90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-тема №58

  • 17 196
  • 433
# 375
Ами,4естно да ти кажа безразборно.Та за това,а предния път като я пазих,дори свалих след това о6те 2-3 кила,но не6то този път се изпуснах понеже имах държавен изпит и други не6та на главата. Сама съм си виновна,понеже миналата година като я свър6их свалих 3 кила след това,но не6то ми псинаха тези плодове на закуска  Rolling Eyes
Виж целия пост
# 376
Бубулече , просто не ги яж.  Peace
Аз също от месец и косур не хапвам на закуска
нищо , освен едно кафе.  Peace Рядко ми се дояжда и
тогава ям , като днес например , за закуска опуках
близо кило череши.  Blush Но , иначе си спазвам часовата разлика
и си хапвам , верно , че не е по указ , но има ли часовете м/у храненията
всичко е ок.  Peace
Днес на обяд ядох , бяло месо от пиле и една пикантна салата ,
за довечера мисля сандвич със салам и кьопоолу.  Peace

П.П. Хайде на по кафенце , че все заспахме.  Laughing

Виж целия пост
# 377
Като по4на режима пак 6те си ги ям,но 6те се опитам да сведа храната до минимум за по-добър резултат.
Виж целия пост
# 378
Като по4на режима пак 6те си ги ям,но 6те се опитам да сведа храната до минимум за по-добър резултат.

Успех и скоро да се похвалиш с резултат.  Hug
Виж целия пост
# 379
Мерси ,мила  Hug
Виж целия пост
# 380

За нищо и не ни забравяй , пиши.  Hug
Виж целия пост
# 381
днес ми е ден за варива!
закусах си с ябълка,през деня изпих един студен чай
за обяд-задушен грах с малко къри! ужасно го обичам
по принцип си слагам копър но забравих да си купя
и салата от доматки ;] тумбака е пълен
Виж целия пост
# 382
Страхотно кафенце си забъпкала Жабче.Аз маи днес ще заменя моето с чай,адцки ми е зле ooooh! Ill
Виж целия пост
# 383
къде са всички Confusedда ви питам утре ми е въглехидратния ден мога ли на обяд да ям едно парче торта???
Виж целия пост
# 384
къде са всички Confusedда ви питам утре ми е въглехидратния ден мога ли на обяд да ям едно парче торта???
можеш,иначе по-принцип се препоръчва на обяд да е нещо солено а вечерта сладко
Виж целия пост
# 385
Аха благодаря Анна! Hug
 А за вечеря я ми препоръчайте нещо newsm78
Виж целия пост
# 386
Анита , аз обикновено пица за обяд+ нещо сладко и за вечеря
сладичко , като паста , сладолед , кекс.  Peace
Виж целия пост
# 387
Затишие голямо... Shocked да не прегрешавате  Mr. Green
anita_zd дано не се разболяваш  Hug И аз като Жабка на обед хапвах солено(пица, спагети, крекери), а за вечеря някое парче сладкиш  Peace
bubulechkata добре дошла отново  Heart Eyes
Жабче много добро пояснение. Моето дали се разбира  newsm78 или да допълня нещо...

Виж целия пост
# 388
Всичко е ясно Веси.Наистина голямо затишие Grinning
Виж целия пост
# 389
Веси , разбира се и твойто.  Peace
В голяма чуденка бях , как да го сътворя и реших , че
така се разбира , а и да не пренебрегвам дюканските килца ,
че и там имах помагачи.  Hug Но , вас тук не ви заменям за нищо.  Heart Eyes
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия