Умна Дюканка съм аз - преди да питам чета (ако трябва и на глас) - 102 тема

Публикувана: 12 май 2008, 11:44 ч.
Последно мнение: 16 май 2008, 01:58 ч.

41 650
1 028

ЗлаВещица - Владетел на силата

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво е съдържанието на новата тема?
Какви са резултатите от диетата за участниците?
Какви са препоръчителните упражнения по време на диета?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво е съдържанието на новата тема?
  
  Новата тема забранява задаването на въпроси от хора, които не са прочели първия пост. Заглавието и снимките са оценени като супер, а участниците изразяват благодарност към автора на темата.
- Какви са резултатите от диетата за участниците?
  
  Участниците съобщават различни резултати от диетата, като някои са загубили тегло, намалили обиколките и са доволни от напредъка си. Някои също така споделят предизвикателства с МЦ, които се надяват да бъдат разрешени.
- Какви са препоръчителните упражнения по време на диета?
  
  Участниците съобщават, че упражненията трябва да се комбинират с диетата в третата фаза или към края на втората фаза. В първа и втора фаза могат да се извършват леки упражнения като подскоци, клякания и други, без да се натоварва тялото.
- Какви са мненията относно консумацията на маслини в диетата?
- Какво представлява диетата на Дюкан?
Анкета

Как се отнасят "старите" дюканки към "новите"?
Опции:

Помагат им да влязат в режима

Посрещат ги лошо и ги ругаят

Не им обръщат внимание

Отблъскват ги от форума

Карат ги да четат, защото ги мързи да отговарят

Карат ги да четат, защото им харесва да ги тормозят

Правят всичко възможно да ги откажат от режима

Пречат им да отслабнат

Пращат ги на първа страница, защото се повтарят едни и същи въпроси

* Гласуването приключено: пт, 16 май 2008, 23:33
* Може да изберете максимум 3 опции.

баба Цоцолана

# 375 14 май 2008, 01:25 ч.

Цитат на: ЗлаВещица в ср, 14 май 2008, 00:58

Цитат на: Цоци в ср, 14 май 2008, 00:57

много ми хареса 'пилето" ...тия дни както ме е налегнала работа се чувствам като това пиле

Надявам се без катинарчето newsm78

и с катинарчето ...съм ....от толкова бачкане ...все едно и катинарче имам

Виж целия пост

frants

# 376 14 май 2008, 07:32 ч.

Добро утро!девойки,

Днес съм много доволна, след дългооо задържане съм 1,5 надолу. Пожелава Ви,много приятен ден и много минуси bouquet

Мазнислава, прекрасна новина fingerscrossed

Много хубаво начало на деня Grinning

Виж целия пост

st. Dobri

Потребител

# 377 14 май 2008, 07:42 ч.

франтс, Благодаря, Mr. Green

ей това кафенце чаках Hug

айде сега, в днешния ведър септемврийски ден, Mr. Green

да изпушим една лула на мира Mr. Green

тя е режимна

Виж целия пост

maznislava

Регистриран

# 378 14 май 2008, 07:51 ч.

Хайде да оставим дразгите на страна (на мен в този период ми казаха да съм мноооооого спокойна) Simple Smile

За който не знае - правих инвитро.
Влизам в темата от 94 брой и ми е мноооого готина Simple Smile

Да се "оплача и аз от старите" - благодаря за всичко - и за помощта и за стиснатите палци.
Може би защото станахме много ли, или ... не знам, но в последните две - три теми виждам, че съфорумците са доста поизнервени.
На новичките да кажа, аз също съм била нова преди около два месеца. И на мен не са ми отговаряли, но ... търся търся пак с "търсачката" това, което ме интересува и си кютам. Това, че момичетата не отговарят е защото или не знаят отговора или защото вече има няколко отговора на този въпрос. Не се сърдете.
За подфорума да кажа - не издържа и направих едно маааалко малко тестче днес и ВИДЯХ ГИИИИИИИ, мамка им две чертички, от кога ги чакам Simple Smile

Утре е деня с изследването и там ще си покаже, само че аз вече съм сигурнааа Simple Smile

Цунки на бъдещите мами Blush

За форума:Не свалям, а задържам, но то сигурно си има обяснение Simple Smile

Сега скачам от ПЦ-то, че някой ме чака долу да го водя на работа, а аз тук пиша ли пиша Embarassed

Виж целия пост

perlata

# 379 14 май 2008, 07:55 ч.

Добро утро!
Кой ще ми прави компания на кафе тази сутрин? newsm78

Лек и отслабващ ден на всички .При мен може и да е отслабващ /вече съм под 65кг. Wink

/,ама никак няма да е лек. Wink

Мазнислава,желая ти всичко да е успешно. Peace

Чакаме официални резултати и стискаме палци. fingerscrossed

Наистина станахме много Rolling Eyes

Ние за това и не пишем. Hug

Виж целия пост

st. Dobri

Потребител

# 380 14 май 2008, 08:04 ч.

мазнислава - newsm10

хайде от нашата тема, се хвърляй направо в мулти мама smile3521

Виж целия пост

Не съм

# 381 14 май 2008, 08:07 ч.

Добро утро дами!

Мазнислава честито, стискам палци всичко да е наред! Praynig

Благодаря за кафенцето и почерпката на perlata и frants bouquet

Goody, тя тая лула дали ще стигне за всички, а?

Аз нямам с какво да се хваля, освен, че съм си режимна и се чувствам страхотно!

Лек, отслабващ и миролюбив ден на всички! bouquet

П.П. Докато изчета темата и пиша пак закъсняваме с детето, ама такае, като снощи нямахме интернет.

Виж целия пост

silveto_5

# 382 14 май 2008, 08:15 ч.

Добро утро, момичета.
Чета ви от много отдавна, понеже кърмех и не се престраших да пробвам режима. От 10 дена вече не съм кърмачка и от понеделник Дюкянствам, за сега нямам проблема с режима. В момента съм 74кг и 160 см, целта е 60кг. Мисля да я карам 5П/5ПЗ.
Maznislava прегръдки и леко бременеене.

Виж целия пост

perlata

# 383 14 май 2008, 08:19 ч.

Силвето,добре дошла!Много стегнат и хубав пост Peace

Схемата ти е чудесна.Желая ти успех! bouquet

Виж целия пост

ЗлаВещица

Владетел на силата

# 384 14 май 2008, 08:20 ч.

Добро утро!

Мазнислава, чудесна новина bouquet

Виж целия пост

Зарибената

# 385 14 май 2008, 08:28 ч.

Нека да е 23 септември, само да е 23 септември...
Чудни кафенца... с лула! Благодарско!
Мазниславче, честито и нека е красива и лека и...мултиплексна newsm51

!
Кантарът ми показва 66кг. Зарадвах се, но ще изчакам да се потвърдят ден-два, та тогава ще ги призная. Като мина в П дните свалям, а в ПЗ качвам. Ей затова се тревожа от трета. Какво ли ще се къдри там с мен? Исках още нещо да пиша, ама още съм сънлива и...забравих.
Грабвам кафето и лулата. Heart Eyes

Виж целия пост

rokipagane

Регистриран

# 386 14 май 2008, 08:41 ч.

Добро утро и от мен! Благодарности за кафенцата. bouquet

Чета, пак е имало прехвърчане на искри по повод "гадните" ветеранки. Е, и на мен в началото не ми обръщаха внимание, но при положение, че сме толкова много - и те са хора, нямат физическа възможност. Но аз внимателно си изчетох всичко и тогава питах. И така вече четвърти месец. Благодарение на тях ми беше и продължава да ми е по-лесно. Аз проблем със спазването на режима нямам (самодисциплинирана съм), но за рецептите и съвети за др. неща свързани с режима, винаги са ми били от полза. Така че: Голямо благодаря на всички за вниманието. newsm51

:hug:

Виж целия пост

sst

# 387 14 май 2008, 08:45 ч.

Добро утро на всички

Благодаря за кафето, лулата и млякото (и бонбонките). bouquet

Вещи, свърши ли ти колата лайт, та мина на мляко smile3525

, нали знаеш за ограничението, да не прекали някой с млякото, ей, внимавайте. Simple Smile

ПП: Ми то било айран, пък аз се притесних, че ще прекаля Grinning

Мазнислава, честито, дано е лека и безпроблемна. newsm51

Подклуба се увеличава, хайде и другите да се включват.

ПП: Майка Зайка скоро не е се появявала, къде ли е?

един линк за информация, който потърсих за следната дилема - айран или айрян, аз го пиша с "я", и проверка правопис ми дава грешка, затова http://bg.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D0%B9%D1%80%D1%8F%D0%BD

някои от подправките на айрян, не ги знаех

Виж целия пост

Майка Зайка

Ентусиаст

# 388 14 май 2008, 08:47 ч.

Добро утро.
Жива съм и съм режимна. bouquet

Не че някой пита Joy

Усмихнат ден!

Виж целия пост

светецът

# 389 14 май 2008, 08:50 ч.

Добро утро на всички дюканстващи
Росчо , големият ти апетит излезе на минус , и аз искам така , браво миличка newsm51

Перле , Франтс , какви кафенца само.........., а за пиленцето с катинара направо нямам думи...... smile3521

Тази анкета е малко излишна , но щом сте решили да я има пуснах и моя глас. Peace

Силвето welcome

Мазнислава лека бременност ти желая Flowers Four Leaf Clover

За протокола аз съм 2-ри ден на МЦ и ПЗ и не мърдам надолу , но се надявам след няколко дни да видя реален резултат, иска ми се да вярвам , че ще е - , а не + newsm78

Дано днес всички изпушим лулата на мира , Гуди bouquet

Лек и отслабващ ден bouquet

Виж целия пост

Препоръчани теми

Лунна диета - тема 6

22 775
403

Диети и отслабване

"Системата -60" - тема 56

18 696
465

Диети и отслабване

Mounjaro (Тирзепатид) – споделете опит и резултати! 2

33 699
715

Диети и отслабване