Слънцето силно нека си пече, отслабнала Дюканка отива на море - 115 тема

  • 56 220
  • 983
# 360
Абе приемам предложения за частни уроци за дресиране на Домашен любимец. Първа тема - как да го научим да не превръща къщата в кочина, докато сме на път.

И аз  Mr. Green С малка разлика, че домашният любимец не е животно  Crazy И аз не съм на път, а постоянно с него в къщи  Party
Виж целия пост
# 361
Дива орхидея, помня беше питала за нес кафе със захар, но не помня да си споделила колко килограма ще сваляш. Защото 10 дни ударни са прекалено голям и излишен стрес на организма. Класиката в жанра е от 3 до 5 дни, при много килограми - 7.
Да  найстина не казах за което съжалявам просто не се усетих.В момента съм 67 кила но по голямата част са ми в бедрата и дупето.Все още съм кърмачка но това не пречи  защото не мога да се понасям вече EmbarassedЗатова питам какво да бъде менюто и до колко вечерта  защото  при мен е лошото че аз по цял ден не ям а само вечер Confusedсе нахвърлям просто така съм си свикнала .
Виж целия пост
# 362
Kaili, можеш да си направиш тест с каквото и да е, стига да му знаеш килограмите (пр. 2 пакета сол от по кило) Peace
Дива Орхидея, няма час, до който трябва да се яде. Можеш да ядеш по всяко време на денонощието. За 10-те дена не разбрах какъв е въпроса newsm78. И другото: меню примерно ли искаш... и това не рабрах Embarassed

EDIT: Не си прави бъзици със здравето на детето си. Прочети за 3-та олекотена фаза и спирай втора ooooh!
Виж целия пост
# 363
Абе приемам предложения за частни уроци за дресиране на Домашен любимец. Първа тема - как да го научим да не превръща къщата в кочина, докато сме на път.

И аз  Mr. Green С малка разлика, че домашният любимец не е животно  Crazy И аз не съм на път, а постоянно с него в къщи  Party

Вещи, и моят не е животно, а този с голямото Д.
Виж целия пост
# 364

Дива Орхидея, няма час, до който трябва да се яде. Можеш да ядеш по всяко време на денонощието. За 10-те дена не разбрах какъв е въпроса newsm78. И другото: меню примерно ли искаш... и това не рабрах Embarassed
да примерно меню с рибата ще се преборя въпреки че не обичам
Виж целия пост
# 365

да примерно меню с рибата ще се преборя въпреки че не обичам
Не си прави бъзици със здравето на детето си. Прочети за 3-та олекотена фаза и спирай втора ooooh! .
Иначе за менюто: най- лесно ще ти е да влезнеш в рецептите на блог- сайта и ще видиш колко вдъхновяващо ще ти подейства Peace
www.dukanskirecepti.wordpress.com
Виж целия пост
# 366
В момента съм 67 кила но по голямата част са ми в бедрата и дупето.Все още съм кърмачка но това не пречи  защото не мога да се понасям вече Embarassed

До сега не бяхме разбрали, че си кърмачка. Както ти е казала Поли- Уоли - за кърмачките е трета олекотена фаза. Освен ако не мислиш, че няколко килограма, свалени по-бързо си заслужават детето ти чрез кърмата да поеме всички токсини, които организмът ти ще изхвърли при строгия режим.
Виж целия пост
# 367
rien Embarassedана сбъркала се Joy Joy - верно, че са 4кг.
Ето вчерашното ми меньо:
закуска - кексче(1 яйце, 3с.л., изварка, ванилия, 4таблетки стрит подсладител, канела 3-4 с.л. кисело мляко)
обяд - 2 бр яйца с извара на Тефалчето
веречя - 1 1/2 телешка пържола от шол, 2 рулца от раци(тях с отвръщение ги изядах)
3,5л. вода, 500 мл кола лайт
Днес - закуска- същата
към 11:30 100-150 гр пуешко филе, два залъка риба тон в собствен сос
14 часа - 1 пилешко горно бутче и 5-6 сърчица(като преди да изпека бутчето съм одрала гадната кожа и съм почистила прилежно всяко нещо наподобяващо на мазнина). Вода до тук 3,5 л
Връщам се,че забравих да кажа, че ям някъде към 700 мл желирано степче.
Виж целия пост
# 368
В момента съм 67 кила но по голямата част са ми в бедрата и дупето.Все още съм кърмачка но това не пречи  защото не мога да се понасям вече Embarassed

До сега не бяхме разбрали, че си кърмачка. Както ти е казала Поли- Уоли - за кърмачките е трета олекотена фаза. Освен ако не мислиш, че няколко килограма, свалени по-бързо си заслужават детето ти чрез кърмата да поеме всички токсини, които организмът ти ще изхвърли при строгия режим.
ЗНачили това че мога да си ям всичко без мазнини какти е написано рецепрурника плодове ,зеленчуци без пържено и всичко  което не трябва.плюс това детенце е на 2и половина  та....... трябва да спреме hahaha Joy
Виж целия пост
# 369
В момента съм 67 кила но по голямата част са ми в бедрата и дупето.Все още съм кърмачка но това не пречи  защото не мога да се понасям вече Embarassed

До сега не бяхме разбрали, че си кърмачка. Както ти е казала Поли- Уоли - за кърмачките е трета олекотена фаза. Освен ако не мислиш, че няколко килограма, свалени по-бързо си заслужават детето ти чрез кърмата да поеме всички токсини, които организмът ти ще изхвърли при строгия режим.
ЗНачили това че мога да си ям всичко без мазнини какти е написано рецепрурника плодове ,зеленчуци без пържено и всичко  което не трябва.плюс това детенце е на 2и половина  та....... трябва да спреме hahaha Joy

Първо спри да кърмиш, миличка, а тогава прави ударния и втора фаза от режима. Наистина е вредно за детенце Sad Или мини на трета олекотена
Виж целия пост
# 370
ЗНачили това че мога да си ям всичко без мазнини какти е написано рецепрурника плодове ,зеленчуци без пържено и всичко  което не трябва.плюс това детенце е на 2и половина  та....... трябва да спреме hahaha Joy

Незнам кой рецептурник четеш, но след малко ще ти изпратя ЛС със схемата на трета олекотена фаза. Ще ти изпратя и схемата на една дюканка, също кърмачка на почти толкова голямо дете. А за възрастта на детето: тук не става дума колко е голямо, а това:
.... детето ти чрез кърмата да поеме всички токсини, които организмът ти ще изхвърли при строгия режим.
  Peace
Виж целия пост
# 371
Привет на всички стари и нови дюканки и дюканЦи!
Сигурно на все по-малко хора името ми им говори нещо, напоследък ми остава малко време за компютъра, а и липсвахме от къщи няколко дена.
Иначе относно режима-карам си трета, но понякога изкушенията са ooooh!. В общи линии на килограмите на старта на трета съм.
Честито на всички с поводи, които съм пропуснала да поздравя!  bouquet
Честит празник и на Волна пеперудка /една дюканка-ветеранка, която също рядко се разписва/. newsm59 Здраве и късмет ти желая и да се чувстваш все така удовлетворена от новата фигура!
Поздрави на всички, наистина ми липсваше темата и чата Heart Eyes
Виж целия пост
# 372
цвети русимова изкушенията наистина са много, и аз съм в трета и понякога едвам издържам... както е и сега де... няма разлика, понякога толкова много ми се ядат някакви нережимности... ужас  #Crazy
Виж целия пост
# 373
изчетох всичко  Heart Eyes Heart Eyes Heart Eyes
цвети, поВня те аз  Hug не изпускай фронта, ние сме с теб Hug
черпя всички с нещо, което цъфна тази сутрин  Heart Eyes и не мога да му се нарадвам (познахте ли какво е?)

Виж целия пост
# 374
Меню > Вчера в дните със зеленчуци хапнах -
закуска 3 бисквитки с  активия 0, 1% натур/ разфасовка от 90 грама/ , капучино/ със 100 мл мляко/ ,
обяд - стек от скумрия 200 грама, зелена салата 300 грама,
сл.закуска - крем карамел 200 мл , капучино,
вечеря / салата от зел.салата 400 грама с 300 грама пуешки нискомаслен салам / незнам как да го преведа- режимен е/ ,1 ч.л. ленено семе, 1 домат, 1 яйце. Капучиното неподсладено.
Поне 2, 5 мл вода и половин литър кола. Така не изглежда много нали?

 newsm78
ок, бисквитките да допуснем, че са от "наште", ама 3 бройки... колко трици е това...
тез Активийки със сметанка ли са...
колбас режимен не знам да има никъде, не само в БГ...

DIVA_ORHIDEQ, кърмачките - трета олекотена фаза. Мисли за бебето си, за Бога  ooooh!
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия