Искам да отслабна и зарязвам сладкарницата - Дюкан ме изпраща в месарницата-188

  • 28 756
  • 453
# 255 29 май 2009, 09:01 ч.
Добро утро и от мен! Благодаря за кафенцето и вкусотийките към него·
От няколко дни вече и аз съм на задържане, но предполагам че е заради МЦ,
и дано да е зяради него че иначе #Cussing out·
Много  Hug Hug Hugи свалени килограми за всички·
Виж целия пост
# 256 29 май 2009, 09:07 ч.
   Добро утро!

   Днес съм с 0,500 кг по-молко от вчера  Grinning и като си направя сметката почти си свалям по килограм на седмица. Плюс съм имала само един път и това е за близо два месеца. До WC ходя на 4 дена веднъж, но без проблем. Абе направо съм възхитена от диетата  Heart Eyes , даже си мисля че трябва да намаля темпото, че става много бързо. Страх ме е за кожата, да не увисне.

   При мен помага  сигурно и движението. С количката навъртам по 3 км всеки ден и то бутане по баири, тъй като ни е доста неравен терена, а и мъжа ми все забравя да напомпи гумите и тя толкова трудно върви Joy  Joy  Joy

  За протокола и мен ме пишете в групата на везните!

  От два дена нямам трици и все забравям да купя, но днес това ще стане. Много ми липсват за закуска.

  Желая на всички приятен и отслабващ ден!  Hug  Hug  Hug
Виж целия пост
# 257 29 май 2009, 09:15 ч.
Ку-кууу....Ей ма на и мене - излюпих се най-накрая ...

Яяяя да видим кО ста'а тука 'начи...

Такаааа,слушкали стееее...Бравос!Подртеждайте се за гушки всички без изключение Hug Hug Hug Hug  Laughing Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug


Днес ми е ден нишестени,та за вечеря ще хапвам лозови сърми с кайма и ориз
За обяд обаче салата+ котлет сьомга на сух тиган.


ПЕТЪК ЕЕЕЕЕ...Пак забравихте ей!

http://i.models.com/oftheminute/images/2008/01/2.jpeg

http://smiah.net/images/gallery/thumbs/th_660_AFRIQUE.jpg

http://www.vsekiden.com/imgs/life/jena060308.jpg  - За Борето

http://telperion.cult.bg/ying/blog/img_9.jpg
Виж целия пост
# 258 29 май 2009, 09:18 ч.
Добро утро и от мен!

Добре дошли на всички новички! Днес искам да чета за много минусчета! Hug

Аз съм на вълна "почивка". Онзи ден си направих резервация за Албена и да знаете, изчислила съм го много хитро - тамън свършвам с Трета и от първия ден на морето почвам Четвърта. Хехе, дано не ми излезе през носа! bowuu

Мастърче, я сподели за сърмите, как ги правиш за Трета без мазнина?

Виж целия пост
# 259 29 май 2009, 09:20 ч.
Ето - обяснено на кратко, но точно и мисля - ясно:
http://medical.bg/healthcooking/read43.html
това е малко по-обстойно:
http://health.actualno.com/news_221108.html
и една интересна теория:
http://bgkulinar.net/news.php?newsid=2006

За мен изводът е ясен - трябва да се ядат обезмаслени или с нормална масленост мл. продукти .Безсмислено и дори опасно е да ядем уж обезмаслен продукт с 0.1% животинска мазнина и 3.6% растителна (палмова или др- гадост) както е с продуктите на "Култура".Т.е. дори и в нормалното хранене е за предпочитане да ядем продукта така, както природата го е създала - млякото и сиренето да са с нормалните животински мазнини, а ако се притесняваме от холестерола, тогава да се търсят обезмаслени или олекотени, но без добавените растителни.
Виж целия пост
# 260 29 май 2009, 09:22 ч.
добро утро любими!
немога да изразя по никакъв начин благодарност за прекрасните пожелания за рождения ми ден!на ВСИЧКИ МНОГО МНОГО БЛАГОДАРЯ! НЕ СЪМ ПОЛУЧАВАЛА ТОЛКОВА МНОГО ПОЗДРАВЛЕНИЯ И НЕВЕРОЯТНИ ПОЖЕЛАНИЯ!БЛАГОДАРЯ ВИ!ОБИЧАМ ВИ!
от днес съм вече -15 кг!на половината път съм и то до голяма степен благодаряние на всички ви, които ме подкрепяхте със съвети и разяснения за много мои въпроси!проблемите с килограмите са ми от близо 14 години и никога до сега не съм постигала такъв резултат, при това толкова лесно - ядейки и отслабвайки! Hug Hug Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 261 29 май 2009, 09:24 ч.
Цитат на: Клер в пт, 29 май 2009, 09:18

Мастърче, я сподели за сърмите, как ги правиш за Трета без мазнина?

Ами задушавам 1 глава лук нарязана ситно с малко водичка.Прибавям каймата и мачкам с лъжицата за да стане на трохи месото.Прибавям ориза и подправките(черен пипер,червен пипер,джоджен,копър) и малко водичка,та ориза да понабъбне леко и да попие от течността.
После ако листата са пресни ги попарвам  и завивам сърмите.Нареждам ги в тенджерка и варя.После си ги хапвам с кисело мляко...

п.п. Сърмите може да се наредят и в тавичка,да се залеят с вода и да се пекът във фурната.Аз лично предпочитам да ги варя.
Това е.... Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 262 29 май 2009, 09:31 ч.
Цитат на: TheNMaster в пт, 29 май 2009, 09:15
http://smiah.net/images/gallery/thumbs/th_660_AFRIQUE.jpg
 
Виж целия пост
# 263 29 май 2009, 09:32 ч.
ауууу, Мастърчеее, невероятна си!от де ги вадиш тия?пу първия за мен!а за втория просто се напиках от смях!е нема такова нещо! smile3501 rotfImao
Виж целия пост
# 264 29 май 2009, 09:33 ч.
Така и така днес се ровя - вижте какво интересно нещо прочетох - в дъното на страницата е и ми харесва, защото аз ям доста яйца!
http://gastronom.blog.bg/hobi/2009/02/18/jivot-edno-iaice-na-den … oje-i-do-3.292645
Виж целия пост
# 265 29 май 2009, 09:33 ч.
Знаех си!   smile3532 smile3532 smile3532
Като се смее човек и плюс протеините...Е,те така се отслабва повече....Когато човек е в добро настроение!

Боби и аз ям доста яйца  Peace Благодаря ти за информацийките  Hug Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 266 29 май 2009, 09:38 ч.
Малко различен въпрос:
От десертите с подсладители може ли да се дава на децата!? newsm78
Че нашата щерка омита крем-карамелите без карамел, та се налага да се крием с мъжо, когато ги ядем... Blush

Да отчета:
След П-ден в 3-та ми отчете такъв "-", какъвто не съм постигала и в 1-ва и във 2-ра.  Shocked
Обаче не го броя за постигнато още... Wink
Виж целия пост
# 267 29 май 2009, 09:42 ч.
Добро утро, милички!
МЦ още ми го няма, но се измерих и линийката ми е актуална! Много съм щастлива!
Енвиа, браво за минуса! Предполагам, че метаболизмът ти се е раздвижил и утре минусът ще е още по-голям! А за подсладителите - не се препоръчват за деца. Аспартамът е карцерогенен.
И понеже досега никога не съм пускала протеинчета, ами разрових се и ето какво открих Simple Smile

http://1.bp.blogspot.com/_R-5kp8rvgMA/SG6F2dAXVnI/AAAAAAAAAAY/rv … ar%2Bcampaign.jpg

http://www.davisphotographic.com/photographs/underwear_sq.jpg

http://www.whitesandsmalls.co.uk/userfiles/image/Valentines-underwear-for-me.jpg
Виж целия пост
# 268 29 май 2009, 09:45 ч.
Здравейте мили!След като се бях притеснила малко,че от един месец не свалях нищо и кантарев се задържа упорито на 60 кг,днес бях възнаградена с -1 кг.Много ,много съм щастлива,вече 59 е още по-добре.До заветната цел остават -4 кг.Преди свалях основно в П дните ,а сега се оказа в ПЗ./при схема 4/3/.
Весел ден на всички!Трябва да сме упорити и нещата си идват по-местата!
Виж целия пост
# 269 29 май 2009, 09:46 ч.
envia аз бих направила две дози крем карамел...Едната за вас - с подсладител.Другата доза със захар - за детето...
Така ще си хапвате задружно и без да се криете.Няма да се стресира детето,пък и вие... Hug
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало