Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Каква е най-добрата последователност за втората фаза на диетата?
Какво мислите за сиропа от стевия?
Какви са ползите от спазването на диетата на Дюкан?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Каква е най-добрата последователност за втората фаза на диетата?
За втората фаза от диетата Дюкан мненията във форума варират, но някои предлагат редуване от 3 дни с протеини и 1 ден със зеленчуци, докато други препоръчват 5 дни с протеини и 5 дни с протеини и зеленчуци. Важно е да се консултирате със своя лекар или диетолог, за да изберете най-подходящата стратегия за вас.
-
Какво мислите за сиропа от стевия?
Сиропът от стевия, според опита на един участник във форума, не е осигурил желаната сладост в кексчето, въпреки добавянето на повече. Това може да се дължи на индивидуални предпочитания или разлики в марките. Следователно е важно да споделяте опит с различни марки и начини на употреба, за да получите по-широки прозрения.
-
Какви са ползите от спазването на диетата на Дюкан?
-
Какви са мненията за използването на стевия?
-
Какви са предложенията за подобряване на форума?
, така и не разбрах кога ги качих, но сега доста ясно ще усетя процеса на сваляне...
Това е защото по принцип си правя нещо сухо ,на скара или на тиган а сега си готвихме, е уж режимно беше ама .............. 
Та решението - от понеделник съм на П и мисля, да съм Безкомпромисна 
,че другата седмица ще ходя на гости и трябва да си сваля пустото кило за да видя 69 най-сетне................... 
И без това всеки организъм е различен и реагира различно на всичко.....Всеки го е страх да не си върне резултатите и килограмите,предполагам,че се отнася и за Сън.Кри,Вещи,Фоли и всички останали ветеранки също,няма нужда да си правим "тестове" на техен гръб 
, но вчера обух единия от панталоните, с който бях се снимала (ако помните), оказа се, че ми е станал още по-широк и реших да измеря сантиметрите. Какво се оказа, за 2 седмици съм намалила талията с -3см, а ханша с -0,5см. 
Явно при мен маса ще се сваля, а теглото вероятно вече е оптималното. 
и успех!
За съжаление не сме доктори, треньори, аптекари или диетолози. Просто сме си обикновени хора и съдим и отговаряме за всичко по опита си и това, което сме прочели 
