По Дюкански си диетуваме и по-малък размер дрешки си купуваме - 122

  • 43 522
  • 905
# 45
Здравейте, момичета и момче  Simple Smile

Много е хубаво да си пак в норма. Като се появих на работа вчера то не бяха ахкания, то не бяха охкания. Много съм била отслабнала, супер съм изглеждала. Стана ми толкова щастливо Grinning Ако може да се каже, че са необходими някакви усилия за спазването на режима, то спокойно мога да заявя, че си заслужават изцяло. Още малко съм надолу според кантара, ама ще изчакам и направо ще променя линийката с влизането в трета фаза. Малко ме е страх, но като чета тук, че няма място за притеснения по повод задържането на теглото, лека-полека ще се настроя и се гмуркам. Praynig
Само едно му е лошото на тоз ми ти режим поне при мене - тотално ми изчезнаха циците Crossing Arms Blush Party

Много усмивки на всички с поводи, на задържащите - търпение, ще стане работата  bouquet

ЗЕЛЕНКО, лека и спокойна бременност и едно прекрасно, сладко, спящо и ядящо бебче накрая smile3521 а може и две  smile3504
Виж целия пост
# 46
    Момичета, и аз се присъединявам към вас. Тръгвам от 75 кг при ръст 1.68, като целта са 10 кг.
Днес ми е първия ударен ден-досега 1 яйце, 1 кисело мляко Култура, 1 парче пуешко, 2-3 лъжици извара. Довечера печен дроб. И многото вода.
   Дано успея да направя 5 ударни дни, че не съм много по месото, а пък и зеленчуците ме съблазняват  Sad.
Виж целия пост
# 47
Да се улисам аз и така да ви изпусна. Хайде весело и спорно слабеене и по-малко блеене в новата тема. Hug Peace Hug
Виж целия пост
# 48
Само да ви пожелая много много минусчета, че си тръгвам от работа и нямам търпение да се прибера да гледам новия Prison Break  Crazy  За фенките - днес започна новия сезон   newsm44


Само едно му е лошото на тоз ми ти режим поне при мене - тотално ми изчезнаха циците

Моите пък не мърдат, а ми се иска ...  Confused
Виж целия пост
# 49
Мале как ме дразниха и за капак думите на баба ми бяха''МММММММ по вкусна боза не бях пила , а и с тази вкусна баничка супер''
Направо щях да я убия. #Cussing out

Имаш много шантаво семейство  Crazy

О да особено баба ми.Тя е уникална. Joy
Виж целия пост
# 50
Днес в обедната почивка ходих до Фантастико в Скай сити уж да купя ескуиза и извара Фитнес, ама нямаше нищо, дори и котидж нямаше. Изчезват с огромна скорост тези продукти, или просто Фантастико не зарежда добре напоследък? На вас какви са ви впечатленията от дюканския пазар тези дни?
Иначе имаше една сладка мадамка, която беше вдигнала една продавачка на кукуригу да й търсят къде е обезмаслената извара. Аз отидох да й кажа, че няма и че изглежда еди-как си, ама сега я няма. Тя ми показа една обикновена и попита тази не е ли обезмаслена. Така че директно я питах за Дюкан ли й трябва и тя каза да Laughing така че й казах да си вземе която иска. Дали не е била някоя от нашите нови мацки? Признайте си бързо
 Joy
Виж целия пост
# 51
ели-ди....ще успееш щом си попаднала в Дюканските лапи на толкоз много Дюканки....смееш ли да не устискаш....Аз например не съм вярвала изобщо,че ще устискам.....ама на....даже не си и помислям да се отказвам..след толова положени усилия трябва д аси най-големия глупак да теглиш М...ната Simple Smile Успех ти желая и да докладваш  Hug

Охх...момичета и момче...да питам и аз веднъж нещо дъвкано....Какво е това животно "стевия"? Простете и не ме линчувайте.. Hug..ще си понеса тиганите ако трябва  #2gunfire   


Та като стана въпрос за супермаркетите... в Пикадили Център във Варна(т'ва до Окръжна)  на млечния щанд и щанда със сирената са сложили на нискомаслените и обезмаслени продукти едни много готини етикетчета" LOW FAT"  и нарисувана една сърдечна епикриза(май така се казваше онова дето показва сърдечния ритъм) . Много голямо улеснение.....Вече със затворени очи намирам Верея 0.1% и екскуизата....Гледам ,че има плодови млекца....ама те под 2.5%,ако разбират нискомасленоо......

Виж целия пост
# 52
Днес в обедната почивка ходих до Фантастико в Скай сити уж да купя ескуиза и извара Фитнес, ама нямаше нищо, дори и котидж нямаше. Изчезват с огромна скорост тези продукти, или просто Фантастико не зарежда добре напоследък? На вас какви са ви впечатленията от дюканския пазар тези дни?

Вчера в Кауфланда същото  ooooh!
Нито ескуиза, нито котидж, нито извара Дядо Либен  Tired
Едвам мляко Култура си взех.
Виж целия пост
# 53
                             
                                                                                      КРИ,                                                                      
                                                                        ЧЕСТИТ РОЖДЕН ДЕН!
                               Хората като теб не са много ,но все пак ги има и това ме кара да бъда щастлива.
                                        Пожелавам ти здраве и късмет за да те има още дълги,дълги години!
Виж целия пост
# 54
Стевиата е подсладител натурален Simple Smileи е режимен,сега като си свърша моя подсладител ще си взема стевия-никаква химия чисто натурално.
Моя кантар се побърка дали от МЦ -то незнам ака ще се самозастрелям #2gunfire
Виж целия пост
# 55
Днес в обедната почивка ходих до Фантастико в Скай сити уж да купя ескуиза и извара Фитнес, ама нямаше нищо, дори и котидж нямаше. Изчезват с огромна скорост тези продукти, или просто Фантастико не зарежда добре напоследък? На вас какви са ви впечатленията от дюканския пазар тези дни?

Вчера в Кауфланда същото  ooooh!
Нито ескуиза, нито котидж, нито извара Дядо Либен  Tired
Едвам мляко Култура си взех.


Ако е като Варненския Кауфланд си представям..Незнам при Вас как е ,ама мен тукашния не ми допада хич...Повечето им продукти са едни измислени марки....дето....не съм ги чувала....


мерито, а къде я продават ?
Виж целия пост
# 56
В аптеките съм я виждала в дрогериите също Peace
Виж целия пост
# 57
  newsm51 Kri, ето и моя поздрав за теб :

http://www182.123greetings.com/card/09/02/07/38/NE40902073830362.html
Виж целия пост
# 58
И още веднъж хиляди благодарности за страхотните пожелания, с които ме затрупвате в темата и на ЛС, просто съм много, много трогната от вниманието  Embarassed Желая на всички от подклуба на клуба успех  Praynig

Зеленко, калкулаторчето ми сега ми показа, че в момента си вече на 1/3 от пътя.  Hug

има такъв момент  Embarassed

vakill, добре дошъл при нас

tonito26, кокосовите стърготини не са режимни (кокосът е плод)

VK, успешна трета фаза   bouquet
Виж целия пост
# 59
КрикриЧестит празник!И бъди много, многооооо щастлива! newsm51 newsm10 newsm59
Поздрави и целувки на всички ! Hug
Лео-страшни рецепти, но те са за 4 фаза!   newsm78 Кажи нещо интересно за 2-ра, че тук сме много на този етап  bouquet
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия