Плодове и чай с мед - 28 част

Публикувана: 15 юни 2008, 14:07 ч.
Последно мнение: 31 юли 2008, 21:20 ч.

20 687
389

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Каква е 5-дневната схема за захранване при плодолечение?
Какви са необходимите стъпки при използването на тези методи за отслабване?
Какво представлява плодолечението, предложено от д-р Емилова?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Каква е 5-дневната схема за захранване при плодолечение?
  
  Схемата на 5-дневното захранване включва чай с мед и лимон, плодове, сурови зеленчуци, варени картофи, зеленчукова супа, овесени ядки, зелен фасул на пара, препечена филийка пълнозърнест хляб, печен пипер , царевично брашно и други.
- Какви са необходимите стъпки при използването на тези методи за отслабване?
  
  Тези методи за отслабване изискват внимателно спазване на плана и консултация с лекар, особено преди започване на нов хранителен режим.
- Какво представлява плодолечението, предложено от д-р Емилова?
  
  Плодолечението, предложено от д-р Емилова, е метод за отслабване, който включва консумация на плодове и чай през определени интервали през деня. Схемата на плодолечението може да се изпълнява за 5, 10 или 20 дни. След това е важно да преминете към здравословно захранване и да избягвате преяждане, за да запазите резултатите от загубата на тегло. Гладуването не трябва да се извършва повече от веднъж или два пъти годишно. След прилагането на плодолечението, ако има още килограми за сваляне, може да се прави еднодневно гладуване с плодове и чай с мед веднъж седмично, както и по време на новолуние и пълнолуние за три дни.
- Какви са схемите за захранване при плодолечението?
- Какво представлява разтоварителният период според книгата на Лидия Ковачева?

# 75 27 юни 2008, 19:18 ч.

Браво момичета само така.

Само напред и много минуси

Всеки тук е добре дошъл в тази прекрасна темичка.

Пожелавам ви много успех!!! bouquet

Виж целия пост

Муза

Ентусиаст

# 76 28 юни 2008, 05:56 ч.

Здравейте! Включвам се и аз. Не знам колко време ще съм на плодове, не съм решила още, но поне 5 дни ще направя, пък по-нататък ще видим... Досега не съм плодувала, затова започвам с по-кратък курс. Успех на всички!

Виж целия пост

Муза

Ентусиаст

# 77 28 юни 2008, 16:07 ч.

Чудна работа, през зимата беше пълно с плодчета, а сега, когато им е сезонът, ги няма никакви newsm78

Виж целия пост

Pelagia

# 78 28 юни 2008, 17:58 ч.

И аз това се чудя Thinking

. Но както споменах и преди това, аз лично винаги съм плодувала през зимата или ранна пролет, сега ми е за първи път през лятото. И аз не знам защо.

Виж целия пост

Pelagia

# 79 28 юни 2008, 18:10 ч.

Искам да ви попитам, вие чая топъл ли го пиете или newsm78

? Днес си направих чай, оставих го да изстине и му добавих малко вода с изцеден лимон. Сложих го в хладилника и стана невероятен студен чай Peace

. Не знам дали това е позволено, но определено тази напитка е супер освежаваща и разхлаждаща в тези жеги.
По принцип за мен не е проблем да си пия чая и горещ, но все пак ми се прииска малко разнообразие.
И също чаят само билков ли трябва да бъде или може и зелен и плодов(за черен със сигурност знам, че не трябва)? Аз съм чела книгата на Лидия Ковачева и там тя пише само за билков чай(доколкото си спомням де)

Виж целия пост

sinaia

Гост

# 80 28 юни 2008, 21:11 ч.

Здравейте на всички! Grinning

Приятно ми е да се запознаем!
Видях темата за плодолечението и се изкуших да се включа и аз. Simple Smile

Интересувам се от плодолечение, но винаги ми е липсвало съмишленици Sad

(и винаги се провалях Embarassed

), а тук открих вас!-мотивирани, целеустремени и съпричастни Grinning

Твърдо съм решена от утре да започна и аз....само дано не се проваля...
Успехи на всички, които вече са на режима, както и на тези, които са решили да започнат Grinning

Виж целия пост

Муза

Ентусиаст

# 81 28 юни 2008, 21:50 ч.

ИЗДЪРЖАХ!!! Не вярвах, че ще издържа целия ден само на пъпеш, но го направих! При това вечерта имахме гости и не се изкуших от нищо! Не съм спазвала никакъв режим повече от десет години Embarassed

Опитвала съм много пъти, обикновено през деня върви добре, но вечерта се овълчвам до неузнаваемост и се натъпквам. Но НЕ И ТОЗИ ПЪТ!!!
Идеята за студения чай е чудесна, не се бях сетила, ще си направя за утре. А що се отнася за зеления и плодовия, мисля, че може, нали се добиват от растения, каквито са и билките... newsm78

Аз днес сутринта пих зелен чай вместо кафе и мисля утре сутринта пак така да направя.

Виж целия пост

angy_t

# 82 29 юни 2008, 09:46 ч.

Здравейте,плодоранки!

След малко отивам да си купя диня и цял ден ще си я хапвам!Правя я диетата без чай,защото не обичам,ама някой питаше какъв да бъде-ами аз мисля,че е билков,ама едва ли е от толкова голямо значение!Не мисля,че в чая има калории,та да се вманиачаваш толкова!Мисля,че течностите са важни!Пиите много вода и витамини задължително! Peace

Аз я правих тази диета 2 месеца зимата и сега си нося малко последствията-слаба съм,ама косата ми пада мнооого!Така че-ВИТАМИНИ!

Виж целия пост

Pelagia

# 83 29 юни 2008, 16:14 ч.

Няма ли плодуващи дами? Искам да ви питам дали по време на плодуване могат да се приемат и лекарства(не такива за отслабване)?

Виж целия пост

Муза

Ентусиаст

# 84 29 юни 2008, 20:33 ч.

Отказвам се! Embarassed

Днес цял ден ми беше много отпаднало, а ми е едва втори ден. Преди малко хапнах кисело мляко с овесени ядки и приключих с плодуването. Явно това не е моята диета Confused

Успех на тези, които продължават!

Виж целия пост

Pelagia

# 85 29 юни 2008, 20:52 ч.

Цитат на: анемона в нд, 29 юни 2008, 20:33

Отказвам се! Embarassed

Успех на тези, които продължават!

И при мен винаги 2и 3 ден са ми най-трудни(особено 2) Cry

. Знаеш ли само колко пъти съм започвала и точно на втория ден вечерта се отказвам newsm78

? Но сега съм се заинатила и това си е. Пробвай пак, не се отказвай Peace

. А и все пак не си яла кой знае колко вредни храни. Успех!
Иначе на мен днес ми е 13 ден, но го смятам за 6, понеже на седмия ден вечерта се издъних зверски Embarassed

. Наядох се като за последно, макар че на другата сутрин кантарът показваше пак надолу. Не знам дали е възможно, но на другия ден сутринта (9 ден) кантарът пък показа + 4 кг. #Crazy

(до момента бях свалила около 5-6 кг и така се върнах много назад) Направо останах като #2gunfire

. Утре като се измеря ще се отчета. По принцип с тази диета свалям много бързо, но като знам кооолко още трябва да свалям...

Виж целия пост

Муза

Ентусиаст

# 86 29 юни 2008, 21:12 ч.

Ей това зверско наплюскване много ме плаши, като огладнея много, не мога да се контролирам.
Pelagia, внимавай да не си докараш гастрит така!
Аз май се ориентирам към 90-двевната диета, там всеки 4-ти ден е на плодове, по-приемливо ми се струва Wink

Виж целия пост

Pelagia

# 87 29 юни 2008, 22:36 ч.

Цитат на: анемона в нд, 29 юни 2008, 21:12

Абе, да си кажа честно и аз четох темите за 90 дневната и по-нататък може да я пробвам. Трябва да се свалят досадните колограми

Виж целия пост

Mira_mimi

# 88 29 юни 2008, 23:18 ч.

И аз ще вляза в отбора скоро. Настройвам се че ще се гладува за да не се откажа на кошмарния 2 ден. Винаги тогава се провалям. Дано този път не стане така! Имам силен стимул за бърза диета и после разделно хранене, защото следващия месец ще ми е много напрегнат и не бих могла да започна тогава.
На всички изгладняли Naughty