Хайде да откажем цигарите завинаги!

Публикувана: 5 март 2009, 00:43 ч.
Последно мнение: 1 юни 2009, 18:40 ч.

53 260
555

M

# 45 7 март 2009, 15:01 ч.

Цитат на: rainyday в сб, 07 мар 2009, 13:37

О4аквам да ме порицаете сега.Заслужих си го... Rolling Eyes

Rolling Eyes

Какво да те порицавам. Днеска нправо се мрзя. Пет от сутринта. Толкова ли съм безволева незнам. На всичкото отгоре и почнах да спортувам и усещам как ми пречат цигарите но увиииииииииии дръпнах си ги без угризения на съвеста. Явно при мене ще има драстични мерки за спирането.

Виж целия пост

# 46 7 март 2009, 15:42 ч.

Аз да кажа за снощи една цигарка....признавам си без бой,ама какво да направя на работа Rolling Eyes

Rolling Eyes

там където всички пушат.Много искам тази вечер да се въздържа,но ще видим Praynig

Praynig

Вие какво се отпускате Naughty

Naughty

я се стегнете и спирайте вече с тези цигари! newsm39

newsm39

Виж целия пост

# 47 7 март 2009, 16:22 ч.

И двамата с мъжа ми ги отказахме преди 2 години и три месеца.Той ги спря от раз, защото пушеше по 1,5 кутии на ден.Аз продължих да се мотам с цигара само на кафе...Но след 2 месеца и аз, като си изпуших последната, от раз.Нито той, нито аз наддадохме на килограми, защото минахме на салати и месо, никакво сладко Peace

Peace

.На него му беше трудно, поради факта, че всички наоколо пушеха...
Е, вече след толкова време, направо ни става лошо от задимени помещения Laughing

Laughing

Не искам да си спомням, че сме пушили пред детето ooooh!

ooooh!

Виж целия пост

# 48 8 март 2009, 01:20 ч.

ЧЕСТИТ ПРАЗНИК НА ВСИЧКИ ДАМИ!Желая ви много усмивки,щастие,любов и красота и нека вечно се гордеем,че носим името ЖЕНА!

Виж целия пост

# 49 8 март 2009, 06:28 ч.

Честит 8 ми март мили дами! smile3525

smile3525

Виж целия пост

M

# 50 8 март 2009, 09:43 ч.

ЧЕСТИТ ОСМИ МАРТ МИЛИ ДАМИ. ДА СТЕ ЖИВИ И ЗДРАВИ. МНОГО ОТКАЗАЛИ СЕ ОТ ЦИГАРИТЕ ДА ИМА. ВЕСЕЛО ПОСРЕЩАНЕ НА ПРАЗНИКА. newsm51

newsm51

Виж целия пост

T

# 51 8 март 2009, 10:25 ч.

Честит празник, момичета! Бъдете здрави и много обичани! И на всички пожелавам достатъчно сила и най-вече инат, за да спрат цигарите завинаги. За мен това е истината-много инат. Пушех по повече от кутия, с ясното съзнание, че са ми "вкусни" само сутрешната цигара с кафето и тези след храненията /т.е. не повече от 5 на ден!/. При мен обаче схемата с постепенното намаляване не проработи и заедно със съпруга ми ги спряхме отведнъж през есента на 2005. Оттогава не съм пробвала цигара, защото се опасявам, че ще ми хареса. Embarassed

Embarassed

Не сме ползвали таблетки или лепенки, нито изкуствени цигари-само семки /обаче много/-помогнаха ни. Успех на всички в тази тема, стискам ви палци. Щом аз успях, ще успее всеки Peace

Peace

И още нещо, което ще помогне-мислете за това, че спирайки цигарите, няма да бъдете зависими от една картонена кутия в джоба си. bouquet

bouquet

Виж целия пост

K

# 52 8 март 2009, 11:22 ч.

Честит празинк на всички дами.Бъдете най красивите,уважавани и обичани жени.А за да бъдем още по-красии нека откажем цигарите. Вчера не съм пушила,ходих и на кафе и УСПЯХ да не запаля цигара.Всичко зависи от нас нека покажем пред себе си, че сме по силни от цигарите!

Виж целия пост

# 53 8 март 2009, 12:17 ч.

Цитат на: krem84 в нд, 08 мар 2009, 11:22

Честит празинк на всички дами.Бъдете най красивите,уважавани и обичани жени.А за да бъдем още по-красии нека откажем цигарите. Вчера не съм пушила,ходих и на кафе и УСПЯХ да не запаля цигара.Всичко зависи от нас нека покажем пред себе си, че сме по силни от цигарите!

newsm10

smile3521

newsm51

Виж целия пост

G

# 54 8 март 2009, 12:25 ч.

Отказах цигарите преди няколко месеца с книгата на Алън Кар. Направи ми впечатление в книгата, че докато човек е пушач не трябва да си налага ограничения, да намаля количеството цигари и т.н. Трябва да мисли всеки път, когато запали, наистина ли доставя удоволствие дърпането на отровата или е някаква психо схема, няколко мозъчни клетки, които ни карат да пушим, да си купуваме цигари, да тровим и околните и себе си. Преди да ги откажа не намалях цигарите, а напротив, и след няколко месеца вътрешна борба успях. Както каза Алън Кар, без абстиненция, бях щастлива че не пуша, не ми трябваше воля. Пожелавам на всеки да го проумее.

Виж целия пост

M

# 55 9 март 2009, 10:50 ч.

Какво става момичета. Темичката ни е хвръкнала назаде. Отчитам се вчера приключих вечерта с седем цигари. Сега ще си купувам книгата на Алън Кар и продължавам напред.

Виж целия пост

R

# 56 9 март 2009, 13:26 ч.

И аз си поръчах книгата на този Алън Кар....да видим! Thinking

Thinking

Виж целия пост

S

# 57 9 март 2009, 15:16 ч.

Записвам се в темата. Мъжът ми се събуди с мисълта, че няма да пуши повече. Аз също си помислих, че сега е моментът и аз да ги откажа и цял ден търся теми по въпроса. Записвам се с 4 изпушени цигари днес,утре искам да е 1 , а вдругиден - 0. Желая успех на всички Ви.
mimi_msm, аз те разбирам колко ти е трудно дори и за тези седем цигари. Броиш всяка цигара и факта, че си ограничена от приема им те кара още повече да ги искаш. Аз пуша по кутия на ден и днешните четири (дано да си останат толкова) ми струват цяло мъчение.

Виж целия пост

M

# 58 9 март 2009, 16:03 ч.

Femme, вярно е това което пишеш. Колкото повече се ограничавам колкова повече ми се пуши. Дъвки бонбони спасение няма. Не искам да ги спирам напълно но не искам да съм зависима от тях. Искам когато нямам цигари вечерта да не тичам до магазина а да си кажа мога и без тях да изкарам.
Ами успех и на тебе. Надявам се да продължаваме темата и да се подкрепяме.

Виж целия пост

# 59 9 март 2009, 19:31 ч.

Цитат на: mimi_msm в пн, 09 мар 2009, 16:03

Femme, вярно е това което пишеш. Колкото повече се ограничавам колкова повече ми се пуши. Дъвки бонбони спасение няма. Не искам да ги спирам напълно но не искам да съм зависима от тях. Искам когато нямам цигари вечерта да не тичам до магазина а да си кажа мога и без тях да изкарам.
Ами успех и на тебе. Надявам се да продължаваме темата и да се подкрепяме.

Това според мен са две не съвместими неща Rolling Eyes

Rolling Eyes

или ги отказваш или си зависима,за съжаление....както писах и по горе аз не пуша по цяла седмица единствено петък и събота по една цигара и пак се чувствам зависима от тези две цигари smile3514

smile3514

Виж целия пост

Препоръчани теми

Имам нужда от помощ. Не мога да откажа цигарите.

9 103
15

Здравословни проблеми

Искам да спра цигарите, но не МОГА!

19 175
29

Здравословни проблеми

Хайде да откажем цигарите и да си кажем гордо, че вече не пушим-10-то юбилейно

31 903
754

Потребителски групи

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.