Тук сме се събрали да слабеем, все Дюканки сме и хубавеем - 120

  • 47 514
  • 977
# 480 23 авг. 2008, 11:17 ч.
Цитат на: tanyatais в сб, 23 авг 2008, 10:50
... аз да попитам кога и къде ще е следващата в Пловдив?Много ще е  гот да се срещна с еднакво мислещи хора на една вълна!Успеххххиииии! Wink
Ние наскоро се видяхме с VK за едно много кратко двучасово кафе  Whistling hahaha

И на мен ми се иска да видя и останалите дюканки от Пловдив, стига да имате желание - нека се уговорим за дата и час. Само да уточня, че VK е на море 1 седмица, ако искате - да я изчакаме да се върне и срещата да е в началото на септември?  Hug


музичка, туй е филмчето: Love actually  Mr. Green
Виж целия пост
# 481 23 авг. 2008, 11:25 ч.
http://www.snimka.bg/album.php?album_id=276857
Е,и аз реших да изпратя снимки от преди 23 месеца и сега след раждането на бебка и в началото на режима за да сверим как ще се справя!Снимките са с неправилни дати,истинските са отдоло на снимката!В началото бях 62, на сватбата миналата година 73, а сега 89 след 5 свалени кг !Ръста ми е 178см както уточних по=ранко!
Виж целия пост
# 482 23 авг. 2008, 11:28 ч.
Цитат на: zvezdopad в сб, 23 авг 2008, 11:17
Цитат на: tanyatais в сб, 23 авг 2008, 10:50
... аз да попитам кога и къде ще е следващата в Пловдив?Много ще е  гот да се срещна с еднакво мислещи хора на една вълна!Успеххххиииии! Wink
Ние наскоро се видяхме с VK за едно много кратко двучасово кафе  Whistling hahaha

И на мен ми се иска да видя и останалите дюканки от Пловдив, стига да имате желание - нека се уговорим за дата и час. Само да уточня, че VK е на море 1 седмица, ако искате - да я изчакаме да се върне и срещата да е в началото на септември?  Hug


музичка, туй е филмчето: Love actually  Mr. Green
С
Супер Звучи,и ние отиваме на море и ще се върнем на 6 /09 и тогава ще  си спретнем една хубава срещичка! Laughing
Виж целия пост
# 483 23 авг. 2008, 11:54 ч.
Byrne Обещавам по натам направо нареден пъзел да ви покажа  Mr. Green

Преди време изписахме доста в една от темите,за психиката на детето в пубертетските години.Тогава не се сетих да ви постна видеото,а само ви споменах за това.
Ами за тези,които не са го гледали,ето ви цялото филмче на части.
И се замислете за подхода към децата си и дали е добре да натякваш на едно дете,че е дебело...

1.http://www.vbox7.com/play:74de94ec
2.http://www.vbox7.com/play:fed6d1e5
3.http://www.vbox7.com/play:14f73c37
4.http://www.vbox7.com/play:1d787bf2
5.http://www.vbox7.com/play:4c6ca886
Виж целия пост
# 484 23 авг. 2008, 12:28 ч.
Здравейте Супер Дюканки,

И аз в редиците, чета (е не мога всичко де), но сте страхотни в надъхването. Благодаря за всички линкове и съвети.

За да не досаждам само едно кратко питане имам. Може би и аз да съм го пропуснала, но в книгата не видях и тук не видях да пише нищо за маслините. Може ли, или не може да се ядат маслини? Те зеленчук ли се водят? Аз лично имам проблем в определянето им като зеленчук, при положение, че растат по дърветата. Но и плод не мога да ги нарека. Исках да си направя пастет от черни маслини, трици, варено яйце и лук (може и лъжица кис мляко на око за спойка). И понеже продават едни маслини обезкостени, реших че в блендера много лесно ще ги спретна (преди това ще си ги накисна за малко във вода, да се махне ако има остатъци от мазнина по тях).

Предварително се извинявам, ако е писано по темата, но наистина ми е невъзможно да изчета 120 теми.

За протокола - след 5 П дни - 3,4 кгл

Благодаря момичета.Heart Eyes
Виж целия пост
# 485 23 авг. 2008, 12:34 ч.
Крисче  Hug маслини не може (от тях се прави зехтин), както не може и слънчогледови семки (от тях се прави олио).
Варненки  Hug готови ли сте?   bouquet
Виж целия пост
# 486 23 авг. 2008, 12:56 ч.
Крикри Hug благодаря ти. Не знам защо, реших че мазнината е в костилката не в плода. Многоооооооооооооо съм зле. Всъщност то по-скоро ми се искаше да е така, както аз си го бях наумила, за да си го хапна, ама пред вас не мина номера Wink

Много е забавно е тук. И някак оптимистично и светло.
Виж целия пост
# 487 23 авг. 2008, 13:24 ч.
пожелавам приятен уикенд на всички и много отслабващ,аз заминавам на купонче в планината,но съм си приготвила строго протеинови храни........никакво отклонение още повече след според мен зашеметяващия ми резултат от -2 за 3 дни........ Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 488 23 авг. 2008, 13:29 ч.
Момичета и момче може ли вместо вода да пия разтворимите сокчета без захар.Четох книгата и там пише че са разрешени.
Водата си е вода независимо с какъв цвят е и че има малко подсладител.Нали????? #Crazy newsm78
Виж целия пост
# 489 23 авг. 2008, 13:32 ч.
ivon4e , според мен може. Аз си броя за вода и сокчетата, и колата лайт, и айряна, и кафето ... В крайна сметка, ако правилно съм схванала, идеята е да вървят течности, за да се прочистват бъбреците или каквото там се прочиства ..
Ако не съм права обаче, някой да казва овреме, та да сменям подхода.
Виж целия пост
# 490 23 авг. 2008, 14:01 ч.
Да пази Господ!  Cry Направо го съжалявам момичето. Имам една приятелка,която е била пълна като по-малка, леля й я е хранила много, не й давала да стане от масата,кдокато не си изяде всичко,което й е сервирано. И тя е започнала някаква много драстична диета, ядяла е само по 1 ябълка на ден, просто не знам как се е опазила от анорексия. Жива и здрава да е, нищо и няма, здравичка си е. Не го пожелавам и на най-големия си враг това, просто е ужасяващо, ко9лкото и грубо да звучи... Sad
Виж целия пост
# 491 23 авг. 2008, 14:31 ч.
Благодаря Бърди. newsm64 cook cookПри мен пиенето на вода е проблемно.Просто забравям.Годините лоши навици си казват думата.Щом мога да пия кола сокчета и айрян сташно няма.Ще се справя.
Благодаря и на всички които са пускали рецепти.Човек да се неначуди какви вкусотии може да приготви и то режимни.[/color][/color]
Виж целия пост
# 492 23 авг. 2008, 15:06 ч.
ЗДравейте,честити минусчета на всички ви.Аз утре минавам пак на П,и дано има промяна в кантара,че вече си мисля,че е развален  Mr. GreenДа ви кажа обаче усещам намаляне на обиколките(трябва да започна да се измервам)Възможно ли е да свалям на обиколки(см),а на кг.не   Blush
Виж целия пост
# 493 23 авг. 2008, 15:13 ч.
Целувки и прегръдки на всички и от мен! newsm51
Ама много бягате със страниците, не мога да ви изчета.От снощи сте ми избягали с 4 страници! newsm10
Е, да докладвам-слава богу мазните пилешки пържоли не се отразиха на кантара, но повече няма да ги ям докато съм във втора фаза!
ВещиНапълно си права да се засягаш от реакцията на околните относно режима.Много е шокипащо когато приятелите не реагират с подкрепата която най-много  очакваш!Една моя много близка приятелка ,която зная, че много държи на мен реагира макар и на шега с тези думи:"ами ти искаш да постигнеш моите килограми!Ами аз тогава няма да излизам с теб"Тя единствена не ми е казала до сега, че се забелязва някакво изменение във фигурата ми!Има такива хора-егоистични,влюбени в себе си,които не искат да виждат положителна промяна в другите!Но не трябва да ги приемаме насериозно, а да имаме предвид тази им човешка слабост и да си вървим по пътя.Аз обичам да си контактувам с дюканстващи приятелки с които се подкрепяме и обменяме опит.А с другите-просто избягвам темата и не подчертавам тържествуващото си дюканско настроение!Нали зная че резултатати са видими!
M-ИленкУтУ-Благодаря ти, че ни напомни да препрочетем стр.100-за задържането!За пореден път си казвам че книгата трябва да се препрочита често!
Успешен минусов ден! PeaceИ аз ви гушкам всичките! Hug
Виж целия пост
# 494 23 авг. 2008, 15:28 ч.
Здравейте на всички Simple Smile Може ли някой да ми каже кога се провеждат срещите във Варна, изобщо каква е цялата организация!
Относно водата по приницп пия много вода, така че това не ми е проблем. Чудя се само дали това пуешко филе на Браво е приложимо за диетата. Мисля,че не е пушено но много пали на вода.

И аз като Krische  се извинявам, ако  съм пропуснала информация за срещите на Дюканките във Варна,  но наистина темата е много  активна. ...   Grinning

Страхотни сте всички, подкрепата по време на диети е много важна , а на мен всички ми се смеят и гелдат с недоверие Sad
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало