Според вас на тази височина колко кг.отговарят?

  • 30 090
  • 29
# 15
Леле аз се водя със наднормено тегло..а за да съм с нормално ще приличам на щиглец с цици Simple Smile
имало е пъти когато съм била едни и същи килограми ,но съм изглеждала много различно.. идеята е в това как изглеждаш и се чустваш..а не в цифрите на кантара.
Виж целия пост
# 16
Зависи много от структурата на тялото ти. Peace
Но най-общо казано за мен на този ръст е добре да си около 55--60 кг.
Виж целия пост
# 17
Сега си с перфектни килограми-поддържай си ги......супер си така Hug
Виж целия пост
# 18
АЗ пък съм 171 см и най-добре се чувствам на 62-63 кг,но може би,защото не съм била по-малко никога(5-6 клас може би  Embarassed)
Виж целия пост
# 19
Имаше един калкулатор в bb-team.org , който изчисляваше доста точно какво трябва да е съотношението височина/ кг.
Обаче включваше и % - та мазнини и мускулната маса.
Виж целия пост
# 20
Мисля, че си с идеални килограми!  Peace
Ако ти се чувстваш добре - всичко е наред!
Спомням си когато преди години -120 се смяташе за идеално тегло, но като се замисля когато аз спазвах този принцип направо бях болезнено слаба. Тогава на височина 167см бях 47кг.
Сега си мисля, че при тази височина 55кг е едно добро съотношение.  Wink
Виж целия пост
# 21
Според мен /и както пишат всички/ най-добре е да си на тези, на които се чувстваш най-добре. Зависи и ти как се харесваш. Едно или две отгоре няма да си личат толкова. Освен това какъв е смисъла да се измъчваш заради някакви таблици? Понякога жените са по-несимпатични слаби отколкото с някое и друго килце отгоре.
 
Виж целия пост
# 22
Преди за забремения бях 58кг при 172см - чувствах и изглеждах добре!Сега в началото на четвъртия месец съм 60кг! ( то и тези килограми са ми от отказването на цигарите ) И пак се чувствам добре! С една дума не съм манекенка, но съм си супер!
Виж целия пост
# 23
Преди за забремения бях 58кг при 172см - чувствах и изглеждах добре!Сега в началото на четвъртия месец съм 60кг! ( то и тези килограми са ми от отказването на цигарите ) И пак се чувствам добре! С една дума не съм манекенка, но съм си супер!
Евала   bouquet
Виж целия пост
# 24
Това с костите се намира в доста сайтове като пуснеш в гугъл "body frame size", "body frame size table" и тн. Ето например един: http://www.icb2001.com/What_You_Should_Weigh.asp ...
                      Освен ръст и тегло какво друго трябва да попълня и как да го измеря?
Виж целия пост
# 25
Това с костите се намира в доста сайтове като пуснеш в гугъл "body frame size", "body frame size table" и тн. Ето например един: http://www.icb2001.com/What_You_Should_Weigh.asp ...
                      Освен ръст и тегло какво друго трябва да попълня и как да го измеря?

Elbow Breadth - широчина на лакътя- това се измерва като си изпънеш ръката в лакът и премериш колко е широк лакътя в това положение. най-лесно е да го хванеш с палеца и показалеца точно където свършва сгъвката на лакътя от двете страни и така да премериш колко е широк - после с линийка отчиташ. предполагам ако се сетиш можеш да помолиш и личния лекар да го премери, ако така ти се стори неточно.

Wrist Circumference - обиколка на китката.

отбележи Metric за измерено в сантиметри.

Виж целия пост
# 26
                       bouquet
Виж целия пост
# 27
Аз съм 172см висока,и искам да стана 60кг,ако стана 57-58кг вече ще белна кости...Тежка и едра жена съм-и това има значение.В момента мога да кажа,че почти приличам на аватара си.
Какво повече може да иска човек? Mr. Green
Виж целия пост
# 28
                       Хм... попълвам ръст и килограми значи... После меря китката, записвам. Като кликна на лакътя и ми изчезват данните за китката. И обратно. Не трябва ли и двете да попълня? Както и да е, пуснах само с лакътя... и ми изкара килограми с диапазон 20 кг  Shocked?

                       П.П. Ако попълня само китката, ми изкарва съвсем друга структура, и други кг.
Виж целия пост
# 29
                       Хм... попълвам ръст и килограми значи... После меря китката, записвам. Като кликна на лакътя и ми изчезват данните за китката. И обратно. Не трябва ли и двете да попълня? Както и да е, пуснах само с лакътя... и ми изкара килограми с диапазон 20 кг  Shocked?

                       П.П. Ако попълня само китката, ми изкарва съвсем друга структура, и други кг.

Нещо се е развалило по сайта. Ползвала съм го няколко пъти по-рано и нямаше никакви проблеми, но сега наистина не позволява да се въведат едновременно и двете мерки. Странна работа..  Thinking Ще потърся някой подобен.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия