чакайте да се запиша и аз във вашите редици. Засега се боря с коремните преси (3*30 всяка сутрин) ... Но ще видим, трябва да почна и нещо друго явно 
Виж целия пост
Домашна аеробика 2
- Публикувана: 11 март 2009, 19:19 ч.
- Последно мнение: 26 март 2009, 18:51 ч.
# 165
17 март 2009, 09:01 ч.
# 166
17 март 2009, 10:45 ч.
Kalaka, таблицата е страхотна. 
Снощи ме домързя и нищо не играх но тая вечер няма да пропусна живот и здраве.
Виж целия пост
Снощи ме домързя и нищо не играх но тая вечер няма да пропусна живот и здраве.
# 167
17 март 2009, 13:08 ч.
ааааа с мързел нищо не се постига ......да си наваксаш веднага 
защото ще те намеря и .....
Аз днес направих 10 в 10 обаче след вчерашната супер каланетикс ми беше трудно. Трябва си почивка
Май няма да мога да си изпълня програмата.
Виж целия пост
защото ще те намеря и ..... Аз днес направих 10 в 10 обаче след вчерашната супер каланетикс ми беше трудно. Трябва си почивка
Май няма да мога да си изпълня програмата.
# 168
17 март 2009, 13:31 ч.
Калака таблицата е много добра 
Аз за сега съм най-висока, най-дебела и с най-голям прасец 
То моя прасец като цяло е доста мускулест. Аз започвам със Синди сега
Виж целия пост
Аз за сега съм най-висока, най-дебела и с най-голям прасец То моя прасец като цяло е доста мускулест. Аз започвам със Синди сега
# 169
17 март 2009, 13:33 ч.
Kalaka, ха така ама много силно удряш. Само не ме намирай 
че като гледам каква ти е дебела сопата
Почивка наистина трябва особено след вашата каланетика на която неможах да направя и две упражнения.
Ох а аз какво видях си помислих че съм аз най дебелата. Но това е радостна новина че Дайчето е в първите редици. Хайде мила да ги разбием като правим следващото измерване.
Виж целия пост
че като гледам каква ти е дебела сопата Почивка наистина трябва особено след вашата каланетика на която неможах да направя и две упражнения.
Калака таблицата е много добра Аз за сега съм най-висока, най-дебела и с най-голям прасец То моя прасец като цяло е доста мускулест. Аз започвам със Синди сега
Аз за сега съм най-висока, най-дебела и с най-голям прасец То моя прасец като цяло е доста мускулест. Аз започвам със Синди сега
# 170
17 март 2009, 13:53 ч.
То кога е следващото мерене? Аз много бавно свалям килограми да ви кажа само 
аз така ударно не мога 
Виж целия пост
аз така ударно не мога
# 171
17 март 2009, 13:56 ч.
и аз съм така не се тревожи. Следващото мерене не сме го планували но може би след един месец или два да се проверим коя накъдее.
Виж целия пост
То кога е следващото мерене? Аз много бавно свалям килограми да ви кажа само аз така ударно не мога
аз така ударно не мога и аз съм така не се тревожи. Следващото мерене не сме го планували но може би след един месец или два да се проверим коя накъдее.
# 172
17 март 2009, 15:26 ч.
Здравейте ,сладурки 
!Чета ви от известно време,но не пиша,щото нищо не правя. Ама ме надъхахте много и си свалих каланетиката. Днес я правих за първи път-много ми хареса.Усетих натоварване и ... продължавам 
.Преди доста години (още не бях родила),съм ги правила от едно книжле.След днешната тренировка с "кака Калан" ми стана ясно,че нищо не съм правила.Дано ентусиазмът не ми се изпари бързо,но с ваша помощ 
се надявам да успея.
Виж целия пост
!Чета ви от известно време,но не пиша,щото нищо не правя. Ама ме надъхахте много и си свалих каланетиката. Днес я правих за първи път-много ми хареса.Усетих натоварване и ... продължавам .Преди доста години (още не бях родила),съм ги правила от едно книжле.След днешната тренировка с "кака Калан" ми стана ясно,че нищо не съм правила.Дано ентусиазмът не ми се изпари бързо,но с ваша помощ се надявам да успея.
# 173
17 март 2009, 15:35 ч.
Здравейте момичета!
Нещо ми е лошо и си лежа.Пролетна умора ли е,грип ли е не знам
Добре дошли на нововодошлите
къде е таблицата ...
Виж целия пост
Здравейте момичета!Нещо ми е лошо и си лежа.Пролетна умора ли е,грип ли е не знам
Добре дошли на нововодошлите къде е таблицата ... 
# 175
17 март 2009, 15:54 ч.
Здравейте момичета!
Нещо ми е лошо и си лежа.Пролетна умора ли е,грип ли е не знам
Добре дошли на нововодошлите
къде е таблицата ...
Blagodarq ti Pink spring,вземи нещо превантивно. И да не е разболяване -няма да ти навреди толкова.Аз преди около 10 дни бях се разболяла,започна много леко,но продължително...
Виж целия пост
Здравейте момичета!Нещо ми е лошо и си лежа.Пролетна умора ли е,грип ли е не знам
Добре дошли на нововодошлите къде е таблицата ... Pink spring,вземи нещо превантивно. И да не е разболяване -няма да ти навреди толкова.Аз преди около 10 дни бях се разболяла,започна много леко,но продължително...
# 176
17 март 2009, 16:40 ч.
Нали, да ни се виждат от раз телесата, против уроки да са
Виж целия пост
Може би трябва да си я сложим на 1-ва страница
# 177
17 март 2009, 16:56 ч.
Нали, да ни се виждат от раз телесата, против уроки да са
направих 70 коремни ... дано и до 100 да ги докарам скоро ... слаба ракия съм
Виж целия пост
Може би трябва да си я сложим на 1-ва страница
направих 70 коремни ... дано и до 100 да ги докарам скоро ... слаба ракия съм
# 179
17 март 2009, 17:56 ч.
Здравейте и от мен!В неделя правих каланетиката с желание,но вечерта вдигнах кръвно и вече втори ден си почивам и чакам напълно да отшуми кризата,после продулжавам.Засега само ще ви чета
Виж целия пост
Препоръчани теми