Добро утро!
Днес съм именничка!
За почерпя
На всички, които празнуват днес - много здраве и късмет!
Хубав ден!
Виж целия пост
Днес съм именничка!
За почерпя
На всички, които празнуват днес - много здраве и късмет!
Хубав ден!
Страхотна Диета за Страхотни Тела - 20
- Публикувана: 22 дек. 2008, 09:38 ч.
- Последно мнение: 31 ян. 2009, 10:38 ч.
# 75
6 ян. 2009, 06:24 ч.
# 76
6 ян. 2009, 09:30 ч.
Добро утро и от мен,
ЧЕСТИТ ИМЕН ДЕН, БУБЕ!!! ДА СИ ЖИВА, ЗДРАВА И УСМИХНАТА!
Вчера всъщност малко наруших първия ден от страхотната, като за вечеря хапнах малко шопска салата вместо плодове - но така се случва, като обикалях до никое време по магазините (на лов за намаления хахахахах) и после бях ужасно прегладняла.
Днес съм на белтъчен ден - за обяд сварени яйца и сирене, а за вечеря риба тон салата, чай и една ябълка. Дали да пия едно айранче, се чудя??? Като ми е белтъчен ден, що пък не???
От мерки и трглилки не съм доволна - затова не пиша!
Хайде до скив....
Виж целия пост
ЧЕСТИТ ИМЕН ДЕН, БУБЕ!!! ДА СИ ЖИВА, ЗДРАВА И УСМИХНАТА!
Вчера всъщност малко наруших първия ден от страхотната, като за вечеря хапнах малко шопска салата вместо плодове - но така се случва, като обикалях до никое време по магазините (на лов за намаления хахахахах) и после бях ужасно прегладняла.
Днес съм на белтъчен ден - за обяд сварени яйца и сирене, а за вечеря риба тон салата, чай и една ябълка. Дали да пия едно айранче, се чудя??? Като ми е белтъчен ден, що пък не???
От мерки и трглилки не съм доволна - затова не пиша!
Хайде до скив....
# 77
6 ян. 2009, 10:03 ч.
Боби, честит имен ден!
Пожелавам ти упоритостта ти да не те напуска в нито едно от нещата с които се захващаш , а плодовете от нея да береш непрекъснато
Аз имам много работа и след малко ще напиша дълъг пост...сега само да честитя именния ден на Боби
Виж целия пост
Боби, честит имен ден!
Пожелавам ти упоритостта ти да не те напуска в нито едно от нещата с които се захващаш , а плодовете от нея да береш непрекъснато
Аз имам много работа и след малко ще напиша дълъг пост...сега само да честитя именния ден на Боби
# 78
6 ян. 2009, 10:15 ч.
честит имен ден Б0бИ-много здраве,щастие и свалени кг
и аз в4ера нарушим малко диетата
:oops
Виж целия пост
и аз в4ера нарушим малко диетата
:oops
# 79
6 ян. 2009, 10:28 ч.
Аз имам голям минус днес,но май вчера големия + е бил от идващото МЦ,но така ме стресна,че веднага реших да започна
днес се радвам на минус 1,8кг,макар да не са реални 
,но ме радва 
Валентина, препоръчително е на обяд и вечеря да е едно и също или поне приблизително
при мен със смесване не действа добре
Дабъл хот, ами не ми се струва добре факта,че се смесва толкоз неща....все пак си на диета 1 ако не се лъжа
Весел ден
Виж целия пост
Аз имам голям минус днес,но май вчера големия + е бил от идващото МЦ,но така ме стресна,че веднага реших да започна
днес се радвам на минус 1,8кг,макар да не са реални ,но ме радва Валентина, препоръчително е на обяд и вечеря да е едно и също или поне приблизително
при мен със смесване не действа добре Дабъл хот, ами не ми се струва добре факта,че се смесва толкоз неща....все пак си на диета 1 ако не се лъжа
Весел ден
# 80
6 ян. 2009, 11:02 ч.
Честит Имен ден, Боби!
Надничам да видя докъде сте я "издокарали" диетката ...
И се настройвам за 8-ми....Спорта ще започна от понеделник. Все още се адаптирам.
на всички
Виж целия пост
Надничам да видя докъде сте я "издокарали" диетката ...
И се настройвам за 8-ми....Спорта ще започна от понеделник. Все още се адаптирам.
на всички
# 81
6 ян. 2009, 11:13 ч.
Уфф, наистина си трябва адаптация по въпроса...
Аз вчера си ми беше супер със салсата и с плодчетата...
Днес съм много гладна като за втори ден и хапвам сушени кайсии...
Малко кофти, че утре съм на имен ден защото ще трябва да хапна салата със сигурност...и така...
Диетата ми малко отива на кино, ама...хайде....продължавам пак плодове след 7ми....искам да направя задлжително един по-дълъг период на плодове поне 10 дни , а не такива по два-три дни...
Това е плана момичета
Много сте ми прекрасни!
Хубав ден
Виж целия пост
Аз вчера си ми беше супер със салсата и с плодчетата...
Днес съм много гладна като за втори ден и хапвам сушени кайсии...
Малко кофти, че утре съм на имен ден защото ще трябва да хапна салата със сигурност...и така...
Диетата ми малко отива на кино, ама...хайде....продължавам пак плодове след 7ми....искам да направя задлжително един по-дълъг период на плодове поне 10 дни , а не такива по два-три дни...
Това е плана момичета
Много сте ми прекрасни!
Хубав ден
# 82
6 ян. 2009, 12:52 ч.
Кала, миличка,
Мисля, че си напълно права по отношение на смесването - наистина се опитвам да го избегна, но както казах не консумирам месо и откъм белтъчини храната ми е много ограничена. Затова си позволявам смесване в белтъчните дни, защото не мога да издържа нито цял ден на яйца (направо ми сегади) нито на риба - по същата причина. Освен това не искам да възбуждам революционни духове или да давам лош пример на останалите девойки, но аз и преишния път (през етапите) си действах по същия начин, а ефектът е налице.
Днес до момента - 2 чаши айран/айрян, 1 яйце, две парченца сирене - оффффф много ми е гадно на стомаха- хич не ги обичам тия храни (като изключим кис. мляко).
Виж целия пост
Мисля, че си напълно права по отношение на смесването - наистина се опитвам да го избегна, но както казах не консумирам месо и откъм белтъчини храната ми е много ограничена. Затова си позволявам смесване в белтъчните дни, защото не мога да издържа нито цял ден на яйца (направо ми се
Днес до момента - 2 чаши айран/айрян, 1 яйце, две парченца сирене - оффффф много ми е гадно на стомаха- хич не ги обичам тия храни (като изключим кис. мляко).
# 83
6 ян. 2009, 13:22 ч.
И аз много ги мразя...
и между другото и на мене ми става лошо от риба и особено от тон...направо ми е много гадно...
и след курса на плодове нисковъглехидратни продукти едва поемам, освен ако не е само един ден...
в смисъл...плод ми липсва след три дни задължително...
Малко е тъпо защото няма да мога да спазвам нисковъглехидратна, ама...не знам
Аз продължавам да плодувам
Виж целия пост
и между другото и на мене ми става лошо от риба и особено от тон...направо ми е много гадно...
и след курса на плодове нисковъглехидратни продукти едва поемам, освен ако не е само един ден...
в смисъл...плод ми липсва след три дни задължително...
Малко е тъпо защото няма да мога да спазвам нисковъглехидратна, ама...не знам
Аз продължавам да плодувам
# 84
6 ян. 2009, 13:32 ч.
Дабъл хот, щом действа със смесване е ок,но важното е да се опита ако действа значи може
Наоколо съм
Виж целия пост
ако действа значи може Наоколо съм
# 85
6 ян. 2009, 14:09 ч.
Привет и от мен,
БОБИ честит имен ден да си здрава и много обичана
вчера изкарах на плодове успешно, днес съм на к.мляко и моркови
всъщност не е толкова зле колкото звучи 
Хубав ден на всички пак ще намина.
Виж целия пост
БОБИ честит имен ден да си здрава и много обичана
вчера изкарах на плодове успешно, днес съм на к.мляко и моркови
всъщност не е толкова зле колкото звучи Хубав ден на всички пак ще намина.
# 86
6 ян. 2009, 15:10 ч.
днес съм на к.мляко и моркови всъщност не е толкова зле колкото звучи
е, как гадно въпрос на вкус....аз кис мляко и моркови го папкам с удоволствие виж домат с кис.мляко е друго ....да не изпадам в подробности
Виж целия пост
днес съм на к.мляко и моркови
всъщност не е толкова зле колкото звучи е, как гадно
въпрос на вкус....аз кис мляко и моркови го папкам с удоволствие виж домат с кис.мляко е друго ....да не изпадам в подробности
# 87
6 ян. 2009, 19:11 ч.
Здравейте,
минавам набързо да ви благодаря за пожеланията.
stela.polaris, J_Jr, double hot, StaM, dtti, мерси!
Страхотни момичета, страхотни сте!
Аз днес съм на гала вечеря.
Лека вечер!
Виж целия пост
минавам набързо да ви благодаря за пожеланията.
stela.polaris, J_Jr, double hot, StaM, dtti, мерси!
Страхотни момичета, страхотни сте!
Аз днес съм на гала вечеря.
Лека вечер!
# 88
6 ян. 2009, 19:20 ч.
Днес чак сега се включвам - и си признавам - само добри намерения за диетата не стигат
Днес нямаше как да не уважа един именник, така че днешния млечен ден просто пропадна
, тк и утре нямам как да направя млечния ден , оставям началото на диетата за 8
Много 
на всички и Страхотна вечер!
Виж целия пост
Боби, честит имен ден! Пожелавам ти много здраве, щастие, любов, късмет, успехи и всичко, което си пожелаеш!
честит имен ден! Пожелавам ти много здраве, щастие, любов, късмет, успехи и всичко, което си пожелаеш!Днес чак сега се включвам - и си признавам - само добри намерения за диетата не стигат
Днес нямаше как да не уважа един именник, така че днешния млечен ден просто пропадна
, тк и утре нямам как да направя млечния ден , оставям началото на диетата за 8 Много
на всички и Страхотна вечер!
# 89
7 ян. 2009, 10:16 ч.
Здравейте, Страхотни!
Аз пък днес ви черпя за Имения ден на моят малък син Йоан/ и майка ми/!
Съобразих да е нещо по-диетично.
Нали знаете, след днешния ми празник, утре съм с вас!
Виж целия пост
Аз пък днес ви черпя за Имения ден на моят малък син Йоан/ и майка ми/!
Съобразих да е нещо по-диетично.
Нали знаете, след днешния ми празник, утре съм с вас!
Препоръчани теми