Много е солено пушеното пиле.
Виж целия пост
Юбилейна стотна тема със Дюкан - топим 3-хилядния килограм!
- Публикувана: 1 май 2008, 02:06 ч.
- Последно мнение: 9 май 2008, 14:13 ч.
# 1 051
7 май 2008, 18:43 ч.
Май направих първият гаф 
толкоз гледах четох и накрая взех че си хапнах малко свежо сирене.На него пише с ниско съдържание на сол и мазнини ама дали може?
Виж целия пост
толкоз гледах четох и накрая взех че си хапнах малко свежо сирене.На него пише с ниско съдържание на сол и мазнини ама дали може?
# 1 053
7 май 2008, 18:48 ч.
И сега какво,ние си висим на балкона,а Вещи желязна не ще да пусне новата тема 
Виж целия пост
# 1 054
7 май 2008, 18:51 ч.
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=290682.new#new 
Много ми е чудно колко човека ще се запишат преди да дам линка
Виж целия пост
Много ми е чудно колко човека ще се запишат преди да дам линка
# 1 055
7 май 2008, 18:52 ч.
Здравейте момичета!!! 
От днеска и аз съм с вас
. Ще трябва много да ме подкрепяте тъй като малко съм несериозна 
. Днеска успях да издържа дано и занапред е така 
. Да кажа нещо за себе си - 162 см съм висока, стартирам от 66 кг и искам да свяля 8 кг - толкова и Дюкян казва че трябва да сваля Много ви се радвам на успехите като ви чета, а албумчето показва и страхотните ви резултати 
.
PS, Вещи аз пуснах поста вече
Ще пиша повече в новата тема
Виж целия пост
От днеска и аз съм с вас
. Ще трябва много да ме подкрепяте тъй като малко съм несериозна . Днеска успях да издържа дано и занапред е така . Да кажа нещо за себе си - 162 см съм висока, стартирам от 66 кг и искам да свяля 8 кг - толкова и Дюкян казва че трябва да сваля Много ви се радвам на успехите като ви чета, а албумчето показва и страхотните ви резултати .PS, Вещи аз пуснах поста вече
Ще пиша повече в новата тема 
# 1 059
7 май 2008, 19:12 ч.
Надя, като гледам си в ударна фаза. Най-добре да го даваш без сирене. Поне в ударната. Замени го с извара. А ако искаш да имаш добри резултати - остави сиренето и кашкавала за доста по-нататък. 
Използвай максимално "изненадата" на организма.
Виж целия пост
Май направих първият гаф толкоз гледах четох и накрая взех че си хапнах малко свежо сирене.На него пише с ниско съдържание на сол и мазнини ама дали може?
толкоз гледах четох и накрая взех че си хапнах малко свежо сирене.На него пише с ниско съдържание на сол и мазнини ама дали може? Използвай максимално "изненадата" на организма.
# 1 061
7 май 2008, 21:54 ч.
Здравейте милички, чета ви и мисля да се включа, но имам един важен вьпрос, аз от време на време вдигам крьвно и само на протеинови храни как ли ще се чувствам? А иньче с голямо неудобство ще си призная, висока сьм 165 см, а тежа 106 кг 
. Моля ви помогнете ми , предложете ориентировьчен режим, макар, че аз доста подробно изчетох диетата в началото. Останах с впечатлението, че ако мина 1 фаза, завинаги трябва да сьм в 2 с тия кг., които имам да свалям
И още нещо, живея в Кипьр, някой може ли да ме ориентира от кьде да намеря трици, и ако няма мога ли с нещо да ги заменя. Ако не ги приемам нарушавам ли диетата? Предварително ви благодаря
Виж целия пост
. Моля ви помогнете ми , предложете ориентировьчен режим, макар, че аз доста подробно изчетох диетата в началото. Останах с впечатлението, че ако мина 1 фаза, завинаги трябва да сьм в 2 с тия кг., които имам да свалям И още нещо, живея в Кипьр, някой може ли да ме ориентира от кьде да намеря трици, и ако няма мога ли с нещо да ги заменя. Ако не ги приемам нарушавам ли диетата? Предварително ви благодаря
# 1 063
7 май 2008, 23:20 ч.
здравейте 
едно късно включване от мен чета рецептите в сайта и ми "изникна" един въпрос много ястия се приготвят с овесени трици, баници, кюфтета и т.н. Разбрах, че има доста разногласия по въпроса дали триците може да се обработват термично или да се ядат "в сурово състояние"....вие как мислите? нали самият Дюкан прдлага палачинка с триц, следоватлно разлка не би трябвало да ма, ил?
Виж целия пост
едно късно включване от мен чета рецептите в сайта и ми "изникна" един въпрос много ястия се приготвят с овесени трици, баници, кюфтета и т.н. Разбрах, че има доста разногласия по въпроса дали триците може да се обработват термично или да се ядат "в сурово състояние"....вие как мислите? нали самият Дюкан прдлага палачинка с триц, следоватлно разлка не би трябвало да ма, ил? Препоръчани теми