Бъдещи мами - ЮЛИ 2009, Тема № 15

Публикувана: 3 фев. 2009, 19:14 ч.
Последно мнение: 10 фев. 2009, 17:53 ч.

14 254
304

amanita - Регистриран

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са най-честите симптоми на бременността?
Какви са ползите от практикуването на йога, гимнастика и упражнения по време на бременност?
Какви са най-честите проблеми по време на бременност и как да се справим с тях?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са най-честите симптоми на бременността?
  
  Най-честите симптоми на бременността включват гадене, повръщане, чувство на умора, коремна болка, повишена чувствителност на гърдите и често уриниране. Тези симптоми се дължат на хормонални промени и физиологични промени в тялото.
- Какви са ползите от практикуването на йога, гимнастика и упражнения по време на бременност?
  
  Практикуването на йога и гимнастика по време на бременност може да подобри физическата подготовка за раждането, да увеличи гъвкавостта и мускулния тонус, да облекчи болки в гърба и корема, както и да насърчи релаксацията и управлението на стреса. Упражненията по време на бременност могат също така да помогнат за поддържане на физическа форма, подготовка за раждане, намаляване на болки в гърба и корема, подобряване на настроението и подобряване на съня.
- Какви са най-честите проблеми по време на бременност и как да се справим с тях?
  
  Най-често срещаните проблеми по време на бременност включват гадене, повръщане, коремна болка, умора и чувствителни гърди. За справяне с тях е важно да си почивате достатъчно, да ядете по-често, но на малки порции и да избягвате силни аромати и храни, които предизвикват гадене.
- Какви са най-често срещаните съвети за бременни жени?
- Какво е усещането, когато бебето ви рита?

# 135 6 фев. 2009, 09:05 ч.

Иухууу Вили, честит мъж! И аз ей сега ставам и бързам да кажа какво сънувах... Целувам аз племенницата си, която тъкмо се прибира от детска... целувам я по крачетата, а те един хубави пухкави съвсем новородени баджачета... и пишка между тях! Всички в съня ми знаеха, че е момиче, но никой не се учудваше на пишката й Crazy

Не мога да се предам и да повярвам, че ще имам момиче май Mr. Green

Честит празник на Лотус и от мен bouquet

Cuckoo, дано наистина е вече минала инфекция, че да си си спокойна, че бебко е добре пазен! Hug

За главиболието на мен странно защо много ми помага Парацетамола... дори повече от аналгин, който съм пила преди бременността.
За дрешки и съветите на Марулка за претоплянето аз твърдо съм решила да сме на минималните възможни температури, защото хич не ми се иска да се изнежваме и се потиме и обриваме! Дългите ръкавки обаче са си задължителни според мен през цялото лято (имало е вечери, в които аз самата съм си намятала дълъг ръкав, така че 100% и бебето ще има нужда от дълги ръкави през лятото), а и първите дни... Макар че то като дойде ще си преценявам на място.
Аз днес ще се блъскам по автобусите до КАТ да си взема книжката, че я изкарах октомври месец, а още седи там... дано склонят да ми я дадат след толкова време Mr. Green

Хубав ден на всички! bouquet