Аз съм вече слаба и красива, Дюкан ме прави толкова щастлива - 165

  • 26 334
  • 499
# 270
  да си забъркаш 200 кг извара , 1 кисело мляко , подправки и 1 лъжичка горчица и след като го залееш под фолио го задушаваш и накрая преди готовност го запичаш без фолио , става много крехко и сочно!
    

Шуши, сакън недей! 200 кг са си баят количество, бе душа.  Joy  Hug
Виж целия пост
# 271
Лелееее, цели 200кг., това си е много бе жена Simple Smile
Виж целия пост
# 272
Привет на дюканската дружина! Hug
Голямото четене падна,но накрая успях.
Таняманя,честит рожден ден на патерички!Желая сбъдване на мечтите! baloni
Честито месечинки на всички момичета!
На всички задържащи -имайте търпение,резултатите при всеки са различни и идват с различно темпо-индивидуално е-но винаги идват,когато сте режимни!
nartsisa -  wavey Опитвам се да следя форума,но малко ми е трудно и аз като Фийлгуд съм нагоре-надолу по работа,малко време ми остава,но не мога без всички вас!Радвам се,че при теб килцата падат регулярно!Чакам с нетърпение рецептите!Не съм по кулинарните идеи,но съм много добър изпълнител и още по-добър консуматор.
Мастерче и Тумбичка,вашите рецепти редовно ги пробвам и съм възхитена!Благодаря!    bouquet  bouquet
Моята трета си върви успешно като по книга,поддържам си килцата и непрекъснато слушам реплики от рода на :"Стига си слабеела!","Спирай вече,че много окльощавя!" и колкото и до обяснявам,че вече съм в период на задържане,не ми вярват ,а аз мисля,че просто не са наясно с механизмите на режима,но и не се интересуват.Вече предпочитам да не обяснявам,а премълчавам-без коментар.
Бургазлийки,специални поздрави и  hug hug hug hug hug
Лека и отслабваща вечер!
 
Виж целия пост
# 273
    Е мацки , става въпрос за цяло пиле от килограм и 200 - 300 гр, мисля че за това месо не е много!  newsm78 просто аз искам да си има и сосче след като стане !

  Санче  Hug Heart Eyes

 ПП Лелеее , да не ви казвам колко ям напоследък , направо ако кажа , ще ме обявите за нередовна  Embarassed

 по тоновееее  hahaha Joy  ooooh! , сега вече видях какво имате предвид  Joy  кво да се прави те ибез това толкова малко клетки са останали , че направо съм се свършила от към мозък , пък и в този час!  Mr. Green
Виж целия пост
# 274
   Е мацки , става въпрос за цяло пиле от килограм и 200 - 300 кг , мисля че за това месо не е много!  newsm78 просто аз искам да си има и сосче след като стане !

  Санче  Hug Heart Eyes

Шуши, за 200 кг извара пилето трябва да тежи поне 1 тон.  hahaha
Този сос би ми стигнал до края на режима май.  Thinking
Виж целия пост
# 275
  mmmshushy80, не се сърди, ама така хубаво се посмях преди лягане   Joy Joy Joy rotfImbo rotfImbo rotfImbo  Хич да не ти пука за броя мозъчни клетки, къде по-дебели от теб са ги загубили тотално, ние поне оправдание си имаме  Wink
 Благодаря за здравословната порция смях  Hug
 Искам да е вече събота и ако може да си остане събота докато успея да се запозная с всички вас, да се наговаря, насмея, навеселя, ,докато успея на всяка и всеки лично да кажа, колко много означава за мен, че ви познавам, дори само виртуално, че съм част от бандата на годината.
Виж целия пост
# 276
   Е мацки , става въпрос за цяло пиле от килограм и 200 - 300 гр, мисля че за това месо не е много!  newsm78 просто аз искам да си има и сосче след като стане !

  Санче  Hug Heart Eyes

 ПП Лелеее , да не ви казвам колко ям напоследък , направо ако кажа , ще ме обявите за нередовна  Embarassed

 по тоновееее  hahaha Joy  ooooh! , сега вече видях какво имате предвид  Joy  кво да се прави те ибез това толкова малко клетки са останали , че направо съм се свършила от към мозък , пък и в този час!  Mr. Green
Simple Smile Не говорим за пилето говорим за кашкавала. Та на мен ми се струва, че не можеш да изядеш толкова през целия режим.
Виж целия пост
# 277
     Няма място за сърдене , купон да става .....  Joy hahaha и аз добре се надсмях над себе си ....  Joy айде сега даправим либофф  Crazy

  Снежка , адашчеее , не се смей на амнезиралия ми мозък , че незнаеш докаде ще се докараш и ти като метнеш 20 кг  baby_neutral  ..... оххх сега необърках  Blush
 
   Хайде със здраве и сладки съница и бурна нощщ   bouquet

 ПП Стелксче , ама аз на втория пост наистина не бях разбрала за какво иде реч!  Crazy
Виж целия пост
# 278
Шуши, ама честно казано втория пост звучеше доста убедително. И с един такъв сериозен тон. Чак се замислих!  hahaha
Хайде вече наистина, лека, отслабваща и любовна нощ на всички!   luvbed
Шуши, аз в първия момент се зачудих какво става, но после си викам сигурно не е разбрала. Обаче ти беше толкова убедителна че се върнах да видя да не би пък случайно аз да не съм разбрала. После вече се затъркалях от смях.  Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 279
    Няма място за сърдене , купон да става .....  Joy hahaha и аз добре се надсмях над себе си ....  Joy айде сега даправим либофф  Crazy

  Снежка , адашчеее , не се смей на амнезиралия ми мозък , че незнаеш докаде ще се докараш и ти като метнеш 20 кг  baby_neutral  ..... оххх сега необърках  Blush
  .
   Хайде със здраве и сладки съница и бурна нощщ   bouquet
А Шуши, чул те господ. А дано амнезирим и аз скоро.
Виж целия пост
# 280
 

Бла годаря ви, че ми вдигнахте настроението.
Едната сладурка,готви с стотици кг за едно ядене.
А на другата сладурка пиле от 1. 200 и се вижда като ниска череша. Това ако го прочете някай от гладните диети, ще каже че сме луди. Добре, че има Преди и сега. Иначе ще мислят, че сме на режим за  надебеляване .rotfImbo rotfImbo rotfImbo rotfImbo rotfImbo rotfImbo rotfImao rotfImao rotfImao rotfImao rotfImao rotfImao
Лека  нощ

Виж целия пост
# 281
Мислите ли,че тази глътка със захар може да спре процеса на отслабване?

Струва ми се, че се вманиачавате!? ooooh!
Виж целия пост
# 282
Стелхен, тази торта не е режимна, нали? със сметана или със масло е шприцована..Пастите са ти хубави....
хора, не удържам положението, ще загубя постигнатото заради някакъв тъп антибиотик, болести...писна ми....
Досега съм си позволила въглехидратиповече от размера на трета фаза, незнам защо така се получава  Confused Sad
в килограми не мърдам, но ме сърби кожата, тоест изпълва се....ще умра от яд...
Виж целия пост
# 283
здравейте и от мен, да се изкажа и аз като за пред сън Laughing
За тези, дето питат за спорт и коремни преси(видях го днес и не помня кой питаше) - аз лично ходя на фитнес, въпреки, че в книгата пише,че не е препоръчително първа и втора фаза, и съм доволна. Зарежда ме с енергия, чувствам се дейна, а и се меря на кантара в залата Crazy Също така мисля,че има разлика между активен спорт и няколко упражнения + коремни преси - вторите според мен на никого няма да навредят. все пак е въпрос на личен избор и усещане - важното е да ви е забавно Hug
За пилето  hahaha аз, като една видна готвачка, все гледам да стане бързо и случайно открих тайната на сочното пиле(пилешките гърди наистина са доста сухички) - в йенска тава слагам измитото пиле, подправки - черен пипер, мащерка, магданоз, куркума, червен пипер(каквото ви хрумне), заливам ги до половината с вода и ги пека на 200-250 градуса без капак(случайно махнах капака, защото ми омръзна като го вадя от фурната да се горя Laughing). Хем се сварява и не изсъхва, хем хваща коричка, а подправките го правят много вкусно Peace
Стана дълго, простете ми:) Лека и отслабваща нощ  bouquet
Виж целия пост
# 284
Момичета,моля ви дайте ми идея как да сготвя лаврак? Днес си купих,а никога не съм го ползвала...Благодаря предварително!
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия