започнах да се храня повече между основните хранения- пуканки, слънчогледи и т.н.
Но това беше първият месец.
Направо има моменти в които ми се иска две клечки да си сложа на очите....затварят се сами бе хора.....
Едната ме беше кръстила-Додунки,а другата Дондуки,а най-новото ми име сега е Додунка........майтап да става бе...
Приветствам ви за решението да спрете да пушите! Няма нищо по-хубаво от това да дишаш свободно и с пълни гърди, а не да се задъхваш на второто стъпало и да си изкашляш дробовете; да миришеш на чисто и свежо, а не на пепелник; да имаш свежа кожа и здрав тен, а не да спаружена и жълтееща! Въобще мога да изреждам до безкрайност плюсовете от това да спрете цигарите... включително и това че ще можете да отделите повече средства за хобито си или за някоя отдавна мечтана покупка! Това което мога да ви посъветвам е:
Аз успях, убедена съм, че и вие можете!



Единственото,което е необходимо за отказване на цигарите е силно желание. На някой им е по-трудно в началото,на други като мен им става трудно на по-късен етап. На мен ми помага четенето на темата и мотивацията на някой момичета
Браво на въздържалите се за малките, големи успехи
Ти направо ме разби 14 дена без цигара. Я кажи книгата помогна ли ти много? Щото аз още не съм я купила. Но както зверски ми се пуши днеска ще бягам до книжарницата докато още не съм запалила. Държа фронта но днеска да ви кажа честно е нетърпимо положението.
Ти направо ме разби 14 дена без цигара. Я кажи книгата помогна ли ти много? Щото аз още не съм я купила. Но както зверски ми се пуши днеска ще бягам до книжарницата докато още не съм запалила. Държа фронта но днеска да ви кажа честно е нетърпимо положението.

Препоръчани теми