ОБРЪЧ

  • 15 935
  • 72
Здравейте.Искам да си купя обръч, тъй като старият ми се счупи и сега си намерих, но е пластмасов и е лек и се чудя да го купувам ли?А дървен някой знае ли къде се продава в Пловдив?И ако си купя пластмасов как да го направя да тежи повече?И наитина лиобрачът извайвал талията и махал коремчето? Mr. Green
Виж целия пост
# 1
Купи го и виж дали ще можеш да го отвориш на сглобката и да му насипеш малко ситни камъчета вътре. Майка ми едно време така процедираше с моите обръчи. Малко има странен шум като въртиш, но се свиква  Peace
Виж целия пост
# 2
Купи го и виж дали ще можеш да го отвориш на сглобката и да му насипеш малко ситни камъчета вътре. Майка ми едно време така процедираше с моите обръчи. Малко има странен шум като въртиш, но се свиква  Peace
A добра идея а ефект има ли и може ли да го напълна с ориз вместо камъни???
Виж целия пост
# 3
Във всички спортни магазини има дървени обръчи.  Peace
Виж целия пост
# 4
Във всички спортни магазини има дървени обръчи.  Peace

Наистина ли?
Преди време се убих да търся точно дървен тежък обръч, никъде нямаше.
Само пластмаси.Купих си го напълних с ориз...
При 1вото въртене още се отвори този обръч, направих цялата къща в ориз  Crazy
Би ли споделила конкретен магазин с дървени обръчи, моля.
Виж целия пост
# 5
Ако не се лъжа в мола на Стамболийски има един много голям спортен магазин. Там съм виждала Peace
Виж целия пост
# 6
Ех момичета как го въртите тоя обръч не мога и това е, като малка въртях и сега с този на дъщеря ми не мога а искам за да сваля малко от талията
Виж целия пост
# 7
Що да не може с ориз  Grinning
Виж целия пост
# 8
Във всички спортни магазини има дървени обръчи.  Peace

Наистина ли?
Преди време се убих да търся точно дървен тежък обръч, никъде нямаше.
Само пластмаси.Купих си го напълних с ориз...
При 1вото въртене още се отвори този обръч, направих цялата къща в ориз  Crazy
Би ли споделила конкретен магазин с дървени обръчи, моля.
Ммм що макто ти се е изсипал риза, значи май няма смисъл да го пълня аз моя обръч  hahaha
Виж целия пост
# 9
Здравейте.Искам да си купя обръч, тъй като старият ми се счупи и сега си намерих, но е пластмасов и е лек и се чудя да го купувам ли?А дървен някой знае ли къде се продава в Пловдив?И ако си купя пластмасов как да го направя да тежи повече?И наитина лиобрачът извайвал талията и махал коремчето? Mr. Green
..може с ориз...но внимавай..че синини оставя..внимавай с какво ще го напълниш..да не тежи много
..най-добре е дървен Peace
..кардио..поне 30 мин...всеки ден...ефект има..и за паласките..и за цялото тяло...стяга страхотно задната част на краката..от дупето до петите Peace
..преди въртях..ама скоро не съм Mr. Green
Виж целия пост
# 10
Ако не се лъжа в мола на Стамболийски има един много голям спортен магазин. Там съм виждала Peace

Дрън-дрън...няма там,не са и чували...както и в никой друг спортен магазин в София.Ако изобщо намериш ще е пластмасов( от левчето,Джъмбо и други китайски магазини) и съответно много лек.Можеш да го пълниш с каквото ти харесва,но прецени колко,че на мен мъжа ми ми го напълни целия с ориз и как тежи сега...а и какви синини имам-не е особено удоволствие да се върти,но се мъча всеки ден.
Виж целия пост
# 11
Е да, не трябва да се пълни целия. Примерно половин шепа. То е колкото да има нещо, което да държи обръча като се върти. Че празен обръч е трудна работа.
Виж целия пост
# 12
Аз изцяло препоръчвам масажните от магазини "Самоздрав", но са малко скъпички/на-евтиния, който си взех аз е 55 лв./, но според мен си заслужава инвестицията. Едно момиче в нета сподели, че си намерила в спортен магазин, само че китайско производство, но същия, с масажиращ ефект, на половин цена - около 24 лв., но това е във Варна, за София знам, че има магазин "Самоздрав", но относно по-евтините - китайските нямам идея. Тежък е, след първата тренировка около 10 минутна умирах от болки в кръста, на третия ден се появиха и синини по корема и гърба, но аз упорито продължавах всеки ден от по 10 мин. Около 10 дни по-късно болките отшумяха, синините на коремът ми изчезнаха, а тези на гърба са доста избледнели вече. Сега започнах да увеличавам и времето. Днес стигнах до 20 мин., но ще се стремя да стигна препоръчваните от нашия спортен консултант Поци /много отзивчиво и информирано по спортните теми момче/ за минимум една серия от 30 мин. на ден.
Виж целия пост
# 13
soni4ka 121212, извинявай, не обърнах внимание, че си пловдивчанка и споменах София, но "самоздрав" има и в Пловдив", като влезеш в сайта им, ще видиш точните координати на магазина. А ако не тие супер спешно, мога да се заинтересувам за по-евтините и ако намеря да ти купя/вече споменах, че по тежина са същите като моя/. Съпругът ми е от Говедаре, а почти всички млади от рода му живеят в Пловдив, даже и зълва ми, та често ходим натам.
Виж целия пост
# 14
Момичета с една шепа ориз нищо няма да се получи.За да има ефект трябва да е по тежък.А за да не се отваря залепете върху зглобката изолирбанд(не знам как се пише  Embarassed)Моя обикновения беше пълен с малко вода като после го донапълних и не се е отварял. Относно дървените обръчи май е невъзможно да се намери,поне аз търсих цял месец и нищо.Дори да не е дървен търсих професионален за художествена гимнастика.Попаднах само на един ето тук,но нещо не ми вдъхва доверие.Аз също препоръчвам обрачите за които пише vessit ,невероятно тежки са и почти двойно като окръжност от обикновените пласмасови.Но се въртят много лесно и приятно.За тези с по нежна кожа нека започнат по внимателно и постепенно да увеличават времето за въртене,за да не получат синини.Аз лично нямам такива,нито болки и въртя обрача 2 или 3 пъти на ден по 30мин.Ето и обръчите тук и тук.Продават се разглобени и според мен ефект има.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия