При Дюкан няма калпазанки, а яки мацки - фиданки - 98 тема

Zdraveite i ot men
Izvinqwam se mnogo, che pisha taka, ama nqmam nito windows, nito kedor.. edvam myvo go podkara tova PC s nqkakyv disk, che hard diska se skapa i strashna rabota.. V momenta ravoti na virtualni parametri samo.. Ne sym sigurna tochno kak - kato magiq e
Edvam zaredih foruma da vi vidq.. Nqmam skype.. Nqmam chat.. i sym kato bolna cql den 
Kantara ne myrda, super mi e otpadnalo, drebniq sopoliv - ne iska da spi.. Prosto e chudna prikazka pri nas 
Ohhhhhhhh.. oplakah se malko..
Nadqwam se skoro da opravim polovenieto, che pochna da mi pisva veche.. Toq april mesec shte me pobyrkaaaaaaaaaa 

Eli, izglejdash strahotno  Makar che kato gledam i snimkata ti "predi" .. ako go stigna tvoetp "predi" napravo kuponi shte pravq 

Au.. otivam da pravq celuvkiiiiiiiiiii 

Еличка, колко си висока при 48кг . Да отбележа и аз че изглеждаш супер
П.С. Видях че показваш правилния режим на още хора в други сайтове:peace:

Да правилно кърмя,но започвам от 1етап както си трябва,защото до сега съм пазила няколко диети и по никакъв начин не се отразило на кърмата ми нито като качество нито като количество. До 6ти месец не бих рискувала,но сега след 1година и 3 месеца е по-различно.
Не мога да чакам да спра кърменето защото се чувствам много дебела и това се отразява на настроението и самочувствието ми направо ужасно!
Днес имам 2ри успешен ден ,но ми помогна една рецепта за сладко кремче от рецептите ,че по едно време многоооо ми се хапваше сладичко.
А иначе другите който спазвате диетата и кърмите как ви се отразява на вас и от кой етап започнахте?
Ели браво за постиженията ти...аз съм доста височка и целта ми е да стана толкова колкото ти се била като по пълна (60)кг.

За мен тези снимки определено са стимул ! Страхотно изглеждаш     !

Mamica ....да не си посмяла на съпруга си да му кажеш че "гимнастиката не ти е режимна "..... малеее както го е нямало цяла месец ....колко калории ще изгориш .... но да ти дам съвет ... занеси в спалнята чиния са пилешко или пуешко филенце ...че като огладнееш да ти е на близо ...да не заръфаш човека ....
  идеята с "дюкански дебелариум " ...страшно ми допадна ...  и без деца ...мърморещи мъже ...нооо момичета в този дебелариум ...мен не ме пишете в графика на дежурствата по "кухня" ... аз ще "завеждам ентусиазма и щуротиите " демек "културно масовик " ....
BlachSnake .......аз съм много демократична ...и добричка .... на съпружеското ми тяло ...съм му дала основни указания ( какво НЕМОЖЕ да има в моите манджи ...и като се развихри из кухнята ...аз съм му делегирала ПЪЛНО ДОВЕРИЕ ..и ВЪОБЩЕ НЕ МУ СЕ БЪРКАМ ....  
dorchester ....кака ти Цоци ....има още многоооооооо мръвки да изръфа ...за да стане "секси маце "...........но съм непоправим оптимист ...
Hrisula .... че той твоя мъж много интелигентен ревнивец ...бе душо .... " ...всички мъже били харесвали слабички само той ... изключение ... да има да взема ... ама ти се прави че му вярваш ..така и той човека спокоен ...и на теб ще ти е мирна главата .... а обсъждане на диети в къщи май няма мъж които да харесва тази тема ...виж да си говорите за последния мач на Челси и Ливерпул ...или кой джип е по добър и защо.... това е друго нещо

Момичета току що ми донесоха кис. мляко КУЛТУРА и видях че са махнали растителната мазнина, сега пише само мазнини о,1% . Дали не шмекеруват нещо

Добър вечер Дюкеси
Да попитам как ги ядете тези трици-аз опитах с какво ли не - с кис.мляко, на кекс....ама хич не ми харесват Даже толкова бавно ги ям, че чак ме домързява....на вас вкусни ли са ви?Въобще не си представям да ги ям цял живо, било пък даже и 3 суп.лъжици.
Ели, много добре изглеждаш, за което ти правя евала!!!Това е страхотен стимул за нас 

Привет!    Според Дюкан токсините, които отделя тялото ти по време на отслабване ще преминат в кърмата ти! Повечето дюканки изпитват главоболие по време на протеиновите дни, точно, заради кетоните. Дано детенцето ти не се чуства дискомфортно от начина, по който искаш да спазваш този режим.   

лелееееееееее какво съм се замаила ..пропуснала съм предишната страница да изчета ...лелееееее elikaragyozova ...абе душо ..... чак се обърках като отворих предишната страница да не съм объркала форума ..... дали не е за "кандидатки за плейбой " .... егати резултата ....

Момичета, искам да споделя, че по Великден ще бъдем в Панагюрище за малко. Ако има някой, закъсал за трици, да пише ЛС, ще донеса 

Купих си специално списанието Жената днес, прочетох статията. Сега, ако може да не ми скочите много, ама... то вие вече си ме знаете, де  Срамота, бре, за това списание, статиите за Дюкан имат прилично количество печатни грешки. Нямат ли редактор    Още не съм прочела други статии, за да видя дали е тенденциозно или всичките статии са така. Зор ми беше, моето списание сега е цялото надраскано с корекции... Сега по същество. Статиите са добри, според мен. Не се казват конкретни никове, но тук-там има няколко лични имена. Предполагам, че са взели съгласие... По-точно историите ми изглеждат разказани в първо лице - надявам се да е така, а не да са сглобявани от темите.  Да ме прощавате, ама нал' знаете каква съм си параноичка  Добре е обяснено за режима, натвърдено е за алкохола  Мисля, че трябва да се готвим психологически за наплив, защото на няколко места се споменава за форума...

zazu1, честит ви рожден ден на Големия Мъж! Да ти расте жив и здрав и много да те слуша 

Цоци, аз съм таз откачената, дето си дъвче лененото семе, защото няма с какво да го смели... Но точно днес вече ми свърши, купих си начупено (немско е - ще сложа снимка на блогосайта) и от утре съм на него. Аз го приемах досега сутрин натюр преди да изляза за работа, за утре не съм мислила още, но тъй като вече направих кекса, явно пак ще си го дъвча. Единствения минус е, че малко ми се завира между зъбите при тази процедура  Чух, че и за поръска на салати било добро 

kremena, ще прощаваш, ама в твойта обедна черпня май зърнах царевица 

elikaragyozova, добре завърнала се  Имаме нужда от време на време четвъртофазничките да дават знак, че са добре и как се справят с най-трудната фаза 

В тази връзка специални благодарности на Сънчето на на Фоли    И като съм почнала да поздравявам, поздрав за подклуба на клуба   

Приятна вечер на всички   

Правя си палачинка по от 3с.л. трици+ 3с.л  прясно мляко+ 1 яйце, бъркам и пека

Just_VANIA не ползвай подсладител, защото минава през кърмата, а той е ужасно вреден и лесно се превишава седмичната доза и става силно канцеругенен

 

Взето е съгласие. Дори там където има имена си е написано лично от имената. Няма сглобяване, дори и редакция мисля че няма.

Зеленко, и аз сега чета "Жената днес". Тоест все още само се радвам на количеството страници, отделени на режима ни  Най-накрая тази вечер намерих време да отида до репа да си го купя.
Я да видим дали ще се познае следната героиня:
"Аналите разказват и за дюканка, невъзмутимо захапала пилешко бутче в трамвая пред възмутените погледи на околните пенсионери"
Който отгатне, получава пилешко бутче 
За моя радост авторката не е прочела как нагъвах пилешка пържола по време на съвет в училище 
По-нататък в списанието има статия за Деница от Мюзик Айдъл. Дано си го купи и покрай себе си забележи и режима ни. 

Здравейте момичета....Пак съм тук да си развея новите килограми   Преборих 90-те и съм горда носителка на 88 . Няма да ви казвам за всички комплименти, които получавам, но един беше особено забавен : " Лелееееее ама ти вече имаш талия!!! "  
Иначе популярността на диетата расте - и няма как да е друго яче - нали работи! Освен това наистина наплива ще е голям във форума защото аз лично прочетох книгата 2 пъти, но най-важните намерих тук - подкрепа, стимул и кураж от хора, вече минали по този път, по който тръгвах аз. Това е изключително важно за мен защото аз никога не съм и мечтала да бъда толкова слаба, колкото сега. Никога не съм била слаба, винаги съм била дебеланка от дете, 88 кг. сигурно съм била в 7 или 8 клас.....за това ОБИЧАМ ВИ И ВИ БЛАГОДАРЯ ЗА ПОДКРЕПАТА   ... Аз просто, в момента, сбъдвам мечтата си....
Зеленко , иначе за правописните грешки и аз съм така - все съм с червен химикал в ръка, ама сърце учителско не трае