Диетолог Огнян Симеонов или "Симеоновска" диета, за секси дупета! - 23

Публикувана: 6 фев. 2009, 13:00 ч.
Последно мнение: 25 март 2009, 13:38 ч.

28 914
452

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са мненията относно консумацията на яйца?
Какво мляко пиете?
Какво е мнението за домашно приготвения хляб?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са мненията относно консумацията на яйца?
  
  Участниците имат различни възгледи за консумацията на яйца. Един участник изразява загриженост относно честотата на консумация и пита за подходящото количество, докато други споделят своите предпочитания и опит в яденето на яйца.
- Какво мляко пиете?
  
  Форумът обсъжда различни видове мляко. Някои участници предпочитат мляко с по-ниско съдържание на мазнини, като 1,5% или 2%, докато други изразяват отвращение към млякото с ниско съдържание на мазнини. Освен това има спомен за консумация на овесено мляко.
- Какво е мнението за домашно приготвения хляб?
  
  Във форума се обсъжда въпросът за домашно приготвения хляб. Един участник споделя, че прави хляб у дома, като смесва бяло, типово и ръжено брашно и понякога добавя овесени трици. Този вид хляб е приет като допустим в обсъждания хранителен режим.
- Какво е мнението за консумацията на картофи и ориз?
- Как да определите правилното количество мляко за консумация?

# 345 14 март 2009, 22:17 ч.

Цитат на: polishanka в сб, 14 мар 2009, 22:00

А да ви попитам вие спортувате ли?Нали не пречи да се спортува по време на режима?Защото мисля да започна да ходя на аеробика?
Лека нощ и приятна почивка утре,макар и само един ден bouquet

bouquet

Дори е препоръчително да се спортува!
Но аз не го правя редовно поради липса на време Embarassed

Embarassed

Виж целия пост

L

# 346 14 март 2009, 22:28 ч.

Привет момичета Hug

Hug

Скоро не съм наминавала, но ви чета от време на време.
Режима не съм го прекъсвала. Имаше един период 10тина дни, които си хапвах доста непозволени нещица.
Обаче от една седмица съм почти изцяло режимна и половината килограм дето бях качила си замина.
Но си поддържам постигнатото тегло, което и ми е целта в момента.

На новите момичета добре дошли и успех bouquet

bouquet

Питче, аз съм навита за среща Peace

Peace

Виж целия пост

H

# 347 15 март 2009, 10:32 ч.

Привет на всички в единствения почивен ден за тази седмица.

Да вземем да пийнем кафе и тогава да се захващам за безкрайната домакинска работа (по дяволите тя наистина никога не свършва).

polishanka ако спортуваш кажи на Оги, защото има значение. Блоковете като брой се различават при спортуващите и при неспортуващите.

Сега да си дойдем на думата, че от 3 седмици се каня да ви питам нещо. Някой беше писал, че ползва от машинките (май беше фурна) за хляб. Искам колкото се може повече инфо. Пишете ми на лични. Обръщам се към всички, че не помня кой го споменаваше. Искам да знам дали може и козунаци да прави и разбира се дали е много малко като количество, това което се приготвя или има и фурни, които са за повече от 0,500 гр. готов продукт.

Сега ви пожелавам хубав и слънчев ден.

Момичета вижте какво открих:

krisi99 - тя е родила в петък 13.03 - секцио - момченце - Калоян - 3,200 и 51 см.
Честито на гордата мама - да е жив и здрав Калоян, да расте здрав и безгрижен и много да слушка

Запомних, че се чудеше дали да е на 13 ти или на 16 ти и реших да проверя. Е, резултата е налице.
Криси, бързо възстановяване.

Виж целия пост

# 348 15 март 2009, 17:57 ч.

hayasy, аз мам машинка за хляб.Има разлни видове на пазара, зависи колко пари ти се дават. Има такива които са до 700гр хляб, но има и за 900 и мисля 1200. Има такива които могат да пекат 2 хляба, има акива които пекат багети и т.н
Моята е обикновена и е за хляб до 700 гр(т.е 600 брашно) Могат да се пекат козунаци в нея. Има хоа които сладко и лютеница си варят в тези машинки Peace

Peace

Аз свалих още едно кило. Мина месец, време ми е за консултация, но Оги не ми отговаря Cry

Cry

Виж целия пост

I

# 349 15 март 2009, 18:04 ч.

а колко струва една такава машинка newsm78

newsm78

Виж целия пост

H

# 350 15 март 2009, 18:11 ч.

Уф, скоро гледах в едно списание разновидности, но подробностите не ги запомних пък списанието не беше мое и няма как да го поискам пак. И вчера една колежка каза, че нейната била за 500 гр. само и че не я ползвала щото било адски малко. Пък аз ако реша козунаци да правя, то ще трябва 3 дена по-рано да започна. Дозата ми е за 3 кг. брашно, а понеже сме малко хора правя 1/2 доза. Стават фантастични, но с малката и времето което разполагам, мисля да си улесня живота и да не меся. Интересно ми е дали ще мога да си правя в нея хляб без брашно. Ама рецепта откъде да вземаааааа newsm78

newsm78

newsm78

newsm78

.Както и да е, благодая за информацията мисля, че ще трябва да разгледам подробно по магазините и до Великден да съм решила какво да купим.

Виж целия пост

# 351 15 март 2009, 18:13 ч.

Мисля че цената им варира от 200 до 1000 лв ето тук има някои предложения с цени има и добри предложения във фрнския сайт Ларедут

Козунаци се правят сравнително лесно и рядко, но пък хляб се прави всеки ден. Затова моя съвет ако искате винаги пресен хляб - не си избирайте най - огромната хлебопекарна. Така ще имате едно нещо което пече хляб, но все не го ползвате, защото имате само големи хлябове, които застояват. Аз правя за 4 членно семейство през ден хляб с 300 гр брашно.

Това е моята машинка Втора година ми служи вярно.И може още да служи bouquet

bouquet

Хляб без брашно не знам дали може да се прави, а и не знам как. Има доста рецепти за хляб в тези машинки в готварския форум.

Виж целия пост

Трън в Очите

# 352 16 март 2009, 08:15 ч.

момичета, може ли някоя от вас да ми каже какво е актуалната цена на преглед при доктора?
и има ли някоя от вас която е ходила непосредствено след раждане?
искам да разбера дали има възможност за изтготвяне на режим от д-р симеонов по време на кърмене и как гледа той на това?
мисля след като родя да се ориентирам към отслабване полека-лека, че лятото чука на вратата.

истина ли е че съобразява режима с вкусовите предпочитания на пациента?
аз не консумирам месо и поради тази причина да не кажа че 90 % от режимите са неподходящи за мен...

Виж целия пост

Б

БорянаІ68

# 353 16 март 2009, 09:58 ч.

Добро утро, сладури! Hug

Hug

Уф, тоя един ден почивка за нищо не стига. И от търчане насам - натам вчера явно съм погладувала и днес нещо съм се разляла.
Дай сега да сипа по кафенце. Заповядайте!

Честито на мама Криси!!! Да и е жив и здрав юнака Калоян (хубавеца Иван )!

petjoff , няма никакъв проблем да се свържеш с Оги дори и сега (гледам, че ти остава още мъничко) Тук имаме и други вегетарианки, така че и това не е проблем. И да истина е - Оги дава един списък с храни и ти си отбелязваш какво обичаш да ядеш и какво хич не хапваш или не употребяваш (за мен това беше алкохола - hahaha

hahaha

с три минуса )!!!
Hug

Hug

Hug

Hug

на всички!
И аз съм навита за срещичка... само да мине МАРТ - приключване ooooh!

ooooh!

и да се постопли Whistling

Whistling

Лек ден и успешна седмица на работещите!
Много Hug

Hug

Hug

Hug

и

Heart Eyes

Heart Eyes

Heart Eyes

Виж целия пост

G

# 354 16 март 2009, 11:53 ч.

здравейте и от мен. честито на мама криси и за бебо.да расте жив и здрав и много да радва мама и тати.......

petjoff,аз съм вегетарианка и след като родих се обадих на диетолога.бяха минали три седмици след раждането.направи ми режимче със саладки и млекце,защото от този списък с храни не ям почти нищо....режима е лесен за спазване и се свалят тия килограми,но докато кърмя малко по бавно става,но съм доволна.

аз съм малко недисциплинирана относно режима напоследък и търпя критики от ваша страна.... #2gunfire

#2gunfire

#2gunfire

#2gunfire

#2gunfire

но пък нито качвам нито свалям.застопорила съм се и така.

лек и режимен ден на всички

Виж целия пост

Трън в Очите

# 355 16 март 2009, 12:02 ч.

много благодаря за отговорите Hug

Hug

хареса ми идеята да ес свържа с него отсега, то и без друго сега имам повече време, а и като родя веднага ще знам какво да правя Grinning

Grinning

освен като се наканя и ида да пиша какво е станало...
ще ви чета оттук нататък, да знаете.
даже преди малко ми хрумна че ако съм доволна от режима, бех подарила за рождения ден на всеки от родителите си посещение при д-р симеонов, и без друго все се чудя какво да им подаря Blush

Blush

да не ме помислите за луда- тая от сутринта досега, пък какво планове прави- да ви кажа за въпросния доктор съм чела и се интересувам от преди година и половина, но все нямах време да ида /моето работно време не ми позволяваша/ , после пък забременях и така.
но доста съм се интересувала и вярвам в способностите му.
надявам се при мен да действа също, а да не съм от изключенията при които не действа изградения режим Whistling

Whistling

успешен ден от мен bouquet

bouquet

Виж целия пост

И

# 356 16 март 2009, 12:11 ч.

Поздрави на всички красавици от форума!
Момичета, докато стигна до днешна дата. се изпълних с уважение към положения от вас труд. Вие сте истински професионали в темата. Моля за съветите ви! От 04.03 спазвам твърдо диетата на Оги, след лична консултация. Дотук нито грам, нито сантиметър. Имало ли е такива случаи и какво ще ме посъветвате? С него ще се консултирам в края на месеца и не искам да изглеждам профан с въпросите си. Та, кажете, вие как се развивахте? От раз или след безнадеждна пауза?

Виж целия пост

H

# 357 16 март 2009, 13:11 ч.

Привет на всички,

Борянче, кафенцето ще го пия сега. И без това си го обичам студено (против бръчки Laughing

Laughing

)
Имам предложение относно срещата, тъй като виждам, че нещата се отлагат за неопределено време или поне няма да е много скоро, да вземем да проучим заведенията, че да не се излагаме като предния път hahaha

hahaha

такива компромати имаше, че не е за приказка направо. Ако някой знае заведение или тепърва го открие, в което да предлагат храна съобразена поне малко с режима ни да го запомни и да няма повече компромати.

Ината изчакай още малко и ако пак няма резултата веднага се обаждай на Оги, ако има проблем ще го коригирате. Пусна ли му меню за няколко дни да види дали си разбрала всичко? Да не би да спортуваш, а да не си му казала. Ако имаш въпроси питай и тук, ако искаш напиши си и тук меню за 1 ден и ние можем да те проверим, че понякога нещо много дребно може да стопира процеса на слабеене.

Mimito благодаря за информацията, ако имам въпроси пак ще питам.

petjoff няма да съжаляваш от срещата с Оги.

Хубав ден момичета и да сте режимни ей, да не ви почвам по домова книга bash

bash

Виж целия пост

И

# 358 16 март 2009, 13:17 ч.

hayasy, благодаря много. Ще изчакам още малко, ще си ви чета и пак ще се посъветвам с вас.
Приятен ден на всички.

Виж целия пост

Безвремие

Потребител

# 359 16 март 2009, 13:36 ч.

Ината, според мен някъде бъркаш. Или нямаш кантарче електронно, или пропускаш някое хапване или пък месото ти е много мазно.... все ще има нещо. Може да си захванала през това време МЦ и да задържаш течности. Сутрин пиеш ли вода? А преди всяко хапване. И не трябва да си гладна. За 12 дни трябва да има някой и друг килограм в минус. Така мисля аз. Най-добре се консултирай с Оги при първа възможост. Въобще не се притеснявай да го въпросваш за неща, дето те притесняват. А в крайна сметка целта на занятието е смъкване на мазнини. Успех ти пожелавам! Peace

Peace

Виж целия пост

Препоръчани теми

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 93

31 734
695

Диети и отслабване

Mounjaro (Тирзепатид) – споделете опит и резултати! 3

2 376
63

Диети и отслабване

Предизвикателствата на решилите да отслабват в периода преди менопаузата

17 037
444

Диети и отслабване

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.