Автоимунен тиреоидит на Хашимото (5)

  • 92 691
  • 738
# 135
Гина,и аз имам от време на време такива кризи на сърбеж и си мислех,че полудявам вече.А то било от Хашимотото.Но 100% не е от лекарствата ми,защото тези периоди ги имах преди да разбера,че съм Хашимотка.
Винаги съм била със суха коса,а сега от няколко месеца започна да ми се омазнява много бързо.Вие имате ли такъв проблем?
За житната диета разбрах от Птица.И честно казано ми писна да се съобразявам вече с това ядене и с тая жлеза-заради Хашимото не яж това,заради инсулина-онова,а тези кг трябва да се свалят и нямам време да я щадя тази жлеза и да отслабвам бавно.А на всичкото отгоре нали спрях да кърмя преди 3 седмици и веднага започнах да пуша  Blush/2 години не съм/ Да ме извини г-н Хашимото  Laughing
Виж целия пост
# 136
erota, извинявай, в никакъв случай не искам да ти прозвуча наставнически, но ако можеш да спреш пак цигарите ще бъде супер. Не само заради Хашимотото, а заради теб самата и не на последно място, заради красотата ти. Аз много години пуших доста и още се чудя защо не съм ги спряла по-рано.
За диетите - аз лично съм на разделно хранене, защото не мога да гладувам, прималява ми.
Да попитам момичетата, които ще постят с какво смятат да се хранят. Аз също постя, без месо, сирене, млечни и яйца, но преди ядях поне зеле , броколи , карфиол и спанак. Сега направо не знам какво ще се яде. Боб, леща, грах и царевица ли? Споделете моля ви, как е при вас.
Виж целия пост
# 137
Mlyna ,аз постя редовно,но ям всички зеленчуци,плодове,варива,ядки.ограничено хапвам растителен кашкавал,а от соевите продукти ми харесва само млякото на прах и майонезата,но рядко ги ползвам.и задължително риба в разрешените дни.
Виж целия пост
# 138
Благодаря ina15, споменах за зеле, броколи, карфиол и спанак, защото не трябвало да се хяпват при Хашимото. Също така ендото ми каза да не прекалявам с ядките. Можело , но по мъничко. Ние май ходим при един и същи доктор.  Hug Това може само да ме радва. Ще се справим някак с това постене. Laughing
Виж целия пост
# 139
И спанак ли не може??? Rolling Eyes
Виж целия пост
# 140
За какви диети и ограничения говорите на мен нищо не ме е казал ендокринолога. От вас научавам,че не трябва да ям това и онова или да спазвам диети.....
Виж целия пост
# 141
Това с диетите не е 100% докаzано. Според както се чувства човек е. Знам, че е добре zа всеки метаболиzъм много бобени и пълноzърнести храни. Рибени също. Плодове и zеленчуци.
За месото не zнам , аz ям месо , но не мога да си представя като zдравословна месна диета.
С 2 ръце съм zа откаzване от цигарите  Hug
Виж целия пост
# 142
За храните се поизяснихме, но как е с подправките? Има ли подправки , с  който е добре да не прекаляваме?

Виж целия пост
# 143
Аз ходих на Вега тест за влияните на храните. На мен ми излиза, че мога да ги консумират забранените храни(боб, леща, спанак и т.н), но лекарката каза, че да ги имам в менюто си веднъж в седмицата.

На мен ми излиза, че соя не ми понася организма.
Виж целия пост
# 144
Аз ходих на Вега тест за влияните на храните. На мен ми излиза, че мога да ги консумират забранените храни, но лекарката каза, че да ги имам в менюто си веднъж в седмицата.

На мен ми излиза, че соя не ми понася организма.
Къде се прави такъв тест и колко струва?
Виж целия пост
# 145
В Ендокринологията 80 лв. По различни градове на България ми казаха, че също правели и стигал 50 лв като цена.
Виж целия пост
# 146
Здравейте,
т.к. доскоро постех редовно, мога да ви кажа че не е толкова зле... важно е да намерите хубавите безмесни рецепти за себе си:)) Много салати и различни комбинации между зеленчуци и варива:) И има маслинена паста, която спасява закуската:))) с черно хлебче и препечено, става супер хапка:)) Ако обичате спагети и макарони - има различни рецепти вкусни:) ммм, аз понеже съм фен:))
Иначе има гъби, тиквички, патладжани, пълнени, печени, ориз, салати с цвекло, картофи и т.н:)) И много салати:)) Айде, успех:)


  bouquet
Виж целия пост
# 147
Здравейте,
т.к. доскоро постех редовно, мога да ви кажа че не е толкова зле... важно е да намерите хубавите безмесни рецепти за себе си:)) Много салати и различни комбинации между зеленчуци и варива:) И има маслинена паста, която спасява закуската:))) с черно хлебче и препечено, става супер хапка:)) Ако обичате спагети и макарони - има различни рецепти вкусни:) ммм, аз понеже съм фен:))
Иначе има гъби, тиквички, патладжани, пълнени, печени, ориз, салати с цвекло, картофи и т.н:)) И много салати:)) Айде, успех:)


  bouquet

съгласна , има и един раzкошен пастет с чесън, орехи и цхерен хляб , който е супер zа пролетната умора има и zапечени със сиренце и мляко броколи ... иzобщо в средиzемноморката кухня има много идеи  Wink 
Виж целия пост
# 148
Mlyna ,на мен нищо не ми е забранил като храна,но държи всичко да е умерено.единствено за йода искаше да се внимава,но по повод операция ми се наложи голямо мацане с него.а сега ми обясни,че много рядко при някои хора може да се яви стимулатор на хормони.явно аз съм от тях..,та сега прекалявам с орехи,риба,келп..
 PIPILOTE ,страхотни идейки си ни дала!ще се възползвам от тях!  bouquet

усминхат ден на всички! Hug
Виж целия пост
# 149
смени препарата zа пране, спри с сапунени среддства zа миене, има и не на сапунена основа, прегелдай си дрехите да саот ествествен материал и да не са боядисани с някакви отвратителни бои ...
[/quote]

Пробвах с праха смених го и то доста пъти, от години не ползвам  сапун, и се старая да си купувям дрехи от естествени материали. Е за боите не мога да съм сигурна но няма и как...... не знам ако не е от хашимотото може да е алергия, но съм си така от доста време. Не постоянно но на периоди.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия