Страхотна Диета за Страхотни Тела/Режим на доц.Байкова/ - 21

  • 51 262
  • 424
# 405
Здравейтеееее  Hug
Как сте, момичета, режимни ли сте? На мен ми е толкова мързеливо и почивно, че няма накъде - отдала съм се на филмчета и интернет   Stuck Out Tongue Closed Eyes kaffeetrmker_2    sleepuu Само от време на време се сещам да сготвя нещо  newsm55 1dishes Да взема да изляза на въздух в това хубаво време лиии  newsm78
От днес почнах втория режим - хапвам моркови и скумрия на фурна с доматен сос. Хапнах и 2 мандаринки по обед, защото чак към 12 се сетих да почна  да готвя и вече умирах от глад, докато стане рибката  Mr. Green Мисля си, че не е страшно прегрешение  Mr. Green
Хубав ден  Simple Smile  sun
Виж целия пост
# 406
Здравейте, момичета!

Не знам дали това е диетата за мен. Толкова лошо не ми е било с месеци. Не, че съм супер гладна. Просто ми е отпаднало и ми е зле. Главоболие имам от вчера, а тази сутрин пак се събудих с болки в главата и световъртеж. За мен цял ден на ябълки и мляко си е жив глад. Определено мие лико на стомаха, но нямам сили да направя нищо. Вие как се чувствахте в началото на режима?

 Rolling Eyes  Никога не съм се чувствала гладна и отпаднала на този режим. Но аз не ям ябълки, а таратор. И то по-гъст. Пробвай. Peace


Аз не съм режимна в момента. Embarassed Но се старая поне с колечеството да не прекалявам.

Приятна почивка. Hug
Виж целия пост
# 407
Здравейте, милички HugАз за съжаление засега приключих със Страхотната диета, започнаха постите, след Великден обаче няма отърване от мене, ще съм пак тук Grinning
Исках да обърна внимание на поста на pepa60 и специално да и благодаря за инфото, позволявам си дори да дам линк към въпросния форум, защото когато прочетох в него се оказа, че знам точно кой е този човек.Не знам дали си спомняте преди 3-4години доц.Байкова водеше навсякъде със себе си в разните телевизионни програми и се хвалеше с един свой пациент, който свалил с нейните диети повече от 30кг, това е той и ми се стори полезно да видим неговия опит при въпросната доцентка и още няколко диети, които само ще ни обогатят като информация.Пожелавам ви успех и най-вероятно докато свършат постите всички вече ще сте свалили килцата Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 408
Сега съм по-добре от вчера, а съм яла по-малко. До сега бях на шопинг с 2 приятелки и на кафе. 3 часа съм се разкарвала по улиците. Е, прималя ми по едно време, но като пих чай се оправих. Днес съм на риба тон с домати (собствено производство, нарязани със сол и нищо друго). Ще видя още малко как ще ми се отрази и ще реша. Чувствам се леко замаяна, но ми е леко на стомаха, а и като че ли панталонът ми е по-широк. не бях го обувала 2 седмици, а и през това време поограничих храната...
Виж целия пост
# 409
Здравейте любими момичета,

Предполагам се сещате защо не пиша толкова време. Абсолютно, тотално, безвъзвратно нережимна Joy Е, не е чак толкова зле положението, но никак не е розово. Днес лунувам и се надявам с това да стартирам мартенското си прочистване. Бях си поставила едни цели за 8 март, но само няколко дни преди празника съм на светлинни години от целта си (като се има предвид очакваното МЦ - съм дори нагоре с кг.) За съжаление след завръщането ми от Лондон (охххххххххххх Лондоооооооон) имах много работа и дори не успявам да ви чета. Надявам се скоро да наваксам с всичко, а вие не ми се сърдете. Не зам кога ще мога да ви пиша пак, затова ви пожелавам хубава и отслабваща седмица.
  bouquet Heart Eyes Hug   
Виж целия пост
# 410
Ето ме и мен,
не съм ви 4ела и се извинявам,но нямам време,4е съм на 4ужд компЮтър.

Тук не спря да вали....мухлясахме таз зима Rolling Eyes

Аз съм не6То като режимна,но не знам по коя диета  Mr. Green ,но днес це лунувам,поне да знам какво правя Mr. Green Crazy Mr. Green

Стам,таз сутрин пуснах филм със Софи Марсо и през цялото време си мислех за теб;)Сега 6Те ида да си го догледам...ВЯРНОСТ май се казва...френския хи4 ми го няма,но л.инделта маи бе6е  newsm78 както и да е,ако ти пи6ти ухото Аз съм ахахахахаахах

Страхотен ден  Heart Eyes
Виж целия пост
# 411
Здравейте момичета, в тази кратка работна седмица. Grinning

Кала  Heart Eyes , много харесвам Софи Марсо. Любима актриса ми е. Аз по принцип много обичам европейското кино.  Peace
 
double hot , разказвай  за Лондон. И чакаме да влезеш в редиците. Липсваш ни. Hug

Ами аз днес се храня диетично и под час, но не по схемата. Уффф, писна ми.  Crazy Надявам се пролетта да се отрази по-благоприятно на организма ми и да сваля тези 4 кг, които толкова много ме мъчат.

Хууубав ден от мен!  bouquet
Виж целия пост
# 412
Здравейте  Party
Днес уж лунувам, но на обяд бях навън и мнооого ми се ядеше и хапнах агнешка дроб супа  Embarassed И все пак ще карам на течности до края на фазата  Peace
п.с. Нещо не си виждам аватара, вие виждате ли го?  Thinking
Виж целия пост
# 413
Здравейте, Страхотни момичата !  newsm51

Ето ме пак при вас след дълго отсъствие Hug

Тези дни не бях много режимна и днес реших да си направя едно наказателно мерене и се оказа , че не съм качила нищо от миналата седмица newsm78 / всъщност линийката ми лъже с около 400 грама по-малко, но хич не ми се иска да я връщам, затова я оставям да ме чака  Mr. Green/

А днес съм на портокал, обяд варени картофи , следователно вечерята ще е пак като обяда  Peace Започнах от въглехидратния ден  Wink
Вчера карах 30 минути кростренажора - от доста време все го пропускам, но вече реших да съм редовна на него  Peace

Много  Hug Heart Eyes Hug Heart Eyes на всички! Приятна режимна вечер и много минуси утре newsm10
Виж целия пост
# 414
Днес ми е само четвърти ден, но промяна има и то по дрехите. Кантарът безмилостно сочи много малко надолу, но дънките и панталоните са ми леко широчки. Днес си мерих една пола. Зимна е(а тогава все си качвам и съм закръглена) и от 3 зими не я бях носила....не можех да я закопчея. Преди 2 седмици......закопчах наполовина ципа и до там. Днес и ципа, и копчето се закопчаха без проблеми. Мина ми и гаденето. Сега ми пригладнява доста сериозно на моменти, а особено ми е трудно вечер след 22-23 часа. 2 нощи поред си лягам със стържещ стомах. Какво мога да хапна по това време? Иначе си действам със степера, хапвам по час(е, от утре имам повече часове на работа и няма да съм много точна с часа) и съм силно амбицирана да поотслабна. Имам 1 панталон, който не мога да закопчея. целта ми е след 1 месец и това да се случи.
Виж целия пост
# 415
Добро утро, момичета  Hug

Днес ще бъда до обяд на течности, после на таратор. За утре съм взела риба за белтъчен ден.
Тези дни нещо много се отпускам и почвам да се плаша  boo smile3554
Виж целия пост
# 416
Здравейте , момичета  Laughing  Crazy
как я карате?
Аз съм режимна (горе-долу  Mr. Green) по диета № 2 днес на пилешки филета на скара със салата зеле. Дайте идея какво мога да хапвам 5 и 6-ти ден на основните хранения "Млечен продукт + зеленчук"  Rolling Eyes newsm78 Аз май се сещам само за извара с коприва или спанак, но много не ме привлича за 4 поредни приема  Mr. Green Кашкавали и сирена пане са всичко друго, но не и диетични, та ще ги пропусна (аз не ги ям и в другото време, к'во остава при диета  Naughty )
Tesky, много са мотивиращи стимулчетата ти  coolcool особено розовия панталон ми е мечтата  Blush и краката в него  Heart Eyes smile3538
krem4et0 , браво за бързите резултати  Hug
Виж целия пост
# 417
Здравейте, Страхотни! Hug

Лелееее, tesky , какви са тези модели... Joy  Неее, чак така не искам.  Laughing Все пак на 35 години съм, родила съм 2 деца...не че се оправдавам, но това е абсолютно сигурно,че няма да изглеждам като тези мадами. hahaha  bowuu  Но, благодаря за стимула! Hug

krem4et0 , радвам се че си овладяла кризата на диетата. Продължавай смело напред. Доц. Байкова съветва при неистов глад , да се хапне филия Бонус или сухар. Peace

Диетична съм, както ви казах. Старая се. Blush
Закуска - портокал и чай.
Обяд - картофи + домати.
Довечера на аеробика.

Хубав ден от мен!  bouquet
Виж целия пост
# 418
За Мое ЗДРАВЕ  Heart Eyes Много да ме Радвате си Пожелавам  Heart Eyes

Виж целия пост
# 419
Кала, Hug пожелавам ти много здраве, щастие, късмет, любов, успехи и естествено - Страхотна фигура в най-скоро време Heart Eyes

Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия