Здравейте, напоследък се замислям за хранителните си навици и ми се струва че не се храня правилно. В момента съм под голямо напрежение и се усещам че поглъщам огромно количество храна. Лошото е че ям и пред компютъра и пред телевизора постоянно. За днес досега съм изяла: 10 милинки сутринта и чаша кафе с 2 лъжици захар, 3 долни бутчета и чиния с пюре, 2 домата, 2 айряна, втора чаша кафе с парче кекс, диня, за вечеря има гювеч и бутчета от обяд + пъпеш и най-вероятно сладолед 
. Като се знам ще изям всичко и ще питам за още. Така се храня по принцип от доста време, но едва напоследък забелязах, че ям доста. Не съм пушач, тъй че не става въпрос да ми се е увеличил апетита от абстиненция или нещо такова. Просто не мога да се контролирам и ям много. Според вас имам ли проблем и дали не трябва да се консултирам с психолог? Моля за сериозни отговори и без заяждане, тъй като това е важно за мен.
Виж целия пост
. Като се знам ще изям всичко и ще питам за още. Така се храня по принцип от доста време, но едва напоследък забелязах, че ям доста. Не съм пушач, тъй че не става въпрос да ми се е увеличил апетита от абстиненция или нещо такова. Просто не мога да се контролирам и ям много. Според вас имам ли проблем и дали не трябва да се консултирам с психолог? Моля за сериозни отговори и без заяждане, тъй като това е важно за мен. 
?
