Тук сме се събрали да слабеем, все Дюканки сме и хубавеем - 97 тема

Публикувана: 15 апр. 2008, 16:55 ч.
Последно мнение: 6 май 2008, 17:23 ч.

36 705
998

ЗлаВещица - Владетел на силата

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Могат ли да се консумират охлюви?
Кой е най-добрият ритъм за диета на Дюкан?
Как да направя кекс, който да се надига?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Могат ли да се консумират охлюви?
  
  Да, охлювите могат да се консумират. Те са добър източник на чист протеин, подобно на рапанги, миди и други мекотели. Можете да ги намерите в магазините, ако са морски или океански.
- Кой е най-добрият ритъм за диета на Дюкан?
  
  При диетата на Дюкан подходящият ритъм за дупе е 2/2 или 2 дни протеини, последвани от 2 дни плодове и зеленчуци. Този режим може да бъде ефективен, но резултатите могат да варират за различните хора.
- Как да направя кекс, който да се надига?
  
  За да направите кекс, който се надига добре, използвайте цяла лъжичка бакпулвер и го изпечете в предварително загрята фурна при 180-200 градуса за около 30 минути. Това обикновено води до по-добри резултати.
- Как влияят фазите на луната върху загубата на тегло?
- Какво представлява кардио тренировка и какви са нейните основни принципи?

Гуш

Ентусиаст

# 270 16 апр. 2008, 18:08 ч.

Цитат на: mamce в ср, 16 апр 2008, 17:05

И тогава тя ме попита дали не съм на протеини и белтъчини

е щом е питала и за двете Laughing

Виж целия пост

sreburna

# 271 16 апр. 2008, 18:17 ч.

Момичета днес е шестият ми ден Дюканство и съм с пет килца надолу , нищо като се има предвид че имам около 30 излишни,но все пак това е голям стимул че намерих режим които да действа, ще изкарам още 4 на ударня и минавам ПЗ и P .УСПЕХ на всички.Виждам че има страхотни резултати.
Hug

Виж целия пост

tan4eto83

# 272 16 апр. 2008, 18:22 ч.

sreburna добре дошла

Виж целия пост

sreburna

# 273 16 апр. 2008, 18:26 ч.

Благодари дано да успея,но като има толкова много поддръжници е много по лесно.

Виж целия пост

FEN

# 274 16 апр. 2008, 18:26 ч.

prysila пожелавам ти да се оправиш бързо!
Аз също се страхувам за отпускането на кожата ,за сега ползвам лосион на Дева за отслабване и стягане ,измазах една туба но не мога да кажанищо още , като резултат нямам кой знае какви впечатления.

Виж целия пост

deni4ka.no

Ентусиаст

# 275 16 апр. 2008, 18:33 ч.

момичета помогнете ми да си коригирам линийката че нещо не ми се получават нещата уж я коригирам изписва ми 4е корекциите са направени и че ще ги видя на следващия де обаче никаква промяна не вижадам да е станала.със сигурност не правя нещо както трябва дано някоя от вас ми помогне че като знам че съм свалила три а пък тая линия ми показва един smile3511

ииииии
благодаря предварително
bouquet

Виж целия пост

FEN

# 276 16 апр. 2008, 18:34 ч.

Цитат на: Гуш в ср, 16 апр 2008, 16:50

Момичета с проблем при свиването на кожата - носете постоянно стягащи колани, най-добре такива като за след липосукция. Паралелната употреба на стягащ крем също би помогнала.

Къде могат да се намерят такива колани и ориентировъчно на каква цена ?

Виж целия пост

tan4eto83

# 277 16 апр. 2008, 18:38 ч.

deni_kali какво искаш да й коригираш

Виж целия пост

deni4ka.no

Ентусиаст

# 278 16 апр. 2008, 18:44 ч.

Цитат на: tan4eto83 в ср, 16 апр 2008, 18:38

deni_kali какво искаш да й коригираш

килограмите миличка нещат пустите му и кг да се коригиратако искаш на лични че да не пълним страниците с моята невежест
newsm78

Виж целия пост

Lenny_Pld (With love)

# 279 16 апр. 2008, 18:46 ч.

Яяяяяяяяяяяяя, докато ние чатим Wink

тук имаме доста нови попълнения newsm78

!
Кураж момичета, дошли сте на правилното място и сред правилните хора bouquet

Желая Ви успехите на четвъртофазничките Hug

deni_kali , направи си нова линийка Peace

Аз също не знам как да коригирам моята ooooh!

и като мръдна надолу с килограмите правя нова #Crazy

И като някакъв цербер, да питам, коя беше дюкесата с аватар - голям задник в бяла рокла на пейка newsm78

. Кефеше ме тоя аватар, пък нещо не го виждам във форума /нещо като Таня беше май Embarassed

Виж целия пост

deni4ka.no

Ентусиаст

# 280 16 апр. 2008, 18:48 ч.

Цитат на: lenny_pld в ср, 16 апр 2008, 18:46

Яяяяяяяяяяяяя, докато ние чатим Wink

тук имаме доста нови попълнения newsm78

!
Кураж момичета, дошли сте на правилното място и сред правилните хора bouquet

Желая Ви успехите на четвъртофазничките Hug

deni_kali , направи си нова линийка Peace

Аз също не знам как да коригирам моята ooooh!

и като мръдна надолу с килограмите правя нова #Crazy

абе каде чатите бе сладури дайте и аз да вляза

Виж целия пост

st. Dobri

Потребител

# 281 16 апр. 2008, 18:50 ч.

Цитат на: mamce в ср, 16 апр 2008, 17:05

Цитат на: kler в ср, 16 апр 2008, 14:54

Да ви попитам - не видях в рецептите, може ли крем карамел и ако сте правили споделете !

Аз си правя готово нишестено кремче с крем карамел / продават ги с различни аромати /
Става много вкусничко - досущ ,както другият на вкус chef

щом е с нишесте не става Confused

Виж целия пост

baci

# 282 16 апр. 2008, 18:51 ч.

Привет хубавици!

Виж целия пост

sreburna

# 283 16 апр. 2008, 18:51 ч.

Направи си нова аз така направих след като се измъчих със старата.

Виж целия пост

tan4eto83

# 284 16 апр. 2008, 18:51 ч.

ФЕН напиши в гугъл КОРСЕТ ЗА СЛЕД ЛИПОСУКЦИИ цената е 69лв. (не пускам точен линк, че ще стане реклама)

Момичета когато копирате линка на линийката накрая трябва да имате числа едното от тех са сегашните ви кг.Само ги променяте и готово Mr. Green

вашите не са от тези които се коригират лесно Confused

Виж целия пост

Препоръчани теми

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 93

29 508
611

Диети и отслабване

Mounjaro (Тирзепатид) – споделете опит и резултати! 3

1 529
46

Диети и отслабване

Лунна диета - тема 6

23 666
426

Диети и отслабване