Мисля да си купя бонбони без захар и от утре да се пробвам и аз 
Не ми се напълнява
Виж целия пост
Не ми се напълнява
Хайде да откажем цигарите завинаги!
- Публикувана: 5 март 2009, 00:43 ч.
- Последно мнение: 1 юни 2009, 18:40 ч.
# 166
25 март 2009, 13:25 ч.
Ще напълнееш,ако си го позволиш,ако не-няма.Просто ,след като откажеш цигарите не трябва да променяш навиците си-прави същите неща,които си правила и преди,храни се по същият начин и всичко ще е наред.Това ,че си отказала цигарите,не означава ,че трябва да замениш 20 цигари с 20 сникърса например 
Виж целия пост
# 167
25 март 2009, 18:48 ч.
zdraveite i az moga da se pohvalq ve4e 14dni prodaljavam da darja fronta .edna kolejka dneska re6i da gi otkazva no do tam 14as bez cigari i otide da si kupi .az za sega sam dobre pak 6te pi6a dano vse taka da prodaljavam ina4e vsi4ko e bilo na prazno.uspeh na vsi4ki koito sega zapo4vat.
Виж целия пост
# 168
25 март 2009, 20:15 ч.
Първите няколко дни е най трудно..по точно 7 
,стискай зъбки!
Приемаме те естествено
Виж целия пост
Приемате ли ме в отбора си? Пушех по 2 кутии дневно и мисля , че е време ... . Вчера към обяд реших да ги спра. От тогава не съм си позволявала да паля , въпреки , че ми се пушиииииииииииии . Дано този глад е няколко дни и да престане .От сутринта пих 3 чая и огрооооомно количество храна .Ха ха ха едното за сметка на другото . УСПЕХ на всички .
,стискай зъбки!Приемаме те естествено
# 169
26 март 2009, 14:54 ч.
Днес ми е втори ден без цигарки . Все по рядко се сещам за гадните цигари, за разлика от вчера . Сутрин ми е най гадно , но заместих кафето с билков чай .Много добре се чувстват и мисля , че наистина нямам нужда от тях ....Успех на всички и ще пиша как е при мен 
Виж целия пост
# 170
26 март 2009, 16:15 ч.
и двамата с мъжа ми пушехме доста преди да разбера, че съм бременна. ПРи първия положителен тест ги Отказах категорично, а мъжът ми си пушеше пак, но винаги само извън къщи!!! Когато обаче се роди синът ни, той изпуши последната си кутия цигари пред родилното и повече не си купи!!! Един ден забелязах това и го попитах - а той ми отговори, че не може да си позволи да гушка това малко слако нещо и да ВОНИ на цигари. ПРосто решил и ги спрял. ВЪЗХИЩАВАМ МУ СЕ!!! След като престанах да кърмя започнах да паля по някоя и друга цигара, но реших, че не си заслужава и вече цял месец не съм палила. Според мен всичко е въпрос на нагласа и не вярвам на никакви никотинови лепенки, хапчета и т.н. Важно е личното решение и убеждението, че ПОСТЪПВАТЕ АБСОЛЮТНО ПРАВИЛНО!!! УСПЕХ НА ВСИЧКИ ПУШАЧИ, КОИТО ИСКАТ ДА НАМРАЗЯТ ТОЗИ ВРЕДЕН И БЕЗСМИСЛЕН НАВИК
Виж целия пост
# 171
26 март 2009, 17:34 ч.
Виж целия пост
Важно е личното решение и убеждението, че ПОСТЪПВАТЕ АБСОЛЮТНО ПРАВИЛНО!!! УСПЕХ НА ВСИЧКИ ПУШАЧИ, КОИТО ИСКАТ ДА НАМРАЗЯТ ТОЗИ ВРЕДЕН И БЕЗСМИСЛЕН НАВИК
# 172
26 март 2009, 19:49 ч.
И най-важното е да не се връщаш отново!Когато ти се допуши,не си казвай:"Ех,сега да можех да си запаля една цигаркаааа", а си кажи:"Колко е хубаво,че вече не пуша и ,ако пушенето ми е причинявало такава психоза...добре,че се отървах от него!"
.....При мен действа!
Виж целия пост
Цитат
Днес ми е втори ден без цигарки . Все по рядко се сещам за гадните цигари, за разлика от вчера . Сутрин ми е най гадно , но заместих кафето с билков чай .Много добре се чувстват и мисля , че наистина нямам нужда от тях ....Успех на всички и ще пиша как е при мен
.....При мен действа!
# 173
26 март 2009, 21:57 ч.
Айде и аз в клуба 
Пуша по 2 кутии.Досега не съм правила опити.Изпушвам сега последните цигари и от утре 
НЕ-надявам се...
Виж целия пост
Пуша по 2 кутии.Досега не съм правила опити.Изпушвам сега последните цигари и от утре НЕ-надявам се...
# 174
26 март 2009, 22:14 ч.
Няма какво да се надяваш.Или спираш или потъваш с кораба.По-добре е май да се качиш на спасителната лодка,а?А тя е с надпис:"Не пуша вече"
Виж целия пост
# 175
26 март 2009, 23:28 ч.
Спрях да пуша преди малко повече от три години.Мисля че всичко е въпрос на психика и желание.В началото ползвах лепенки заради никотиновия глад.Вечер пред телевизора сядах с пуканки,защото пушех докато гледах телевизия.Четях книги в спалнята където никога не пушех.Не се заричам дали ще е завинаги,човек никога незнае какво го чака,надявам се да е за по дълго.Успех на всички,които имат желание да откажат този навик.
Виж целия пост
Спрях да пуша преди малко повече от три години.Мисля че всичко е въпрос на психика и желание.В началото ползвах лепенки заради никотиновия глад.Вечер пред телевизора сядах с пуканки,защото пушех докато гледах телевизия.Четях книги в спалнята където никога не пушех.Не се заричам дали ще е завинаги,човек никога незнае какво го чака,надявам се да е за по дълго.Успех на всички,които имат желание да откажат този навик.
# 177
27 март 2009, 14:54 ч.
Дръж се ..ние сме с теб . Аз си мислех , че е много трудно да ги откажа при положение , че пушЕХ /ехх колко хубаво ми стана / по две кутии на ден .Щом аз успявям , ще успееш и ти.Промени си малко навиците , аз сутрин кафето заменям с чай.... Гледай клипчето на dodyniki , ако трябва няколко пъти. И най важното не мислете , че ви се пуши , че край ей сега ако не запаля .......НИЩО няма да стане , даже напротив ЖИВОТА Е ПО ХУБАВ БЕЗ ЦИГАРИ.
Виж целия пост
И аз не съм палила от сутринта. Дано да устискам.
Дръж се ..ние сме с теб . Аз си мислех , че е много трудно да ги откажа при положение , че пушЕХ /ехх колко хубаво ми стана / по две кутии на ден .Щом аз успявям , ще успееш и ти.Промени си малко навиците , аз сутрин кафето заменям с чай.... Гледай клипчето на dodyniki , ако трябва няколко пъти. И най важното не мислете , че ви се пуши , че край ей сега ако не запаля .......НИЩО няма да стане , даже напротив ЖИВОТА Е ПО ХУБАВ БЕЗ ЦИГАРИ.
# 178
27 март 2009, 15:17 ч.
Дръж се ..ние сме с теб . Аз си мислех , че е много трудно да ги откажа при положение , че пушЕХ /ехх колко хубаво ми стана / по две кутии на ден .Щом аз успявям , ще успееш и ти.Промени си малко навиците , аз сутрин кафето заменям с чай.... Гледай клипчето на dodyniki , ако трябва няколко пъти. И най важното не мислете , че ви се пуши , че край ей сега ако не запаля .......НИЩО няма да стане , даже напротив ЖИВОТА Е ПО ХУБАВ БЕЗ ЦИГАРИ.
Викуна Благодаря ти. А къде е това въпросно клипче нещо не ми се отдаде възможност да го намеря.
Виж целия пост
И аз не съм палила от сутринта. Дано да устискам.
Дръж се ..ние сме с теб . Аз си мислех , че е много трудно да ги откажа при положение , че пушЕХ /ехх колко хубаво ми стана / по две кутии на ден .Щом аз успявям , ще успееш и ти.Промени си малко навиците , аз сутрин кафето заменям с чай.... Гледай клипчето на dodyniki , ако трябва няколко пъти. И най важното не мислете , че ви се пуши , че край ей сега ако не запаля .......НИЩО няма да стане , даже напротив ЖИВОТА Е ПО ХУБАВ БЕЗ ЦИГАРИ.
Викуна Благодаря ти. А къде е това въпросно клипче нещо не ми се отдаде възможност да го намеря.
Препоръчани теми