Безвъглехидратна диета - тема № 7

Публикувана: 2 фев. 2009, 11:04 ч.
Последно мнение: 12 фев. 2009, 20:15 ч.

27 800
425

Госпожа Лаленце

H

# 300 10 фев. 2009, 10:22 ч.

Здравейте момичета! Приемате ли нови попълнения ? От утре и аз съм с вас, днес мисля да си набавя нужните продукти, пък дано да успея да съм стриктна! Ще имам нужда от приятелско рамо, че килограмите ми са доста, срам ме е да кажа колко Embarassed

Embarassed

Embarassed

Embarassed

Имам въпрос, някои от вас хапват и мляко, а след като прочетох 1-ва стр. видях, че е в забранените храни. Моля по-опитните от вас за съвет, защото най-трудно ще ми е да пия кафето си без мляко, и още нещо- с какво закусвате? Това е от мен за сега bouquet

bouquet

Виж целия пост

А

# 301 10 фев. 2009, 10:31 ч.

INNOCENT, houp тук няма място от срам-вие сте в правилната тема. Постарайте се 24 дни да хапвате само месо, риба, яйца и салатки. Това ще ви гарантира -10 кг. а може и повече убедена съм. За закуска аз съм яла варени яйчица с печени чушки или с краставичка или с доматче и пр. НО определно хапвах варени яйчица за закуска. Но в повечето случай не закусвам, защото не йми е хубаво-пия си само кафенце. Аз сега съм минала първия етап от 24 дни. И сега съм почивка, като реших две седмици да мина на моя си монодиетка. Искам по-скоро да сваля тия кила-щото ми писна да съм дебела. Така, че давайте 24 дни пък после ще мислим. Да видим и моите резултати за две седмици.
houp, ако си чела предишните ни постове-имахме малко спор. Няколко момичета от нас държим да сме стриктни и честни една към друга, като наистина споделяме колко кг сме и колко искаме да станем, признаваме си прегрешенията и пр. Имахме упреци от други от форума, но те бяха еденични бройки. Ние се приемаме каквито сме и дори сме качили снимки в албумче. Няма от какво да се срамуваш-да сме се срамували, когато сме яли, а не сега когато правим решителна крачка в борбата с кг ни.

Виж целия пост

H

# 302 10 фев. 2009, 10:58 ч.

Аби

Hug

Hug

Hug

благодаря от сърце за топлите думи, честността е качество,което уважавам и мисля, че притежавам. Утре започвам и в неделя ще споделя първите резултати, т.е. преди това няма да се тегля. Просто ми трябва малко време да повярвам на себе си. Искам този път да успея, да започна да виждам промяна. Лек и хубав ден на всички smile3525

smile3525

Виж целия пост

E

# 303 10 фев. 2009, 11:03 ч.

ООООООООООООООО,промяна определено ще видиш.Стига да не почваш през 5 дни отново.Помнете само,че трябва да сте стриктни и резултатите няма да закъснеят да ви зарадват.Иде лятоооооооо,кой ще се опъва на плажа горд в новите си бански?Чувтсвам,че Аби и Поли ще са сред първите Heart Eyes

Heart Eyes

,
Днеска съм само на варено пиле...Утре ще мерим килограми с "лунатичките" Joy

Joy

Виж целия пост

А

# 304 10 фев. 2009, 11:15 ч.

Альооооооооо, аз съм лунатичката, с която ще се биеш в пепелта
Аз сега тренирам с прахосмукачката и после миога да врътна един тренажор.

Виж целия пост

L

# 305 10 фев. 2009, 11:25 ч.

Здравейте момичета ...
Днес мога да кажа , че се чувствам ужасно ... защото диетата съм я съчетала и със страшно много проблеми и ядове , които колкото и да не искам си казват своето и ми се отразяват . Снощи карах колело 30мин , 9км ... и мисля , че днес няма да го направя защото МЦ определено недоволства и много ме боли ниско долу ... Не съм закусвала , не ми е до закуски ... а за обяд пак ще ям език ... Вчера сварих 3кг и сега искам не искам ще ям . Радвайте се и днес на повече минуси и всичко най от мен !

Виж целия пост

B

bubolina_17

# 306 10 фев. 2009, 11:36 ч.

Привет и от мен!
Сутринта ми призля-качвам се на кантара -400грама от горе! ooooh!

ooooh!

От какво може да се е получило? За първи път ми се случва -отчаях се! Cry

Cry

Виж целия пост

I

# 307 10 фев. 2009, 11:38 ч.

здравейте и от мен.най-накрая МЦ дойде,,УРА''чувствам се перфектно,мен ме боли само дакато дойде ,после всичко е ОК.днес съм лунатичка,мисля само чай и вода цял ден и без да вечерям.От началото на диетата не съм се мерила,но определено виждам промяната,и мисля като си замине МЦ да мина вечер само на леки салатки и то преди 19ч.налага се тъй като след месец имам семинар,искам този път да се чувствам добре в кожата си и да се радвам на себе си,а не като друг път,стисната от корсети и широки дрехи за да прикрия тлъстините.МИСЛЯ ТОЗИ ПЪТ ДА СЪМ НЕУТРАЗИМА.
СТИСКАЙТЕ МИ ПАЛЦИ.

Виж целия пост

М

МИГЛЕНА МИТЕВА

# 308 10 фев. 2009, 12:20 ч.

ей

Naughty

и аз съм лунатичка Crazy

Crazy

при това и аз като абито с прахусмокачка newsm79

newsm79

до сега не чувсвам глад и чак се изумявам защото ми е първо успешно лунуване до сега де но дано и до 18 ч.и утре ели ще се мерим по минуси
чакай да не хвърча много че да не се оплаквам утре Grinning

Grinning

ходихме на разходка с дребака и сега готвя една забранена супичка че да не ме изкушава
а какви пържолки имам за вечеря в хладилника още от сега им се точа newsm47

newsm47

добре дошла на houp и успех при нас

Виж целия пост

Госпожа Лаленце

# 309 10 фев. 2009, 12:48 ч.

Добър ден и от мен. За обяд си хапнах две пържени яйца с две зелени чушки без сол, че докато чаках да се изпекат чушките по рецепта на Рейни bouquet

bouquet

много огляднях. Аз малко промених рецептата и вместо праз лук сложих 4-5 скилидки чесън, но пробрах плънката и беше невероятно вкусно!!!
Преди да изляза към 14:30 ще хапна една чушка и така... Иначе за днес мога да се отчета с 15 мин. бягане и 10 мин newsm39

newsm39

.
Хубав ден на всички!

Виж целия пост

Гост

# 310 10 фев. 2009, 12:53 ч.

ЗДРАВЕЙТЕ И ОТ МЕН,ДОБРЕ ДОшЛИ НА НОВИТЕ,УСПЕХ И МНОГО МИНУСИ!
АЗ ДА ВИ СЕ ПООПЛАчА,чЕ ВЕчЕ МНОГО МИ Е НЕРВНО,АМА НАПУК НА ЛУНАТА-щЕ ИЗДЪРЖА!!!!ЗА РЕЗУЛТАТИТЕ МАЙ щЕ БЪДЕ НАЙ ДОБРЕ УТРЕ СУТРИН ДА ГОВОРЯ,А ЕЛИТО щЕ ИМА ДА #Cussing out

#Cussing out

чЕ НЕ Е ЛУНУВАЛА С НАС!!! Peace

Peace

НЕ МИ СЕ ПИшЕ ВЕчЕ,МАЛКОТО И ТО НЕ ПРЕСТАНА ДА ЦЪРКА,А БАщА МУ,ВМЕСТО ДА МИ ПОМОГНЕ МУ ВИКА-ТАТЕ ВНИМАВАЙ,чЕ МАЙКА ТИ Е ОВЪЛчАЛА С ТАЯ ЛУННА ДИЕТА И щЕ НИ НАТУПА ДНЕС И ДВАМАТА!!! #Crazy

#Crazy

ЛЕК ДЕН......................... bouquet

bouquet

Виж целия пост

А

# 311 10 фев. 2009, 13:32 ч.

И аз като бялото лаленце, да кажа, че карах 30 мин тренажорче - а това са 8, 200 км, 300 калории. Като сваля на 75 кила ще започна по 35 минути.
Лунатичките я кажете голяма ли грешка правя, че пия обезмаслено мляко?

Виж целия пост

Госпожа Лаленце

# 312 10 фев. 2009, 13:36 ч.

Аби, невъзможно е за 300 минути да изгориш 300 калории. И това 200км не разбрах какво значи? newsm78

newsm78

Аз за 10 минути минавам 4км. на 4 стерен на велоаргометъра, което си е трудно. И изгарям по около 40-45 калории. Погледни си дали не ти отчита в килоджаули на екранчето.

Виж целия пост

М

МИГЛЕНА МИТЕВА

# 313 10 фев. 2009, 13:40 ч.

ей gitzeto развесели ме newsm62

newsm62

.те мъжете освен да се бъзикат друго не могат #Cussing out

#Cussing out

а малкото не му се сърди бебешка му работа аз когато бях бременна с второто все виках дано да е лоша че да отслабвам да ама не то лошо реве аз не мърдам .като проходи пък да не ти говоря майките пият кафе аз все в тръс да я гоня и резултат пак няма smile3512

smile3512

аби аз мисля че няма проблем е не от опит но от прочетено нали може само на течности а и те имат дадени примерни менюта за 3 дни и може сокове затова че карай напред
съвсем нормално е аз на моя тренажор за 20 мин.5км.и 220 кал.

Виж целия пост

# 314 10 фев. 2009, 13:47 ч.

Лаленце, мисля че пише 8,2 и км , а не 200 км.
То ако можеше да мине за 30 мин 200 км щеше да я има в Гинес и да я изследват

Лунатички- аз няма да издържа, ще ям домати и краставици..може и зеле и моркови.. просто не е човешко цял ден
да не се яде. А подобно на мъжа и детенцето на гитцето, колеги ме заплашиха, че ако не ям ще ми натъпчат в устата шоколад- много съм мърморела

Виж целия пост

Препоръчани теми

Интервално хранене/периодично гладауване/ фастинг - тема 12

7 079
212

Диети и отслабване

Поддържане на килограми

394
13

Диети и отслабване

"Системата - 60" - тема 54

42 061
654

Диети и отслабване

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.