 30 килца по време на бременността  Confused ).  А и тя не е изкарала режима до край все пак.

И според мен е така. Пък и Дюки си казва, че режимът е съставен така, че да поддържаш нормално хранене и след  трите фази. Естествено е, че като се нахвърлиш на храната ще ти се лепне. Клетките след този период са като сюнгер, гледат да засмучат де що видят, особено мазничкото.
Виж целия пост
# 566
ама е спряла режима ли--в коя фаза , newsm78
и правила ли е поддържаща фаза
До трета фаза и край .
Виж целия пост
# 567
МЪНКИ аз знам,че е най-добре и него да избягвам,иначе аз и нямах намерение да го ям де,наистина е отврат. Sick Щом си на ПЗ,супер,аз първите два дни ядоях зеленчуци,като луда,ама вчера като видя + на кантара и Вещи ме посъветва да не забравям и месото и отново ядох пиле и днес го няма +.Супер си хапвам,салата с месце,правя си и мишмаш,тиквички,пълнени чушки,абе похапвам доста добре.А,ако знаеш,че преди диетата хапвах пиле един път на месец,изобщо не го обичам,и насила го ям. Confused
Виж целия пост
# 568
ама е спряла режима ли--в коя фаза , newsm78
и правила ли е поддържаща фаза
До трета фаза и край .

Демек не е правила протеиновия четвъртък. Това е груба грешка.
Виж целия пост
# 569
Сега си дочетох темата и както винаги не можах да видя снимките.  Cry
Може ли да не ги триете толкова бързо, а примерно след 24 часа newsm78
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия