Страхотна Диета за Страхотни Тела 13

  • 11 855
  • 333
# 165
Привет и от мен, мили момичета, радвам се да ви 'видя" отново!
Ние бяхме в Гърция последните няколко дни и следпразнично положението е плачевно при мен.2,5 от свалените кг пак съм си ги върнала Sad, още по Великден кантарчето взе да показва плюсове, но дано Лидето е права, че с 1-2 режимни дни бързо се коригира това. Днес, колкото и да не ми се иска, ще гледам да съм на кисело мляко с ябълки. И аз имам ужасен апетит напоследък, бях в МЦ, обяснимо.
Мъжът ми ме успокоява, че покрай дългото пътуване вчера сме задържали много вода Grinning. Иска ми се да е прав и бързо да поправя прегрешенията. И друг път като пътувам май трябва да нося кантар с мен-да ме стряска .
 Hug на всички вас
Виж целия пост
# 166
Днес едвам издържам - чакам с нетърпение 12 за да обядвам  Mr. Green



Ето по един диетичен обяд.

Виж целия пост
# 167
Здравейте и от мен! Hug

След ходене по доктори, изхабени нерви и т.н  ooooh! се появявам...

....Да дам отчет. Днес кантара показа 61,5 кг... Rolling Eyes Ще видим в края на другата седмица как ще е положението.
Вчера цял ден бях на мляко и краставица. Вечерта и аз като Лидето, си направих зелена салата с кисело мляко. Confused
Днес :  Закуска - грейпфрут + чай , обяд- сирене с домат.
Нататък е ясно. Wink

Мерси, Лиде, за кафето и обяда. Heart Eyes

На всички пожелавам  воля и успех!  bouquet

Виж целия пост
# 168
СатиHug надявам се, че всичко при теб е наред и повече да не хабиш нерви с ходене по доктори!  Peace  А кантара ще тръгне пак надоло - няма начин да не тръгне  Peace

Нали цялата страхотна компания започнахме почти заедно и аз днес имам белтъчен ден: закуска ябълка с чай, обяд яйца и краставица и още по веднъж от същото  Laughing

Страхотна вечер на всички Страхотна момичета! Heart Eyes Heart Eyes Heart Eyes
Виж целия пост
# 169
И аз днес- белтъчен ден  Crazy кренвирш  и салатка  Embarassed
Виж целия пост
# 170
Добро утро, Страхотни момичета!   Hug Hug Hug

Кафето тази сутрин от мен


И тъй като повечето сме на млечен ден - кисело млекце с ягодки



Пожелавам ви Страхотен минусов ден!  Peace
Виж целия пост
# 171
Днес  много слабо присъствие в темата  newsm78
Виж целия пост
# 172
Ето ме!  Crazy

Здравейте! Hug

СатиHug надявам се, че всичко при теб е наред и повече да не хабиш нерви с ходене по доктори!  Peace  .....

Лиде, благодаря! Днес бяхме на друг д-р и назначи операция на 3-тата сливица на малкото ми момченце на, 22,05,08г. Дано всичко да е наред!

Благодаря за млекцето.  Grinning

Ще се включа пак.
Виж целия пост
# 173
И аз днес- белтъчен ден  Crazy кренвирш  и салатка  Embarassed

Пипи, доц.Байкова препоръчва да не се ядат колбаси от сорта на кренвирши. Аз съм ги изключила от мнюто си вече 10 месеца..., а страшно ги обичах. Препоръчва чиста шунка, филе и месни продукти без мазнини. Чела съм доста нейни статии.
Ти ще си решиш, разбира се. Hug
Виж целия пост
# 174
Здравейте страхотни момичета!  bouquet

lideto70  и аз доста често хапвам млекце - обезмаслено.

pipy, съгласна съм със Сати.В  кренвирша има всичко друго, но не и месо.Аз вече от години не ям кренвирши и да не съм на диета, въпреки че много ги обичам.

Сати, не се притеснявай, всичко ще е наред!И на двете ми деца махаха 3-та сливица.По-добре е без нея, създава само проблеми.За докторите е рутинна манипулация.
 Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 175
Сати, Hug всичко ще мине добре - тази операция е лека и наистина щом прави проблеми по-добре еда се извади третата сливица. Ще ви стискаме палци! Peace

А за кренвиршити и аз мисля , че не са подходящи за диета/както и всички видове колбаси / и при диета ги изключвам от менюто си , а и по принцип рядко купувам.

Виж целия пост
# 176
Благодаря ви, милички виртуални приятелки! Hug Heart Eyes

Аз успешно се справям в днешния ден 3-ти. Blush

В неделя имам Рожден ден, та не знам точно как ще издържа на кисело мляко..., но ако не издържа, ще направя после два млечни.  Thinking
Ще видим.

Виж целия пост
# 177
Ей ме на и мен   Crazy аз от понеделник съм на линия  Peace

Сати,стискам палци  Praynig и недей така в неделя си похапни ....как пък точно на рождения ден ще си на диета  Crossing Arms Crossing Arms Crossing Arms
 Joy Joy Joy Joy

И аз кренвирши,колбаси,наденици и разни незнайни филета съм ги изключила  Peace просто едва ли има режим,в който се позволяват  Peace

Наоколо съм май  Peace





Виж целия пост
# 178
Привет и от мен на цялата дружина!
Лиде, мерси за почерпките!
Вчера не бях съвсем стриктна, въпреки всичко днес бях -300гр, кой ти ги дава. Днес  пак карам на кисело мляко+ягоди. Ужасна вкусотия, въпреки всичко се изкуших и си хапнах от  нещо сладичко на Марги, да не казвам какво, но продължавам с киселото мляко. Ще компенсирам с малко спорт по-късно.
Сати, стискам ви палци. Миналата година лежах заради проблем с ушите в болница и там бяха оперирали едно детенце от 3 сливица. Изписаха го още на следващия ден, то се чувстваше добре-операцията наистина е рутинна, знам че за вас е притеснение, но ви пожелавам да ви мине леко и бързо всичко зад гърба.
В неделя забрави за диетите и си отпусни душата!
За кренвиршите и аз знам, че не бива да се ядат по време на диета Peace
Наоколо съм и аз Hug
Виж целия пост
# 179
Айде и аз  веднъж да почерпя:

А ето и как се правят тези красоти:
http://www.youtube.com/watch?v=ZDZs__m5iAI
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия