Страхотна Диета за Страхотни Тела 13

  • 11 851
  • 333
# 75
Stannie , anya , добре дошли и успех!
Аз днес бях канила гости и вечерта развалих диетата. Сутринта пак имах леки прегрешения ПОнеже ми остана само  1 кило и се олях  вчера и днес.
Утре трябва да се стягам . Кой знае утре колко кг. ще се измеря Sad Cry
Борбата продължава. Лятото е пред нас все пак.
Лека банда! Heart Eyes
Виж целия пост
# 76
Добро утро , Страхотни момичета!



anya , Stannie welcome добре дошли и успех!  newsm10

Марги, Пипи, Сати, Кала, Мечтателка, Мими, Миленски, Росси  Hug Hug Hug

Страхотен ден на всички Страхотни! newsm10
Виж целия пост
# 77
Лиде-е-е  Hug!
За прегрешенията не ми се говори  Sad.
Добре дошли на новите попълнения в страхотните ни редици!
Виж целия пост
# 78
Добре заварили момичета!  Hug
На линия съм, че вече няма мърдане!
Виж целия пост
# 79
Здравейте, Страхотни момичета! Hug

anya , Stannie , добре дошли ! welcome

Лиде, мерси  за кафето!

Margi , 1 кг винаги варира...Ще успееш. Grinning
Еееех и аз да бях с 1 кг до мечтаното тегло...да, ама не. Confused

На всички пожелавам Страхотен ден!  Hug
Виж целия пост
# 80
И аз да се запиша днеска.
Лидето мерси за кафенце изглежда страхотно
На новите попълнения добре дошли   Hug Hug и много свалени килограми. Искам само да им кажа, че тук компанията е страхотна.
ПРИ МЕН ПРОМЯНА НЯМА  smile3511 smile3511 smile3511 а и на всичкото отгоре ме е подгонил един глад от сутринта мале мила. За сега владея положението но незнам докога.
Сати и аз си мечтая за това да съм един килограм до целта но идват топли дни и се надявам да сваля тия пусти пет кила до тогава.
Лек и минусув ден на всички.
Виж целия пост
# 81
Здравейте и  от мен,момичета!Аз мисля да почна диетата след Великден,но да попитам кафенце може ли,че без него няма да я изкарам.
Виж целия пост
# 82
Здравейте и  от мен,момичета!Аз мисля да почна диетата след Великден,но да попитам кафенце може ли,че без него няма да я изкарам.
Добре дошла! Hug
Може кафенце!Лично аз го пия без захар и когато ми се пие по време на диетата.
Доколкото знам не трябва да се ползват захар,мед,подсладители,но нека и другите момичета се изкажат.
Аз така или иначе от 12 години съм изключила подсладяването на кафе,капучино,мляко,чай и т.н.
Успех!
Виж целия пост
# 83
Благодаря за бързия отговор!   bouquetДано се справя с диетката.Ще се отчитам при вас.Споделете резултати, моля,за по-голям стимул.Аз нямам много за сваляне,но ям като ламя и ми се иска да постигна желаните килца,а после да ги поддържам с разтоварващи дни.Казано честно от раждането досега все съм на диета и все гладна,ама още не съм влязла във форма.Пробвах 100-ци диети,сега е  ред на тази-дано да ми е последна!

Лек ден на всички!
Виж целия пост
# 84
Здравейте и  от мен,момичета!Аз мисля да почна диетата след Великден,но да попитам кафенце може ли,че без него няма да я изкарам.

 Hug Hug Добре дошла в нашите редици. Аз честно да си призная кафе без захар или мед немога да пия така че за целият ден си изпивах едно кафе подсладено даже му слагах и мляко така или иначе пак имам завидни резултати.
А ако съм още по чесна днеска не съм спряла да ям боклуци. Обаче от утре вече сериозно
а на Велигден как ще устискам  newsm78 newsm78 newsm78
Виж целия пост
# 85
mama miglena, добре дошла в Страхотните редици, със Страхотни резултати!  Hug
Пожелавам и на теб успех. Със сигурност ще го постигнеш с малко воля. Диетата е чудна!

Споделям резултат веднага  Wink Peace - за 28 дни , минус 7 кг. А досега с малки прекъсвания и вариации по диетата,  общо съм свалила 13 кг. Grinning Като през последните  5 месеца включих спорт.

Кафето ...не мога без него! Диетата не го изключва. Но го пия без подсладители, сметана или мляко.
Виж целия пост
# 86
Споделям резултат веднага  Wink Peace - за 28 дни , минус 7 кг. А досега с малки прекъсвания и вариации по диетата,  общо съм свалила 13 кг. Grinning

 smile3501 това е стимул за всички ни  Peace

днес ръфах ябълки  Mr. Green,утре съм на любимото ми- таратор  Grinning
Виж целия пост
# 87
Браво на Сати, наистина страхотен стимул! Моята съседка с диета 1 и 2 беше свалила 10 кг за 1 месец Peace
АЗ днес  пак се поглезих с разни работи, да не споменавам какви, за бой съм, но като компенсация повъртях крос-тренажора малко и вечерта хапнах млекце с ябълка.
Лека нощ, мили момичета!
Виж целия пост
# 88
Добро утро момичета! Hug
Как сте днес? Нови постижения?
Аз засега не се меря, премерих се само в началото!
Виж целия пост
# 89
Здравейте,
скоро не съм наминавала, но ..... след празниците ще направя любимата си І диета от страхотните, че празници.... - аз рожден ден, съпруга - после имен ден.....
задават се едни козунаци и пълнени агнета (с така обичаното оризче)
Днес ще съм до 18 ч на мляко и ябълки по схемата на страхотната, а после към на коктейл, но ще гледам да не прекалявам, шофьор съм - та няма да прегреша с вино!
Ще ви изчета по-подробно!
Успешен ден!
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия