Тук сме се събрали да слабеем, все Дюканки сме и хубавеем - 97 тема

Публикувана: 15 апр. 2008, 16:55 ч.
Последно мнение: 6 май 2008, 17:23 ч.

36 705
998

ЗлаВещица - Владетел на силата

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Могат ли да се консумират охлюви?
Кой е най-добрият ритъм за диета на Дюкан?
Как да направя кекс, който да се надига?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Могат ли да се консумират охлюви?
  
  Да, охлювите могат да се консумират. Те са добър източник на чист протеин, подобно на рапанги, миди и други мекотели. Можете да ги намерите в магазините, ако са морски или океански.
- Кой е най-добрият ритъм за диета на Дюкан?
  
  При диетата на Дюкан подходящият ритъм за дупе е 2/2 или 2 дни протеини, последвани от 2 дни плодове и зеленчуци. Този режим може да бъде ефективен, но резултатите могат да варират за различните хора.
- Как да направя кекс, който да се надига?
  
  За да направите кекс, който се надига добре, използвайте цяла лъжичка бакпулвер и го изпечете в предварително загрята фурна при 180-200 градуса за около 30 минути. Това обикновено води до по-добри резултати.
- Как влияят фазите на луната върху загубата на тегло?
- Какво представлява кардио тренировка и какви са нейните основни принципи?

# 645 18 апр. 2008, 11:41 ч.

Рокипагане - аз бях цитирала книгата на Дюкан - охлюви - морски и речни - може!
Не съм - съболезнования за загубата - продължаваш напред след житото.
Горгона - от близо 2 месеца и аз само веднъж бях нережимна и то с трюфели /с телешко/.

Нямаше как да не ги хапна, при ужасяващата цена на ястието, което си поръчах в комбинация със сребърната ми сватба Peace

Трюфелите имат вкус на много фин чесън, за който питаше, но без да ухаеш неприятно на околните. В Бг се ползват повече тези от 700 лв/кг,или на прах /паста/ въпреки че 2 пъти внесоха и от по-скъпите - в Метро.
Теси - честита 1 година с режима, еййййй, не е шега работа това bouquet

Браво за намаленията - Лео, Марини,Не съм, Мамица, Ани 69, Атракция, Калака, Петя Николова, Кремена,Вани Ник, Ла Форнарина ,Дени- Кали, Кати 7140

Оздравявайте по-бързо Сузи, Рокси, Катя*, Бачи

Момичета, стискайте палци на Белла, днес е на защита

на новичките, с пожелание да имат търпението на ветераните и да постигнат техните успехи! Hug

Sun -

И накрая да кажа - промених си целта с 2 кг надолу - хем се радвам, хем ми е чоглаво за линийката. Това е от пусти страх да не кача в ІІІ фаза, която беше на 1 кг разстояние. Embarassed

И сега се преориентирам към чата, щото там сваляме hahaha

, но ще хвърлям по едно око и тук Hug