От напълнели Дюкан ни превръща във фотомодели - 153

Горда,имаш с какво да се гордееш 
Светлат,къде я виждаш тази дебелина много си симпатична 
Реших и аз да се покажа сега,пък дано скоро това да стане моето преди
http://picasaweb.google.bg/dmarinova12/2009_01_12?authkey=zD22gp … 00139724743066786

Много красив бял господин имаш(на господин ми замяза ,но може и госпожа да е  )

Госпожица е ,благодаря

desi_val - Благодаря   
А дебелината ми е на баджаците - ще се котирам добре в арабския свят 
Ти също си много симпатична- ще чакаме снимките "след"

Не зная какво очакваш да стане от 1 ден глад, но ако искаш го направи, но имай в предвид, че все пак организмът ти ще иска храна, ти няма да му дадеш и той за всеки случай може да си набави изхабената енергия от това, което ще изядеш по-нататък(макар и режимно) като усвои по-добре калориите от храната и е вероятно да се окаже, че П денят е отишъл на вятъра.И аз не препоръчвам да смесваш режимите, особено тези 2, които взаимно се изключват!
От въпроса ти прозирам желание да се отървеш по-бързо от сланинките, което те съветвам да забравиш - ако си си поставила срокове, или имаш определени очаквания, по-добре ги забрави, за да не си разочарована.Най-добре си карай режима, не го мисли и се радвай на резултата, който те очаква.Така неусетно ще постигнеш целта...който бърза, бавно стига, нали знаеш!Не тормози тялото си, за да не ти отмъсти по-късно!
Ако не си се запознала в подробности с механизма на нашето отслабване, ще ти кажа накратко - ядем храни, които се усвояват трудно и изискват много енергия, за да се преработят.По този начин хем се храним, хем тялото работи на принципа - "залудо работи, залудо не стой " и ако изчислиш,, организма е изхабил толкова енергия от запасите си, колкото при глад(приблизително), а като бонус не си стояла гладна!
Успех!

Крикри,аз пък предлагам да се видим следващият път в "Сите българе заедно" и да друснем снажни телца  в бурни хорца...
Аз не бих ходила по срещи, които са принципно организирани и не се знае кой ще дойде е дали изобщо ще има някой.

Добър вечер  
Ей, че хубава срещичка беше...Макар, че се местих от маса на маса като цветарка, пак не успях да си поговоря с всички  
Но съм невероятно щастива, че  се запознах с новите муцунки и че единствената по-тежка от предишните срещи беше Зеленкото   на която й е позволено, обективно погледнато  
Мъжът на Светлат даде гениалната идея да си направим срещите както в техния форум - 2 п. в месеца на определено място - който може, идва. Така май ще имаме по-голям шанс да се опознаем.
Аз предагам тези срещи да стават всяка първа и трета събота в месеца, в 13 ч. (тогава заведенията са най-малко натоварени), като място за обсъждане предагам Дивака на Гладстон - голям е и винаги има места. Давайте други идеи!
Толкова се чуствам заредена след такива срещи, че просто нямам думи. Благодаря ви, момичета и момчета!
Риен, ако щеш вярвай, сутринта четох за Режима на Мишел Монтиняк, който е точно на базата на гликемичния индекс. Може да ни окаже невероятна помощ в 4 фаза. Освен отслабване той цели и намаляване на риска от диабет и сърдечно-съдови болести. Интересно ми се стори, че според него идеалният вариант е да се консумират по равни количества растителни и животински белтъчини. (При нас това ще стане чак в 4 фаза, обаче) Като имам възможност тези дни, ще се опитам да дам повече инфо. Разгадах за себе си защо от 2 филии пълнозърнест хляб не качвам, а и не ми увеличава желанието за още ядене. (това по време на 3 фаза  ).
Не си взех апарата на срещата този път и малко съжалявам, но ще изплакна очО със снимките на другите    

Светлат,благодаря ,а снимки след определено ще има

Само минавам да кажа, че страхотни снимки видях. Нищо че не познах всички ви. Жабке, никаква баба да не виждам вече  , мноУ си готина  . Да си призная сякаш си те представях по-по друг начин, но ми падна шапката като те  видях 
Момичета и момчета, страхотни стееее 
Горда, малеее сега си супер 

Сладури, лека от мен и сладки сънища!
Изкарах си днес супер и се надявам скоро пак да се видим 

Mога ли да помоля някой ако знае,да сподели дали мога да приложа режим 2/2,искам да сяаля 7кг.от ударният режим свалих 4кг.и се 4удя как да редувам 2 етап,помогнете ми  

Aйнур , да не съм ти била съвсем дърт вамп в представите ти.  
Вече съм без бабката , дадох обещание и изпълних.  

mirka*birka , щерка ми те разпозна по снимките.   И тя всеки ден ходи на водна гимнастика от 9:30ч. Тя не е режимна , че е слаба , но ходи и аз се чуда за кво. Ма решила си е така , време да уплътнява.  

Вики , лека и мека. 

мисля и аз да се запиша при вас но се чудя още разгледах албумчето със срещите и като гледам колко сте пухкави дали изобщо ще има ефект тази диета 

iskax i da popita,dali znaete moje li da se qde carevi4no bra6no,naprimer ka4amak ili ne6to takova

Не мога да разбера каква е тази тенденция да ползвате номера вместо псевдоним. Все едно сме в Освиенциум?!
Какво е това 08331114. Нали не съм в някакъв научно-фантастичен филм?
Може да ползваш всякаква схема. препоръчвам ти да ползваш 5/5 за да се оттървеш бързо от килограмите.
И смени аватара, това си е на Кри мечето, ще те бъркаме иначе .
Добре дошла, успех с диетата и Сърдечни  Поздрави  

Tи не може да си представиш колко по-пухкави сме били преди това. 
И моля те , слагай по нЕкоя запетайка и точка.