Защо някои жени напълняват много по време на бременността?

Публикувана: 29 юли 2009, 17:09 ч.

Последно мнение: 30 юли 2009, 20:32 ч.

8 545

29 юли 2009, 17:09 ч.

Здравейте мами, аз все още не съм станала родител, но се надявам скоро и това да стане. Praynig

Въпросът ми към вас може да ви се стори странен, но винаги ме е човъркало това, защо някои жени качват много килограми по време на бременността си. Искам веднага да кажа, че говоря за нормална, а не патологична бременност. Аз винаги съм имала проблеми с теглото си и съм се мъчила да отслабна, затова и на мене ми е болна темата за наднорменото тегло. Но не мога да си обясня как за 9 месеца можеш да качиш да речем 30 кг. Нека изясня въпроса си- питам се дали по време на бременност организмът складира усилено всички поети калории и не изразходва почти нищо, та затова се трупат килограми ? В смисъл метаболизмът е много забавен? Много ме е страх да не се подуя и аз, макар и сега да съм си кръгличка Embarassed

. Може ли някой да отговори на лаишкия ми въпрос? Съжелявам ако не съм го задала по-ясно bouquet

Виж целия пост

Ноеми

Ентусиаст

# 1 29 юли 2009, 17:29 ч.

Здравей,
За съжаление не мога да ти отговоря на въпроса точно, но поне ще споделя моя опит.
Аз също съм предразположена към пълнеене и ме беше страх да не кача много килограми. Като забременях започнах наистина много да се пазя. Не ме разбирай погрешно - не съм гладувала, не съм пазила диети, просто изключих от режима си всички боклучави храни - баклавички, понички, сладоледи, чипсове и др. И се опазих - 12 кг за цялата бременност, като след раждането останаха 3 за сваляне.
А имам познати, които решават, че "сега ми е паднало да се поглезя, после ще му мисля" и... после става страшно.
Но не се наемам да съдя никого, знам, че има жени, които просто не могат да се сдържат, прилошава им и т.н

Успех на теб Hug

Виж целия пост

Sunshine84

# 2 29 юли 2009, 17:37 ч.

Благодаря ти за отговора. Тоест ако правилно съм разбрала,според тебе някои жени се поотпускат и почват да ядат повече? Но пак не виждам как ще качиш 30-40 кг за 9 месеца, то е просто невероятно. Явно има някаква физиологична причина, но ние не я знаем. Благодаря и се радвам че при тебе не се е получило така. Simple Smile

Виж целия пост

Stephy

Потребител

# 3 29 юли 2009, 20:38 ч.

Здравей, Слънчице!

Ето и моето мнение. Аз напълнях с 24кг и определено не мисля, че постъпих добре със себе си. Две години след като родих не мога напълно да се възстановя и трябва още да работя върху добрата си форма. Като "екстра" имам и стрии. Tired

Напълняването ми са дължи на: ниска двигателна активност, задържане на вода от организма, безконтролно поглъщане на храна предвождано от киселини.
Ако можех да се върна назад във времето, бих променила начена си на хранене, както и двигателната активност. Килограми могат да се качат много бързо при бавен метаболизъм (какъвто е моят). Peace

Виж целия пост

Mira 1919

# 4 29 юли 2009, 21:00 ч.

Качвах много и заради злоупотреба с храна и заради хормонален проблем.
Ако имаш балансирано хранене и добра физическа активност,можеше да очакваш, да си в добра форма след раждането.

Виж целия пост

angel?

# 5 29 юли 2009, 21:26 ч.

Мисля, че не е само въпрос на сдържане на желанието за похапване. До организъм си е. Аз качих 12-13кг- при първата бременност и 10-11 при втората. Внимавах. Хранех се разумно. Разделно. Но имам приятелка, която качи 30. Тя ги губеше пропорционално на моите. Т.е. аз качвах, но и свалях по-бавно. До организъм си е. Но никой не бива де се отпуска с мисълта, че неговият организъм е решил да бъде дебел. Peace

Виж целия пост

irrrina

Ентусиаст

# 6 30 юли 2009, 16:58 ч.

през бременността си качих 30кг.отидох в родилното 80кг,а излязох 72.след 3 мес. вече бях 52, а след още 3-47кг. и в момента съм толкова и си ги поддържам.не съм имала проблем със свалянето на килограмите след раждането,а майка ми се стресна като ме видя на изписването-помисли си,че ще остана такава дебеличка Mr. Green