Страхотна Диета за Страхотни Тела/Режим на доц. Байкова/ - 23

  • 31 612
  • 457
# 375 21 юни 2009, 13:26 ч.
Добър ден на всички момичета! Stephy, виждам че аз гоня твоите резултати Joy И аз започвам от 70 кг ( сега съм 69 ) и ако стигна до 55 кг...ще съм мноооого щастлива! Поздравявам те за успеха! Ти стриктна ли си във всичко - храна, часове, грамажи? Аз часовете не ги спазвам и май скоро няма да имам твоите резултати!
На всички отслабващи - воля и успех! И по-малко изкушения! Peace
Виж целия пост
# 376 21 юни 2009, 13:35 ч.
Благодаря за информацията Simple Smile Все още се чудя дали да я започна диета заради това ми ежедневие, но като гледам вие имате доста добри резултати, аз на килограми незнам колко трябжа да сваля, аз искам на сантиметри защото понякога (даже винаги) първите килограми са от загуба на вода. Wink
Виж целия пост
# 377 21 юни 2009, 14:46 ч.
Момичета,къде сте?Кажете как сте и как се справяте...на мен в жегата нещо не ми се яде и това е хубавото на лятото-разходки,повече плодове и лека храна.
Виж целия пост
# 378 21 юни 2009, 16:28 ч.
искам и аз жега Sad тук е пак 10 градуса, вали, аз съм затънала в задачи и от 5 дена не съм си излизала от вкъщи Confused
не ми върви диетата, пак съм пред цикъл и пак се подувам. Напоследък (явно заради ПМС-то) съм ужасно потисната,чувствам се демотивирана и некомпетентна. Когато си помисля, че остава малко повече от месец до прибирането ми в БГ, вместо да се радвам, аз се разстройвам, че нямам достатъчно време да влезна във форма и няма да мога да се наслаждавам на ваканцията си, недоволна от външния си вид.
Имам съсед китаец, който е доста навътре в техните си традиции, освен да го помоля да ми забърка някаква отвара за повдигане на духа от китайската народна медицина, друг вариант вече не виждам smile3517
Виж целия пост
# 379 21 юни 2009, 20:52 ч.
Ykk аз за да се справя се поглеждам по- често в огледалото и това ме мотивира! Аз съм 5 ден на тази диета но резултат в килограмите няма Sick! Но не мисля да се отказвам, а  и сега съм пред цикъл! с воля към успеха
 Hug
Виж целия пост
# 380 21 юни 2009, 23:21 ч.
Здравейте на вси4ки, и аз се хва6там с вас моми4ета.Досега бях на 90 дневно разделно хранене и определено има ефект ама не6то ми писна и сега мисля малко смяна, 4е и спрях да свалям.По4вам от 66кг. та да видим Rolling Eyes.Успехи на вси4ки   bouquet.Дано да имам успех, 4е ми се вижда трудни4ко Grinning
Виж целия пост
# 381 21 юни 2009, 23:32 ч.
Zdraveite i ot men
Izviniavam se 4e ne pi6a na kirilica no jiveia izvan BG i niamam kirilica
Iskam samo da popitam moje li da se pie kafence - 4isti ili s priasno mliako?
Blagodaria vi  bouquet
Виж целия пост
# 382 22 юни 2009, 06:40 ч.
Добро утро,ами аз си пия кафето чисто и без захар,пия по 2 кафета на ден,откакто не пуша,преди бяха повече.В диетата го няма,но не мога без кафе,а и не мисля че пречи.Освен него пия и зелен чай,по 2-3 пъти на ден и останалото е вода.По принцип не обичам безалкохолни и сокове и от години не пия,също така от доста години не ям хляб...абе при мен основен проблем е сладкото,много ми е трудно да не ям нищо сладко,пък и знам че без едно мога,но с едно не мога LaughingИма ли други любители на сладичко и как се справяте,че аз много трудно...но днес продължавам стриктно на мляко и краставици и никакви отклонения Naughty
Виж целия пост
# 383 22 юни 2009, 08:39 ч.
Браво Страхотни!!!

Добре дошли на новите попълнения и успех    bouquet

Аз  Blush Blush Blush .............моля бъдете режимни и за мен.....аз пак ще опитам да започна  Crazy ,но нещо не ми спори и това си е  Rolling Eyes

Лидееееееееееееееееееееееееееее, стегнала ли си се поне ти  Joy Joy Joy съмнявам се  Joy Joy Joy

Теди, и аз го пия с мляко кафето и даже лъжичка и половина захар  Peace ,но ако си стриктна това не се отразява на минусите  Peace


Успешна седмица  Peace
Виж целия пост
# 384 22 юни 2009, 09:26 ч.
Здравейте, Страхотни момичета! Hug Hug Hug

Ето ме и мен - не съм диетична, но поне нямам никаква промяна в теглото
Нещо ми е едно никакво напоследък - нямам желание май за нищо, но единственото хубаво е , че не компенсирам липсата на настроение с храна - макар и да не съм режимна  не прекалявам с храна, та поне не качвам
Днес съм решила да съм на кисело мляко и череши , дано го изпълня

Кала, Hug ами щом съм се покрила ... Crazy

СтаМ Hug

Гледам много нови Страхотни момичета има - успех на всички  Hug  bouquet

Страхотен ден и страхотна седмица на всички!  Heart Eyes
Виж целия пост
# 385 22 юни 2009, 11:58 ч.
Здравейте и от мен!   bouquet

raniya, първата диета изпълнявах стриктно, но по време на втората много се изложих  Embarassed Храня се редовно и разделно, но така се случи, че пътувах и нямаше как да съм напълно стриктна. Останах с усещането, че тялото започва режим на отслабване и дори и да не си съвсем стриктна ако се храниш редовно и по малко - има успех. Като цяло, обаче, се старая да не излизам от режима ...  Wink

И аз пия кафето чисто!  Peace

darina victoriq и teddy80 - добре дошли!   bouquet

mamamishi, и на мен ми се хапва сладичко.  Rolling Eyes Преди години никак не обичах сладко, но колегите някак ме приучиха и сега ми е трудно без него. Добре, че има плодове в режима иначе щеше да е много неприятно ... Confused

Днес отново ще се претегля вечерта ... дано да не съм наддала (хапнах 3 лъжици печено зеле)  Embarassed ...
Виж целия пост
# 386 22 юни 2009, 15:21 ч.
Момичета,къде се дянахте?Аз за сега карам стриктно,на кис.мляко с ябълки,че тази комбинация най ми харесва.Утре ще направя едно лунуване и в сряда пак на линия.Нямам промяна в кг.,а шкембето и паласките ми като че ли се посвиха,освен ако не си въобразявам newsm78.
Виж целия пост
# 387 22 юни 2009, 15:30 ч.
Ей ме на, тук на кисело мляко съм, довечера таратор. Laughing
Не мърдам в килограмите, но се оциклопих, та се надявам до ден-два да мръдна.
Виж целия пост
# 388 22 юни 2009, 15:36 ч.
Аз ако продължавам и тази седмица така да не мърдам,или ще си купувам нов кантар,или ще минавам на Японското чудо,макар че то си е жив,натурален глад и не виждам как ще издържа...
Виж целия пост
# 389 22 юни 2009, 16:16 ч.
Днес съм на пиле с  домат и диня! За утре планувам да съм на таратор!
Много ме кефи тая диета - не изпитвам никакъв глад Hug!
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Здравейте,

Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
Благодарим ви предварително!

Към анкетата

Здравейте,
Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

Към анкетата