Дюкан показва ни пътеки към магазини с нови дрехи -157

  • 28 631
  • 500
# 120
Личен въпрос към tuningmania!  Simple Smile
Разглеждах форума в работата и един колега ми стоеше зад гърба, а той дебеланко и му викам: "Гледай сега едно момче колко е отслабнало с моята диета!"  и му показвам снимки на tuningmania. Репликата беше, че не е само с диетата, явно много тренировки е имало. Та, въпроса ми е (понеже имаме спор) - тренирал ли си или е само с Дюкан?
Виж целия пост
# 121
Въй, забравих що щех да ви пиша.  Shocked
EDIT: Дойде ми на ума в Дюканската глава. За бъбреците. Аз имах болки в началото на режима, увеличих водата и добавих чай и сега съм ОК. От тогава не съм имала проблеми, но не спирам и да си пия чай. Казва се Билков чай, за хронични бъбречни оплаквания и е на фирма ЕВЕЛИН. Струва 1,20 - 20 филтърни пакетчета. Пия си по едно чайче на ден от него и по още 2 билкови, каквито ми паднат - мента, старопланински и подобни разни. Така го докарвам откъм количество вода, че иначе само гола вода ми е гадно, а чайче ммм, супер. Ама без захар и глупости други разни, само чайче.  Peace
Имаше и друго да ви казвам, ама дано по-късно ми се възвърне в главата.  newsm78
Виж целия пост
# 122
Здравейте мили момичета и момчета Hug незнам вие как устоявате на вкусните и забранени неща ама аз направо се побърквам #Crazy защото мъжа ми работи в сладкарски цех и ден през ден носи къде тортичка къде руло сладки соленки бисквидки и други подобни вкусотии по поръчка на детето и направо откачам като видя нещо такова на масата като се прибера.И най жално ми става като почне моята хубавица да ме черпи и да ми ги навира в ръцете и устата и вече откачих да й обяснявам че мама вече не ги яде  Simple Smile.Имам силна воля зя сега и май ще ги огранича тези поръчки че и на мен да ми улекне Naughty.
На новите попълнения добре дошли   bouquet на всички с повод за празник какъвто и да е той   bouquet
Виж целия пост
# 123
До "Смехорана" - "За 131 дни, свалих 33 килограма! От 122, на 89!" - Без тренировки! Кажи на ТВОЯ Колега, ако иска - да ми пише на "ЛС" - аз ще го обработя нататък Grinning
Виж целия пост
# 124
Благодаря ви за подкрепата. Не знам, кой колко е отслабнал в първия месец, но като казвате, че резултатите ни са добри, много ме стимулирате.

Не ми е ясно каква е тази драма с бъбреците, но аз вече го чух от много места. Дори една роднина на мъжа ми, която е мед. лице му беше обяснила на дълго и нашироко, колко е вреден този режим за бъбреците /това е било в мое отсъствие/ Същата тази жена, няколко часа по-късно ми каза, че когато имала повече свободно време, щяла да дойде да и обясня всичко, защото имала да сваля 10 кг. Е това не го разбирам. Хем хабер си нямаш, за какво става въпрос, хем се правиш на капацитет. Аз споделих с моята лична, че с мъжа ми сме на Дюкан, а тя ме посъветва,  да внимаваме, като дойде време за задържане да не се изтървем. Имам и голямо доверие и се радвам, че не започна да се прави на интересна и да ме разубеждава, въпреки че тя самата отслабва, но по друг метод.

И днеска като съм взела да пиша, да кажа и аз за 00. Ние нямаме никакви проблеми в това отношение. Толкова сме редовни, че понякога си мисля, да не грешим нещо с храненето. Обаче, явно сме от късметлиите дето ги подминава запека, защото ако не се хранихме режимно щеше да си проличи по килограмите.
Виж целия пост
# 125
До "Смехорана" - "За 131 дни, свалих 33 килограма! От 122, на 89!" - Без тренировки..
tuningmaniaHug благодаря ти! Току-що спечелих едно уиски (за галите в 3 фаза  Joy)
Виж целия пост
# 126
До "Смехорана" - Лошотия такава.. вместо да се възползваш от Колегата си, вземи го надъхай малко да се присъедини към нас..
Виж целия пост
# 127
Кажете за какаото,навсякъде във форума чета,че не е режимно,а в книгата с рецепти на Дюкан има доста рецепти с него... Ако може някой да ми каже,че вече и аз не знам какво да мисля... Shocked
Виж целия пост
# 128
Tonny_bg - стискам палци за прегледа, дано всичко е наред  bouquet
дяволица - трудничко е, но все пак ние сме си го избрали и не е завинаги. Ще дойде времето, когато и ти ще хапваш, но ще си и доволна от това как изглеждаш Hug аз поне с това се надъхвам... Blush
Виж целия пост
# 129
До "dodii" - В България няма достатъчно обезмаслено какао. Забрави за него..
Виж целия пост
# 130
Здравейте сладурки и сладурковци!
Как сте в този снежен ден?
Ооох аз за да се похваля с моите мерки Simple Smile на панталоните съм минала от 52 на 44 рзмер  #Crazy #Crazy #Crazy
Казах на продавачката: Дайте ми най-големия размер! (по навик)
А тя ми даде мноооооого по-малък от очаквания и ми стана толкова хубаво Simple Smile
Само дето после едни колежки ме наплашиха, че щяла съм да си докарам проблеми с бъбреците и мисля от довечера да си варя мечо грозде и полски хвощ профилактично, не би трябвало да ми навредят нали?
Сега ви  Hug Hug Hug всичките!
Нинче   bouquet  bouquet  bouquet и на тебе!
Честито на всички с минуси, рождени дни и месечинки!

Викито, чакаме снимки с резултатите и новите дрешки Grinning
Аз все още задържам но имам и два дни до МЦ и съм леко надута.Винаги съм си била така.
Сега по темата увреждане на бъбреците: преди началото на режима си направих пълни изследвания заради прекаран пиелонефрит в детството ми. В резултат на това имам някои леки отклонения в показателите /ако може да им се вярва 100% заради последните скандали с лабораториите/, и останало видимо увреждане на единият бъбрек от заболяването. Вече месец и нещо съм в режима и да чукна на дърво нямам проблеми. Така че, при всеки човек е строго индивидуално!
Виж целия пост
# 131
Туни, "слаба ракия" е момчето - вафли, хлебчета и се оплаква, че станал дебел  hahaha Дава ми съвети да ходя да тренирам, че ще увисна  Thinking  Laughing Пък, аз съм казала: "Гледайте си работата!"   Laughing

По повод тренировките съм решила, когато мина в 3-та фаза да отида в дебелариума Лъки. Според мен диетата там е перфектна за 3-та фаза. Ходила съм в Лъки няколко пъти и много ми харесва. Хем ще си почина от лудницата в София, хем ще се стегна. После не могат да ме познаят Wink
Виж целия пост
# 132
Дано го нагодих и да нямам грешки - Люси благодарности   bouquet   Heart Eyes

Софийски Дюкански срещи - всяка първа и всяка трета събота на всеки месец от 13.00 ч. в "Дивака" на Гладстон!

Първа среща - 21.2.  - без резервация и без записване
Всеки който реши, че е свободен и естествено има желание за среща - да заповяда!

За срещата в събота : Внимавайте!!! има 3 Дивака в София!!!!
Този на Гладстон най-лесно ще намерите, като се шмугнете от площад Славейков по малката уличка покрай Макдоналдс - излиза право на кьошето с Гладстон ...
Виж целия пост
# 133
До "Смехорана" - Никой не е слаба ракия.. просто няма кой да повява в него! То и при мен беше така - никой не вярваше какво ще направя, всички се чудеха от къде извадих тази воля..
Виж целия пост
# 134
Мацки помагайте, направих си сладкиша с кафето, сега го пека, но се сетих че имам само от подсладителя на КЕНДИ на хапчета, а никъде не си спомням да пишеше на опаковката че става за термична обработка. Някой ползвал ли е този продукт?? Вече взе да ми понамирисва вкусно, а не съм сигурна дали да го хапвам #Cussing out
Help!!!!
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия