90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-тема №62

  • 24 267
  • 456
# 75
Няма защо да ни благодариш Жани,нали затова сме тук да помагаме с каквото можем Wink
Аз днес съм въглехидратна хапнах за обяд едно парче торта и малко брускети.Мисля че е добре,а ако е много кажете.Аз малко в този ден прекалявам със сладкото.Гушки на всички

АИЯ ти защо нищо не пишеш а пращаш само букети????
Виж целия пост
# 76
Даничка1979, anita_zd   Hug Hug Hug
АИЯ явно за момента само ни чете, а когато се накани отново да започне диетата предполагам ще започне пак да ни пише. АИЯ кажи как е при теб, правиш ли някоя диета сега? Hug

Пускам следобедното кафенце Hug
Виж целия пост
# 77
Мерси Жани Simple Smile
Виж целия пост
# 78
Мерси за кафенцето Жани Hug
Виж целия пост
# 79
Жане черпя се от кафенцето, мерси  Grinning
Браво на луничките ни, verabel, Даничка, rosi  Hug
ма®ка честито минусче.  Не знаех че на Deanxit  му викат "веселите хапчета", ама с право.
Видях чудесни резултати- браво момичета. На задържащите или с плюсче и утре е ден.
Днес съм плодова, купих си пъпеш, праскови и едни кайсийки се размотават из къщи. Обядвах пъпеш, но съм го избрала един гаден, горчив  Close хапнах съвсем малко, по-късно ще е кайсии.
Ели липсва  search
Нати я слез кажи как беше почивката, как са килцата след нея?  Hug
Виж целия пост
# 80
Жани, мерси за кафенцето.

Pety, направих картофени кюфтета по твоята рецепта, но сложих пасирани домати със чесън и магданоз и малко олио и в/у тях наредих кюфтетата, мъжа ми много ги хареса, едва се доредих преди малко да хапна 3, защото лунувах.
На мен също много ми харесаха, благодаря за хубавата идея  много по-лесно и бързо стават от пържените, а и са диетични.
Виж целия пост
# 81
  Здравейте мили мои фиданки!!!!!
    Нещо немога да вляза в ритъм след почивката,имам доста неща вкъщи за оправяне,а и с Явор все излизаме насам натам.
 Жани прочетох за кошмара който сте преживяли Cry благодаря на Бог,че всичко е наред,забрави бързо случката и се успокой Hug
  Извинявам се,че няма да споменавам поименно Blush,но няма да успея да обхвана всички.Поздравявам Ви,радвам се за минусите,подкрепям Ви Hug
  И нали обещах да поразкажа това онова за почивката Crazy Бяхме в Албена,хотел Магнолия за 7 дена на Ол Инклузив.Като цяло съм доволна-добра обстановка,храна,страхотен басейн,много хубаво време,морето страхотно.Починахме си,хапвахме си Crazy,ходихме в Ботаническата градина в Балчик.Ще кача няколко снимки по късно.
  Тръгнах от тук 58кг.,тази сутин се теглих и кантара показваше 59,но съм преди цикъл,а и на морето признавам си закусвах,смесвах храните Embarassedабе яко съм за бухалки Mr. GreenЗамислям се дали да не започна пак диетата,но се чудя данеби да няма резултат. Тези дни нещо нямам желание за писане,все ми се спи не се чувствам нещо в кондиция ooooh!
Веси виждам че пак си започнала диетата,успех Peace
Запазена марка да поздравиш мама от мен  Hug
Елиии   Hug  Hug
  Ще кача снимки след малко...
  http://prikachi.com/files/991831H.jpg
 http://prikachi.com/files/991832p.jpg
  http://prikachi.com/files/991833M.jpg
  http://prikachi.com/files/991834H.jpg
  http://prikachi.com/files/991835M.jpg
   http://prikachi.com/files/991836i.jpg
  http://prikachi.com/files/991860D.jpg
  http://prikachi.com/files/991861s.jpg
  http://prikachi.com/files/991863N.jpg
       Надявам се да се виждат всичките Peace
 
 
Виж целия пост
# 82
 wavey Хей здравейте! Бях изчезнала за няколко дена, но ме нямаше, имах изпит. В понеделника приключих първия цикъл, чак днес имах възможност да се премеря и съм - 6 килограма. Много се зарадвах на резултата.  Grinning Дано да върви все така. Това е засега от мене, ще се включвам когато мога. Лек ден на всички.  Hug
Виж целия пост
# 83
оооооо Нати в Магнолия работи моето свеки като камериерка а от скоро и сестра ми на лоби бара Wink.Важното е да сте си изкарали добре.  grinning039
Виж целия пост
# 84
Жанетка, мерси за кафенцето, ще се възползвам  Wink
Нати, виждат се снимчиците и сте страхотни, и ти и детенце  Hug
Къдрокоске, поздравления за хубавия резултат  Hug
verabel , може ли да ми пуснеш рецептата за картофените кюфтенца, да не ровя назад, явно са ми убягнали, че се заинтригувах Simple Smile
Хапнах си аз една голяма салатка, вътре с пушено пиле, нали не е забранено пушеното месо  Rolling Eyes Та промених плана за обяда...за киселото мляко  Laughing
Виж целия пост
# 85
 Мерси момичета Hug
   Мартинче рецептата я има в темата с рецептите Peace
  Забравих да напиша,че единствено нещо което ме отврати са румънците,такава сган не съм виждала през живота си Whistling
Виж целия пост
# 86
  Мартинче рецептата я има в темата с рецептите Peace
Бягам да я видя  Party, благодаря .
Виж целия пост
# 87
Здравейте момичета,

Да се похваля.Днес ми е 3 ден.За първите 2 дни - 1.1 кг. Вчера бях по-гладна от предишния ден и вечерята я хапнах с една филийка хляб.Реших,че по-добре да прегреша с една филия , отколкото да не издържа от глад и да ям по нощите.Доволна съм.Знам,че гладът ще се уталожи с напредването на диетата, винаги е най-трудно първите 3-4 дни.Благодаря ви много за подкрепата.Един въпрос,може ли във въглехидратния ден,пастичките  от вечерята да бъдат сменени с 1 по-калорични плод- да кажем банан.Аз не обичам изобщо сладкиши и бисквити.Благодаря.
Виж целия пост
# 88
nikolexa  може да си хапнеш нещо друго вместо сладкиш например-филийка с лютеница,спагети със сос,бейкролс,брускети,  солети и т.н,но ако искаш яж и плод стига да те засити до другия ден.Но нека и някой друг се изкаже Hug
Виж целия пост
# 89
Привет, момичета!
От утре и аз съм в кюпа (просто вече хапнах сладолед и няма как да е от днес Sad  ).
Разчитам на Вашата подкрепа и помощ...
Най-вероятно ще имам доста въпроси, на които ще търся отговори тук, от Вас Simple Smile
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия