Диетолог Огнян Симеонов или "Симеоновска" диета, за секси дупета! - 24

А защо ли аз не мога да се оправя нещо с този таблица и калкулатор? 


Mimito турнирчето не е нещо страшно, правим си таблица с мерки и теглилки и на края на месеца отчет, кой колко и откъде е свалил и си обявяваме победител. Има виртуални награди и се черпим.

Ахам, добре!И аз ще се пиша в турнира, макар че точно по Великденските празници....мисля да прегрепа с козунаците 

А аз сега гледам калкулатора, нали съм на работа и работя п много 

За Варненки,предлагам среща на 14.04 примерно в 19.00 за да могат да се включат работещите. Ако сте съгласни можем да идем в пицария Бонели! Само кажете колко сме и да резервираме. Пицарията предлага и друго освен пици, обстановката е приятна и не е твърде задимено. А ако е добро времето може и навън да седнем, а аз може и децата да взема 

Аз разгадах тоз калкулатор! Много ми хареса и за утре съм готова с менюто си!

margoto1960 много благодаря че го сподели! Така ако кривна от правия път знам как да го откоригирам!

hayasy, много е простичко. Задаваш че искаш пълен баланс по Зоната - менюто в дясно на екрана. От продуктите си чукаш примерно пържола  - образува ти се таблица- оцветена в розово, след това в дясно на редчето на пържола натискаш стрелкичка и ти излизат две празни квадратчета - там задаваш грамажа - например между 100 и 120 грама. По същия начин действаш и с другите продукти. Може да търсиш продукта като напишеш директно в търси - например къдрава салата - и ти излиза, чукаш я и тя отива в таблицата. Може да си зададеш грамаж или не. След като прибавяш и другите продукти - ще видиш че грамажа се променя. Като минеш по-надолу виждаш на колко процента ти е балансирано менюто. Ще се ориентираш по това, че таблицата ще "позеленее". И така - докато си направиш меню, което ти харесва. Не забравяй, че в напитки има биричка и бяло винце - спокойно можеш да си ги включиш. Това е -- нали знаеш - при трети неуспешен опит - прочети инструкциите.
Насреща съм да ти помогна!
Давай смело. Много е лесно и смята вместо теб.

А аз нещо не го отварям

аааааааааааааааааааа
сега се отвори

hayasy аз не кърмя вече. Малчо кара кърмаческа жълтеница вече втори месец. Спряхме да се кърмим 10 дни, нивата на билирубина му спаднаха, но в момента, в който възобновихме кърменето , той пак пожълтя. И тогава трябваше да прекъснем окончателно.

Сега сме на АМ. Но проявихме някаква алергична реакция и от вчера сме на хипоалергенно АМ.

Иначе бебо е добре, расте, променя се всеки ден, става все по-забавен. Временцето се оправи и излизаме на разходки, от което аз съм хипер щастлива.
Движа се доста, вкъщи не сядам, защото знаете как е с малко дете, но пустите му кг си седят.

Мисля обаче да включа и упражнения, защото целулита няма да изчезна амо с режима, а и корема няка как да се прибере напълно.

Много  на всички

Борянче ами май не е от батерията. Аз бях оставила една тенджера отгоре, а в инструкциите на кантара пише да не се оставя нищо отгоре, когато не работи. Може и от това да се е бъгнал нещо, но едва ли.

Миме, къде се намира тази пицария? Мен ме пиши!   

Намира се до новата детска градина на ул. Баучер, зад Пикадили Чаталджа. Самата пицария се намира на ул. Балчик 7

Копирах статия от Дневник за Бонели -

Повечето от нас са свикнали с мисълта, че по-специалните и приятни заведения се намират в центъра на Варна, а на кварталните ресторанти се гледа като на места, в които можеш да пиеш едно кафе или питие набързо.

Италиански ресторант "Бонели" е сравнително ново заведение - през април ще навърши една година. Намира се на улица "Балчик" (близо до супермаркет "Пикадили" на ул. "Чаталджа") и макар че не е в центъра на Варна, се радва на много и постоянни клиенти. През зимата повечето от тях са привлечени от уютната обстановка, която създава дизайна на интериора. Няколко сепарета, отделни маси и малко, обособено пространство за по-специални случаи дават възможност за голям избор на посетителите, дошли по различни поводи. Интериорът е решен в пастелни тонове на кафявата гама. Ресторантът е едно от малкото заведения, които не са в битов стил, но създават допълнителен уют заради голямата си камина. С 50-те си места "Бонели" е все по-предпочитано място за малките празници на големи компании или за фирмени партита в тесен кръг.

През топлите сезони външното пространство на ресторанта предлага 30 места, част от които са разположени в три големи беседки. За децата отвън е изграден и специален детски кът.

Като всяко заведение, което се придържа към италианската класика, менюто на ресторанта предлага богат избор от пици, салати, паста, лазаня и ризото. Не са пропуснати и специалитетите от пилешко и свинско месо. Музиката е важен фактор за приятната обстановка в ресторанта, където често звучи и българска поп класика.

Дзяк, набързо!
Аз го разгледах тоя калкулатор, ама срещнах много интересни продукти  - мярнах някъде "диана кръстева"  - (дали е вкусна?!?!) и едни непознати за мен продукти "нейди"?!?!, но иначе става да си хапнеш нещо новичко. Ще го разучавам по-подробно някой слънчев ден. Сега съм аут от класацията, че ме зове някаква работа!!! Разправят, че за това ми плащали 
Режимен и слънчев ден!!! 

добро утро мадами.как я карате.днес времето е малко смотанко(поне във варна)

аз тая пицария не я знаех,но ме заинтригува,щом има за дечковците
за 14-ти няма да мога,баща ми има рожден ден и незнам дали ще се събираме...

 

Оказа се чи и аз на 14 не мога, поканиха ме на детско парти. 16 добре ли е? Пак 18.30 - 19.00

Разгледах калкулатора,но на пръв поглед не го разгадах,тези дни като имам време ще го разучавам.Аз съм се научила да си ги изчислявам и почти нямям проблем с включването на нови храни в менюто си.

За мен е ОК и часа и датата и мястото. Ако Галичка е свободна, значи сме там. 

Ехоо момичета, режимствате ли, а? 
Аз толкова се бях настроила да съм режимна последната седмица, но всички опити ми се провалиха. 

Вчера с моя приятел си направихме една еднодневна разходка до Велико Търново.
Много беше яко, хванахме страхотно време и удоволствието беше пълно.
Само че зарязахме колата на едно място и след това якото ходене пеша.
Май навъртяхме към 5-6км. Толова не си спомням откога не съм вървяла.
И днес резултата е налице, единия крак ме боли от натискане на педала на газта, всичко друго е мускулна треска.
Надявам се поне ходенето да ми компенсирало нережимното папу вчера.
Ако на някой му е интересно и му се гледат снимки да заповяда тук и тук.

Режимен ден на всички