Разделно хранене-част 31

Публикувана: 16 ян. 2009, 00:13 ч.
Последно мнение: 6 фев. 2009, 07:37 ч.

76 487
244

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво представлява разделното хранене?
Какви са основните принципи на разделното хранене?
Кои храни трябва да се избягват според диетата за разделно хранене?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво представлява разделното хранене?
  
  Разделното хранене е хранителен план, който включва консумация на различни видове храни в отделни времеви интервали, като се избягва комбинирането на определени храни. Основава се на идеята, че различните видове храни изискват различни условия за храносмилане и усвояване в тялото.
- Какви са основните принципи на разделното хранене?
  
  Основните принципи на разделното хранене включват консумирането на различни видове храни в различни времеви интервали, избягването на комбинирането на определени храни и отделната консумация на някои храни, като плодове и кисело мляко. Освен това принципите включват и избягването на определени храни, като бяла захар, сол, кафе, газирани напитки, консервирани храни и други.
- Кои храни трябва да се избягват според диетата за разделно хранене?
  
  Според принципите на диетата за разделно хранене, трябва да се избягват храни като бяла захар, сол, кафе, газирани напитки, консервирани храни, свинско месо, рафинирана захар, оцет и пържени мазнини. Освен това трябва да се избягва комбинирането на определени видове храни като сладки плодове със скорбяла и месо с прясно и кисело мляко.
- Какви са някои добри комбинации от храни според теорията за разделно хранене?
- Какви са проблематичните хранителни комбинации според теорията за разделно хранене?

Редовен потребител

# 150 22 ян. 2009, 13:21 ч.

wily, може шоколад ,най -добре натурален, може и много други неща, но все пак ,ако искаш да постигнеш добри резултати, трябва да се ограничиш поне малко .
Най- важното е след сладичкото да оставиш достатъчно време до следващата храна. Ако обичаш тортички ,ще те разочаровам ,те са мнооого неразделни ,затова си избери един ден, в който да поглезиш душата си, като пак повтарям- не прекалявай Peace

.
van4etto88, няма проблем, ако вчера и днес ядеш едно и също Peace

.
Ако ми е останало от вечерта някакво ястие ,си го хапвам за обяд.
Мишенце, страхотни снимки ,а този сладур направо да го схрускаш Heart Eyes

.Личи си, че ти е било добре, много си усмихната Hug

.
Колко покани имам за тази пуста Испания ooooh!

, кумците ми живеят в Мадрид, кумовете- в Санта Пола, а много добри приятели имаме на Палма де Майорка ,да не говоря за Валенсия ....
Трябва най- после да намерим време и да отидем .
Сладунче, ти коя беше Thinking