При Дюкан няма калпазанки, а яки мацки - фиданки - 98 тема

  • 35 942
  • 978
# 765
Здравейте,момичетаа Hug
Зазу  bouquetДа те радва много сладкият бонбон Hug
Момичета,ние сме в ремонт и ми е много трудно да влизам при вас Sad
Вещи, би ли ме преместила вече в 4 фаза.Свалила съм само някакви си мизерни 3 килограма,но много ми личат.Твърдо съм решена да си ги задържа,във вашата разкошна компания
Тони  bouquetлелееее как си се нахъсала,браво!
Сънче Hug
Кри Hug
Бачи Hug
Перла Hug
Мамс Hug
Орелия Hug
Блеки Hug
Катяджин Hugбързо оздравяване!
Виж целия пост
# 766
Ехо здравейте мили дюканки Hug Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 767
Оо ЕЛИ, къде се изгуби!!?? Hug Изглеждаш страхотно!
djufka, krikri  Hug Hug
Виж целия пост
# 768
Ефирен поздрав от представителка на "дълги стафидки" ... не само дълги, но и стафидки ...
Ами да, това се случи. Не е от приятните последствия Simple Smile К'во да се прави. И да, сутиени с подплънки донякъде оправят положението. Понякога трудно ги "сгъвам и навивам" в тези сутиени. Просто те не дават да са дълги и тази дължина, дето я имат, все някъде трябва да се намести, нали така? И си е дискомфорт, няма какво да се лъжем. Но е нищо в сравнение с комфорта на новото самочувствие. Все нещо се жертва.   bouquet
Виж целия пост
# 769
Оо ЕЛИ, къде се изгуби!!?? Hug Изглеждаш страхотно!
djufka, krikri  Hug Hug

тук съм, но мислих че вече никой не си спомня за мен тук, до като не получих едно лично съобщение днес.Чуствам се превъзходно в четвърта фаза и ако ви кажа че от дени месец така се тъпча с въглехидрати Confusedа не съм мръднала нито грам и наистина вече вярвам че килограмите се задържат, но сега по влик ден смятам да наблегна на белтъците за да не се излагам Hug
http://prikachi.com/files/151158S.jpg
Виж целия пост
# 770
Браво! Наистина страхотна!  bouquet
Е как така, не прочете ли колко път и те споменавахме и се чудехме къде си??! Laughing
Виж целия пост
# 771
Браво! Наистина страхотна!  bouquet
Е как така, не прочете ли колко път и те споменавахме и се чудехме къде си??! Laughing

ми не ямно съм пропуснала точно тези моменти Laughing
http://prikachi.com/files/151165E.jpg
Виж целия пост
# 772
Ели, умната с въглехидратите ... малко по малко в някакъв момент ще се отключи трупането. Действително, поради относително бавното сваляне, следващото покачване става трудно и бавно. Но не е веднъж завинаги избегнато. Казвам ти го от личен опит. Нали си правиш от време на време протеинов ден?
Виж целия пост
# 773
Ели, умната с въглехидратите ... малко по малко в някакъв момент ще се отключи трупането. Действително, поради относително бавното сваляне, следващото покачване става трудно и бавно. Но не е веднъж завинаги избегнато. Казвам ти го от личен опит. Нали си правиш от време на време протеинов ден?
да да спазвам и трици всяка сутрин и протеинов четвъртък, но сега ще започвам малко по стриктно вече, че нещо се поотпуснах, заради това че всеки ми казваше че трябва да кача пак малко.Но режима освен че сваля килограми, разкрасява и променя навици и мислене, това е просто удивително Hug
Виж целия пост
# 774
От толкова време искам да ви покажа разликата в тялото ми и сега може би е момента, дано тези снимки са стимул за много жени Laughing не се смейте само Wink
преди  Embarassedсега
Виж целия пост
# 775
Точно щях да те питам от колко си започнала и колко си сега  Simple Smile
Виж целия пост
# 776
Точно щях да те питам от колко си започнала и колко си сега  Simple Smile
Започнах 60кг и сега съм 48кг. Laughingи се чуствам перфектно Hug до такава степен се изчистих от мазнините ,че сега като ме пине човек и под кожата се усещат само мускулите, даже напоследък доста хора ме питат дали не тренирам нещо, а аз нищо не правя по въпроса още.
Виж целия пост
# 777
Браво! И аз започнах от 60-61, но  целта ми е 55. Под тях изглеждам зле  Cry За колко време ги свали?
Виж целия пост
# 778
Браво! И аз започнах от 60-61, но  целта ми е 55. Под тях изглеждам зле  Cry За колко време ги свали?
за три месеца ги свалих Laughing
Виж целия пост
# 779
Ели, супер резултат



За целувките
Продукти :
3-4 белтъка
подсладител на вкус
Няколко капки лимон
ванилия

бъркаш белтъците с лимона и захарта на сняг.
Съда и миксера трябва да са сухи, яйцата пресни
Според мен най-зобре са разбиват белтъци в тясна висока съдинка.
Става за 2-3 минути
Със шприц или найлоново пликче с дупка ги шприцоваш върху готварска хартия.
Пекат се на много слаба фурна +-100  °C  около час.


Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия