Спортувате ли и какво мислите за спорта?

  • 7 400
  • 169
# 165
вече втори месец ходя на фитнес. в началото, честно казано, ми тежеше Embarassed. знаех, че имам кила да свалям, записах се по собствено желание и въпреки всичко приемах ходенето в залата като задължение. НО сега изобщо не е така. пропусна ли ден за тренировка (като днес например) се чувствам като марда както magarence писа по-горе Confused наваксвам с упражнения у дома.
Виж целия пост
# 166
Спорта е хубаво нещо.И аз ходих цяла зима на фитнес ,заради студенто време ,сега предпочитам кросът навън вечер.
Виж целия пост
# 167
Започнах да чувствам влечение към спорта, когато ми се наложи да започна да чета сериозно и да нямам време за игри и много разходки т.е. в гимназията. С приятелки посещавахме часове по аеробика, тогава нямаше много спортни центрове както сега и беше като масовка, сигурно повече от 100 човека в огромна зала. Лятото имах повече време за развлечения и спирахме с тренировките. В университета се отдадох на фитнес, в компания с приятелка. Това продължи с години, после решихме, че искаме нещо по емоционално и забавно и започнахме посещения при много добра треньорка по тай бо- Сия. Там се запознахме и с Алфредо и тренировките станаха част от забавленията ни. Не сме имали строга програма, ходихме между 1 - 4 пъти седмично, в зависимост от екскурзии, сесии и семейни задължения. Това за мен остана страст за цял живот. С най- голямо удоволствие си взимам карта за тренировки и посещавам аеробика, тай бо, йога и т.н. Забавлявам се и тонизирам тялото си. Лятото животът ми е по- динамичен, разходки, почивки, игри, плуване, както и около новогодишните празници, тогава не тренирам, защото това би ме натоварило в повече, но ските компенсират.
Виж целия пост
# 168
водейки детето на плуване реших и аз да се метна в басейна Laughing
и сега спортувам, за радост на дребния, че и майка му се гърчи, а не само той.
доста е мързеливичък,на майка си се метнал Joy
Виж целия пост
# 169
Никога не съм спортувала, на "Вие" сме със спорта, но в последния месец тръгнах на фитнес. Добре се чувствам след тренировка, но все още не съм формирала постоянна потребност от фитнес, леко ме намързява.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия