Умна Дюканка съм аз - преди да питам чета (ако трябва и на глас) - 102 тема

Публикувана: 12 май 2008, 11:44 ч.
Последно мнение: 16 май 2008, 01:58 ч.

41 654
1 028

ЗлаВещица - Владетел на силата

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво е съдържанието на новата тема?
Какви са резултатите от диетата за участниците?
Какви са препоръчителните упражнения по време на диета?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво е съдържанието на новата тема?
  
  Новата тема забранява задаването на въпроси от хора, които не са прочели първия пост. Заглавието и снимките са оценени като супер, а участниците изразяват благодарност към автора на темата.
- Какви са резултатите от диетата за участниците?
  
  Участниците съобщават различни резултати от диетата, като някои са загубили тегло, намалили обиколките и са доволни от напредъка си. Някои също така споделят предизвикателства с МЦ, които се надяват да бъдат разрешени.
- Какви са препоръчителните упражнения по време на диета?
  
  Участниците съобщават, че упражненията трябва да се комбинират с диетата в третата фаза или към края на втората фаза. В първа и втора фаза могат да се извършват леки упражнения като подскоци, клякания и други, без да се натоварва тялото.
- Какви са мненията относно консумацията на маслини в диетата?
- Какво представлява диетата на Дюкан?
Анкета

Как се отнасят "старите" дюканки към "новите"?
Опции:

Помагат им да влязат в режима

Посрещат ги лошо и ги ругаят

Не им обръщат внимание

Отблъскват ги от форума

Карат ги да четат, защото ги мързи да отговарят

Карат ги да четат, защото им харесва да ги тормозят

Правят всичко възможно да ги откажат от режима

Пречат им да отслабнат

Пращат ги на първа страница, защото се повтарят едни и същи въпроси

* Гласуването приключено: пт, 16 май 2008, 23:33
* Може да изберете максимум 3 опции.

rokipagane

Регистриран

# 255 13 май 2008, 14:22 ч.

Excuizata 0.2% е топено сирене - ниско маслено, което е позволено за режима. Laughing

Виж целия пост

emiliagarneva

# 256 13 май 2008, 14:30 ч.

Само да вметна, че Ескизата, която е за нашия режим е 0,2%, а не 2%. Peace

Виж целия пост

Dorchester

Редовен потребител

# 257 13 май 2008, 14:40 ч.

Отговарям за Labello и Valeto:

Рецептата за майонезата на котлон е моя, аз лично си я сътворих по препоръка на майстор Пав на Джини. Също както и и крема ванилия - много е важно как се разбърква, да не се пресече от високата температура. Заради силния котлон става като омлет! Когато правих руската салата, двамата със свекър ми бяхме Дюканци във втора фаза и си облизахма пръстите.

тъй че, Лабело, това "не си заносвай продуктите, хапни нещо друго " е меко казано обидно. Може пък някой да успее да направи нещо свястно от продуктите си.

Виж целия пост

ЗлаВещица

Владетел на силата

# 258 13 май 2008, 14:44 ч.

Дори, теб съм те признала за майстор и успешен експериментатор. bouquet

Аз опитвам само аламинути, за които съм сигурна че ще станат Embarassed

Виж целия пост

labello

# 259 13 май 2008, 14:46 ч.

Цитат на: dorchester в вт, 13 май 2008, 14:40

извинявай, не исках да те обидя
просто не ми се получи, а бях в очакване на нещо страхотно, ама явно не съм бъркала добре на подходящия огън

сори още веднъж
ПС: обясни по-подробно в рецептата как се приготвя, мисля че ще е по-лесно
bouquet

Виж целия пост

fiflyasha

# 260 13 май 2008, 14:57 ч.

Здравейте и от мен!
От пет дни съм на ударен режим и бях много горда със себе си /-2 кг./, но днес прочетох книгата и ... Embarassed

ми то никъде не пише, че през ударната фаза се хапват трици. А, аз, таковата, всяка сутрин по три лъжици с кисело мляко за закуска. Confused

И сега какво да правя? Как може да съм толкова заспала, значи! Да започвам отначало ли, да продължавам ли? Дайте ми съвет, моля!
Иначе за протокола - 1.65м, започнах от 94 кг Sick

, 33 години. Целта ми е 70 кг.
Зучите много мотивиращо и свежо bouquet

Ама аз като съм муня кой ми е крив. Е, сега ако съм оплескала всичко безвъзвратно, отивам и се номинирам за муня на месеца! Banghead

Виж целия пост

valeto

# 261 13 май 2008, 15:01 ч.

Сега май схващам че може би котлоните ни с теб Лабело са били силнички.... newsm78

Моя е стъклокерамичен - май че правих майонезата на последна степен -9-та и може и за това да е станало.....
Мерси Дори че коментира по тази тема, довечера ще пробвам на много слаб котлон и ще се отчета. Hug

Лабело ще чакам и от теб да пишеш Peace

Виж целия пост

michel

# 262 13 май 2008, 15:03 ч.

fiflyasha, хич не се номинирай!
И аз съм на ударен режим и също хапвам трици. Момичетата тук го препоръчват от опит , за да ти е по-леко слабеебето. От една страна са хранителни от друга, помагат на перисталтиката. Просто ги яж преди обяд! Дано и аз да съм разбрала правилно Simple Smile

Виж целия пост

valeto

# 263 13 май 2008, 15:07 ч.

Цитат на: fiflyasha в вт, 13 май 2008, 14:57

, 33 години. Целта ми е 70 кг.
Зучите много мотивиращо и свежо bouquet

Душка споко бе, нищо не си оплескала. Този въпрос беше дискутиран много и много мнения ще видиш. Яж си тричките е моя съвет. Много от нас ги хапваме от първия ден. Те са за да няма проблеми с 00 и да увличат със себе си калории. Сега очаквам да те 341uu

и то яко , за този ти въпрос Laughing

Майтапя се разбира се. Споко и давай напред. Ще успееш като всички тук Hug

Виж целия пост

labello

# 264 13 май 2008, 15:11 ч.

valeto аз скоро смятам да не експериментирам, ама да ти кажа и аз доста бях позасилила огъня и бърках бързо... пожелавам ти успех и ако стане майонезата задължително кажи, че съм любопитна

и към другите въпросче: като правихте целувките, колко подсладител сложихте, аз видях рецептата и сложих точно колкото пише- 2 с.л. сух подсладител, който натроших- много ми горчаха от сладост, аз се учудих как може толкова подсладител на 2 белтъка но спазих рецептата...

Виж целия пост

ЗлаВещица

Владетел на силата

# 265 13 май 2008, 15:12 ч.

Виж целия пост

fiflyasha

# 266 13 май 2008, 15:15 ч.

valeto, michel bouquet

Ако ми бяхте наоколо, щях да ви нацелувам! Blush

До останалите: Ни мЪ бийти, моля! Много сте изписали - няма изчитане! Peace

Приятен ден на всички!

Виж целия пост

dalka

# 267 13 май 2008, 15:17 ч.

И аз си хапвам трици сутрин в айрана (така ми е по-лесно да ги преглъщам). Иначе съм много доволна от диетата.

Благодаря Ви момичета, че ме мотивирахте. Hug

А за хората около нас--спокойно момичета. След няколко месеца ще видят колко са грешали за диетата ни. И на мен всеки ми повтаря за кетозата, за незнам какво си, ама как без плодовееееееее (аз плодове по принцип не ям, освен ягоди), ама без зеленчуци???
И направо ме побъркват.

Една позната е била на друга диета, тя може би си е права за себе си, знам ли и аз...

Но нито за момент няма да се предам, макар да знам, че ще имам застой. Сега съм почти 81, а това са си 4 килограма за 4 дена и половина. А не съм гладна, не съм жадна. Само сладолед ми се яде. Видях, че има някъде рецепта за млечен сладолед. Може и да пробвам да се залъжа Simple Smile

Виж целия пост

Гуш

Ентусиаст

# 268 13 май 2008, 15:18 ч.

Цитат на: ЗлаВещица в вт, 13 май 2008, 15:12

....

e, стига де. Защо просто не ги прескачате тези постинги...аз си ги чета и се чудя как може да се задават такива въпроси, ама не поствам с вой на вълци.
Те ще се усетят /или не, ама тяхна си работа, нали?!/

Виж целия пост